평소
운동은 고사하고
움직이는 것 조차 매우 귀찮아하는데
살은 절대 안찌고
먹는 게 다 배로만 가네요..
이런 마른 비만이
건강에는 정말 안좋을 거 같은데..
소음인들이 주로 이런 체질인가요?
그렇다면
소음인에게 맞는 운동은
어떤게 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마른 비만이신 분들 손들어 보세요!
여기 조회수 : 1,185
작성일 : 2016-08-04 06:04:43
IP : 175.223.xxx.38
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요
'16.8.4 6:37 AM (69.169.xxx.173)저도 소음인이에요. 팔다리는 가늘가늘 배만 뽈록.
이티몸매라고 혼자 그랬죠.
걷기운동 시작하고 좋아졌어요.
요즘 포키몬 잡으러 다니느라 걷기운동 열심히 했더니 살이 한 2~3키로 빠지면서 배가 많이 들어갔네요.
근력운동 좀 해서 힘을 키우고 해야하는데 그건 또 게을러서 못하고 있네요.2. ...
'16.8.4 8:48 AM (211.36.xxx.12)복부 근육이 약해 장기가 흘러내린거예요
밥만 먹으면 배가 뽈록 나오지 않으시나요?
복근운동하세요3. 보험몰
'17.2.4 9:04 AM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
584237 | 뒤늦게 주병진 나오는 개밥남을 보게 됐는데 7 | 개더움 | 2016/08/09 | 1,997 |
584236 | 잠실에 지금 비 오나요? 8 | 친구 | 2016/08/09 | 1,163 |
584235 | Paypal 결제 - 은행송금 vs 신용카드 - 어떤 게 더 나.. 2 | 결제 | 2016/08/09 | 597 |
584234 | 포스터는 꼭 그리기만 되나요? 색종이 붙이는건 안되나요? | 미술 | 2016/08/09 | 533 |
584233 | 고3 어머님들 5 | 고3 | 2016/08/09 | 1,761 |
584232 | 삶는 더위에 냉풍기는 틀어야 하는데 폭탄 터질까 두려워서 4 | ..... | 2016/08/09 | 1,371 |
584231 | 오늘은 종편에서 손혜원 죽이는 날이네요 7 | 손혜원 | 2016/08/09 | 1,722 |
584230 | 보호자 1 | ,,,,, | 2016/08/09 | 334 |
584229 | 전시작전통제권과 세명의 대통령 1 | 마지막소름 | 2016/08/09 | 366 |
584228 | 제주 서귀포 나 성산쪽 묵을 곳 추천 2 | 숙박 | 2016/08/09 | 1,128 |
584227 | 학원 그만둘때 6 | 고딩맘 | 2016/08/09 | 2,094 |
584226 | 침 맞고 너무너무 피곤한데.... 15 | 지식인님~ | 2016/08/09 | 6,603 |
584225 | 거제는 완전히 유령도시되버렸나봐요. 9 | 조선소 | 2016/08/09 | 8,675 |
584224 | 냉동실 1년도 넘은 블루베리 9 | 그날이 오면.. | 2016/08/09 | 2,078 |
584223 | 외국 현지 직원이 갑자기 초대했는데 뭘 들고 가나요? 7 | 외국직원이 .. | 2016/08/09 | 1,004 |
584222 | 오늘은 칠월칠석입니다 5 | 음력 | 2016/08/09 | 959 |
584221 | 맛있는 갈치속젓 어디서 사세요? 10 | 초코송이 | 2016/08/09 | 2,134 |
584220 | 에어컨 이사 가실때.. 2 | 봄 | 2016/08/09 | 1,069 |
584219 | 갑자기 폭우가... 16 | 구로 | 2016/08/09 | 3,033 |
584218 | 중학생이 읽을 만한 중국역사책 추천해주세요. | ... | 2016/08/09 | 666 |
584217 | 김치전에 전분가루로 하면 더 바싹하고 맛있을까요? 4 | 튀김가루or.. | 2016/08/09 | 1,601 |
584216 | 솔직히 본인직장 딴거없고 이쁜여자만 많다고 가정했을때 3 | .... | 2016/08/09 | 1,143 |
584215 | 백종원 호텔사업까지 하네요 56 | .. | 2016/08/09 | 24,550 |
584214 | 폭염이어도 산속은 시원한가요? 14 | .... | 2016/08/09 | 2,317 |
584213 | 요즘 자개 공예품은 어디서 파나요? 5 | 자개 | 2016/08/09 | 982 |