스트레스 받을때 어떻게 푸세요?
작성일 : 2016-08-04 11:31:21
2165068
나만의 스트레스 푸는 법 .. 있으세요?
아침부터 기분이 넘 안좋네요 ㅜㅜ
IP : 1.238.xxx.44
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 무작정
'16.8.4 11:33 AM
(175.223.xxx.116)
아무 생각없이 계속 걷다보면 나도 모르게 기분이 나아져
있어요.
2. 몸을 닦으세요
'16.8.4 11:38 AM
(182.172.xxx.33)
-
삭제된댓글
샤워보다 대야나 세면대에 물 가득받아놓고 부드러운 수건,타올에 물 흥건하게 적셔서 얼굴 목 가슴 온몸으로 물 맛사지하세요 부드러운 타올감촉과 서늘한 물의촉감으로 마음이 진정 됩니다.샤워보다 물 수건 맛사지 권합니다 더위도 싹 가시고 한층 기분이 좋아집니다
3. 목욕도
'16.8.4 11:47 AM
(121.145.xxx.107)
스트레스 풀기 좋다 하구요
저는 등산과 노래방 드라이브요..
4. ..
'16.8.4 12:05 PM
(210.217.xxx.81)
혼자서 조용히 쉬기가 제일 좋아요...
5. 운동하며
'16.8.4 4:54 PM
(61.80.xxx.93)
좋아하는 음악 들으면
세라토닌이 마구 샘솟는 거 같아요.
어떤때는 너무 좋아서 소~~름까지 돋아요
예전엔 좋지않은 일 있으면 언제까지 생각하고
그거 잡고 놓질않았는데
이젠 그런 사슬 그 자리에서 안들은 듯 못들은 듯
아니면 투덜거리며 잊어버려요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 586568 |
부담스런 친정아버지 6 |
!!?? |
2016/08/16 |
3,768 |
| 586567 |
어제 저녁에 땀 뻘뻘 흘리며 김밥 말아서 냉장고에서 딱딱해진 김.. 16 |
뉴욕커피 |
2016/08/16 |
6,181 |
| 586566 |
오전에 엄청 열받았었는데 좀 가라앉았네요. 4 |
음 |
2016/08/16 |
1,585 |
| 586565 |
남편.카톡 문자 몰래보는거 처벌을 어느정도 받나요 2 |
ㆍㆍ |
2016/08/16 |
1,839 |
| 586564 |
경기문화재단에서 김창화(이루미스쿨대표)작가의 독서법에 대한 무료.. 1 |
J'ai f.. |
2016/08/16 |
454 |
| 586563 |
성인여성(20세)키 평균162.3이래요. 12 |
키크자 |
2016/08/16 |
4,617 |
| 586562 |
카톡 질문이요... |
그놈의 톡 |
2016/08/16 |
376 |
| 586561 |
어떤 블로그의 글이 서로이웃에게만 공개되는 글이라면.. 3 |
.... |
2016/08/16 |
1,209 |
| 586560 |
호텔문의 4 |
이오 |
2016/08/16 |
962 |
| 586559 |
가정용 전력 누진제 관련 총정리 6 |
길벗1 |
2016/08/16 |
1,806 |
| 586558 |
이정현 새누리당 대표의 종횡무진 ‘홍길동 행보’ 눈길 5 |
세우실 |
2016/08/16 |
819 |
| 586557 |
하여간 정신승리하는 아줌마들 천지네요 14 |
ㅇㅇㅇ |
2016/08/16 |
7,399 |
| 586556 |
감동)노숙자와 강아지들 1 |
moony2.. |
2016/08/16 |
1,051 |
| 586555 |
새로 생긴 신설학과 스펙없어도 학종으로 3 |
넣어도 될까.. |
2016/08/16 |
946 |
| 586554 |
곤약김치말이국수 추천이요~!! 3 |
마요 |
2016/08/16 |
1,305 |
| 586553 |
차였다는 걸 까먹었어요. 9 |
// |
2016/08/16 |
2,785 |
| 586552 |
망둥어낚시 준비물 알려주세요 3 |
망둥어 |
2016/08/16 |
796 |
| 586551 |
여기는 공부만 잘하면 교우관계 필요없다 이런 분위기인데.. 29 |
.. |
2016/08/16 |
3,991 |
| 586550 |
1박2일 윤시윤.... 15 |
ㅡ |
2016/08/16 |
7,036 |
| 586549 |
결막염 걸린지 열흘되면 키즈카페 가도되나요? 6 |
... |
2016/08/16 |
1,349 |
| 586548 |
자궁이 내려앉은느낌.좋은 운동없을까요? 4 |
아줌마 |
2016/08/16 |
4,272 |
| 586547 |
오늘 코스트코 일산점 다녀오신분 계세요~~~~ 4 |
오늘 |
2016/08/16 |
1,221 |
| 586546 |
영어 펠트시험 지금도 시행하나요? 2 |
하마아줌마 |
2016/08/16 |
757 |
| 586545 |
강아지공장 냥이 공장 뿐이 아니고 4 |
슬픈 아이들.. |
2016/08/16 |
833 |
| 586544 |
입국금지된 사드 반대 평화활동가..이주연씨 인터뷰 |
국정원 |
2016/08/16 |
347 |
