최근에 알게된 슈퍼푸드... 헴프씨드..
제가 단백질 부족을 나이들면서 많이 느끼는데 검색하다가 이걸 발견해서..
혹시 드셔본 분들 효력이 있으신지 궁금해서요. 맛이랑...
예전에 렌틸콩 시도했다가 맛없어서 포기했거든요 ㅋㅋ
최근에 알게된 슈퍼푸드... 헴프씨드..
제가 단백질 부족을 나이들면서 많이 느끼는데 검색하다가 이걸 발견해서..
혹시 드셔본 분들 효력이 있으신지 궁금해서요. 맛이랑...
예전에 렌틸콩 시도했다가 맛없어서 포기했거든요 ㅋㅋ
먹을만해요, 전 땅콩이나 이런거보단 차라리 낫더라구요,
어디 뿌려먹기도 괜찮고....근데 이상하게 안먹게 되요.
300그램짜리 사서 반정도 먹고 냉장고에 방치되고 있어요.
저도 샀어요. 홈쇼핑에서요.
매일 남편과 먹으려고 노력 중이에요.
밥에도 뿌리고 토마토쥬스에도 넣어먹고 요거트에도 넣어먹고...
근데 잘 안줄어드네요.
밥 할때 마지막에 두수푼 뿌려넣구요
요거트에 뿌려먹고 샐러드에 두 ...
생각남 무조건 먹으려 애써요.
맛은 콩 맛..나뿌지 않아요..
씹으면 이에 달라 붙어서 먹기 싫어요
참고 먹으면 화장실에서 기운 쓰지 않아도...ㅎ
저도 땅콩이나 호두 보다 먹기 편한거 같아요....
그런데....햄프씨드 먹은지 일주일 좀 안됐는데....
노안이 온건지 눈이 흐릿했었거든요...
그런데 어제오늘...왠지....시야가 좀 밝아졌어요.....
요근래 더해서 먹은건 햄프씨드뿐인데.....
이것도 효과 있는걸까요?????
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