자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
새벽형 인간 중에 마른 체형들이 많나요?
새벽형 인간이 된 거 같은데
체형도 닮았거든요.
연예인 중에
서정희 이성미
둘 다 기상시간이 새벽 3시라고..
저도 그들과 비슷한 체형이네요.
새벽형 인간이신 분들
혹시 체형이 어떠신지요..
1. 저도
'16.7.29 6:27 AM (211.202.xxx.248)새벽형 인간이예요. 완전 마른체형이네요.
2. 일단
'16.7.29 6:27 AM (74.117.xxx.207) - 삭제된댓글스님들이 3시에 일어납니다.
연예인중에 신애라도 새벽 일찍 일어난다고 하던데
기억나네요. 9시면 자야된다고.3. 새벽형인간이자
'16.7.29 6:34 AM (175.223.xxx.82)뱃살 나잇살의 인간입니다.새벽 4시에 일어납니다.
4. 저도
'16.7.29 6:53 AM (115.139.xxx.56)새벽형 인간.
말랐데요.5. ..
'16.7.29 7:13 AM (122.254.xxx.47)살찌니깐 아침에 일어나는게 지옥입니다
6. 힐
'16.7.29 7:24 AM (221.146.xxx.240)전 마른 체형 아니네요ㅠㅠ
7. ....
'16.7.29 7:26 AM (112.149.xxx.183)글쎄요.. 울남편 완전 배불뚝이 뚱인데 초새벽형 인간....전 어릴때부터 올빼미형이었는데 평생 마르고 날씬...
8. 근데
'16.7.29 7:33 AM (59.27.xxx.43) - 삭제된댓글그 이른 시간에 일어나셔서 어떻게 시간을 보내고 계신지도 좀 써주세요.
9. ...
'16.7.29 7:34 AM (211.36.xxx.233)전 새벽형이지만 날씬하진않아요
10. 그게
'16.7.29 7:36 AM (119.14.xxx.20)단순히 나이 들면 새벽형으로 바뀌기도 해서 딱히 정답이 없다 싶어요.
저도 심각한 야행성이었다가 아이 학교갈 때쯤 아침형으로 힘들게 바꿨다 현재는 완전한 새벽형으로 바뀐 경우니까요.
살찌는 것과 글쎄요...직접적으로 연관이 있을까요?11. 새벽형보다
'16.7.29 8:30 AM (59.27.xxx.47)야식 습관이 체형에 더 영향을 줄 것 같아요
12. 팀벅투
'16.7.29 8:33 AM (112.152.xxx.240) - 삭제된댓글평생 새벽형 인간이에요.
평균 4시 반이나 5시면 눈 떠요.
정상체중 유지했는데 갱년기 되니
체중이 느네요.13. ㄷㄴ
'16.7.29 9:09 AM (221.151.xxx.105) - 삭제된댓글새벽에 일어나 운동을
날씬하고 마르지 않을까요?
대신 밤에 일찍 자느라
야식않하니
살 덜 찌구요14. 올빼미
'16.7.29 9:32 AM (121.131.xxx.128)새벽에 잠.드.는 인간입니다.
말랐어요.
그거랑 그거랑 별 상관은 없는 듯15. 일찍자는건
'16.7.29 9:57 AM (118.32.xxx.208)일찍 잠드는건 연관은 있는듯 해요. 살이 빠지려면 좀 일찍 잠드는건 어느정도...
그런데 새벽형이지만 통통입니다.16. 평생 올빼미형이었다가
'16.7.29 10:39 AM (59.9.xxx.55)최근에 새벽형까진 아니고 아침형으로 바꿔서 6시에 일어나는데요, 저의 경우는 예외라 뭐라 할말이 없고요.
주변에서 보면 아침형이 부지런하고 또 저녁에 일찍 자니까 아무래도 건강하고 마른형이 거의 전부더군요. 밤에 늦게 바면 아무래도 저녁에 배가 고파져서 먹게 되니까 살이 더 찌게 되고 늦게 일어나면 하루라는 시간이 그만큼 줄어들어 그렇다고 나름 경험으로도 터득했어요. 물론 예외도 있겠죠.17. //
'16.7.29 11:20 AM (182.209.xxx.187)말랐는데 저혈압이라 절대 일찍 못일어나요.
18. ㅇㅇ
'16.7.29 11:36 AM (211.36.xxx.157)올빼미형인데 말랐어요
19. 전
'16.7.29 5:18 PM (61.80.xxx.99)새벽형이라고 까지 말하긴 뭐한 6시에 눈이 딱 떠져요.
수십년을 5시나 6시에 일어나 버릇했더니
그리고 아침 운동형
그냥 보통... 살은 있지만 나이에 비해 뱃살이 없는 편
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