오메가3 영양 기능 정보 봐주세요
작성일 : 2016-06-08 22:02:40
2134172
집에 있는 오메가3 입니다.
1캡슐당 500mg
1일 섭취량 3캡슐 (1500mg)
1일 섭취량 당
epa dha 600mg
돈주고 산건 아니고
남편이 얻어온 건데요
순도가 높은 오메가3는 아닌거죠?
1500당 600이니...
오메가3도 잘 골라서 먹어야지
안좋은건 차라리 안먹는게 낫다는 말을 들어서요.
지금 남편이랑 저는 하루에 2개씩 먹곤 있는데
먹으면서도 긴가민긴 해서요~
360캡슐이나 있는데 버리자니 아까운 마음도 들고
고민이네요~
IP : 118.223.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,
'16.6.8 10:06 PM
(49.171.xxx.34)
-
삭제된댓글
그냥 들기름..고등어 드세요.
2. 릴리
'16.6.8 10:17 PM
(118.223.xxx.28)
생들기름 들깨 요리에 넣어 먹긴 하는데
한계가 있어서 많이 먹진 못해요.
고등어는 가끔 조림으로 먹어요.
섭취량이 적겠죠
3. --
'16.6.9 12:52 AM
(1.127.xxx.19)
순도는 의미없고요
그냥 여러알, 3알 드시면 되고
중요한 건 중금속 검사여부에요.
생선이 납,수은 중독이 많아서리..
믿지 못할 브랜드같으면 어디 다른 분 주시던가요
4. 릴리
'16.6.9 1:33 AM
(118.223.xxx.28)
일양약품 인데요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 566761 |
닭육수가 상하면 냄새가 나겠죠? 2 |
저기.. |
2016/06/12 |
985 |
| 566760 |
영상..어제 광화문에 사람 많이 모였네요 5 |
광장 |
2016/06/12 |
909 |
| 566759 |
영화속에서 여배우가 화장을 거의 14 |
ㅇ |
2016/06/12 |
7,156 |
| 566758 |
외모 컴플렉스가 심하면 온라인에서 공격적 7 |
못난사람은 .. |
2016/06/12 |
1,275 |
| 566757 |
초등4 아들과 볼 개그 공연 뭐가 좋을까요 빨리요~~? |
공연 |
2016/06/12 |
572 |
| 566756 |
에어써큘레이터...선풍기보단 시원하나요 7 |
더위 |
2016/06/12 |
6,650 |
| 566755 |
홈플러스 익스플러스 지역마다 상품질이 다른가요? 1 |
수박 |
2016/06/12 |
1,116 |
| 566754 |
아버지 페검사 하고싶어하시는데 어디병원 가야되나요? 3 |
병원 |
2016/06/12 |
1,414 |
| 566753 |
허벌라이프 질문인데요~ 4 |
집순냥 |
2016/06/12 |
1,919 |
| 566752 |
남프랑스, 체르마트, 샤모니 여행가는데요~ 7 |
남프랑스 |
2016/06/12 |
1,320 |
| 566751 |
넘 더운데.. 현재 실내온도 몇도세요? 9 |
hh |
2016/06/12 |
2,209 |
| 566750 |
스마트폰 좀비족들 길 비켜주나요? 1 |
ㅇㅇ |
2016/06/12 |
866 |
| 566749 |
당일 공주여행 계획인데 어디 가보면 좋을까요? 8 |
공주 |
2016/06/12 |
1,863 |
| 566748 |
집에서의 나의 역할 2 |
_ |
2016/06/12 |
1,130 |
| 566747 |
부산에 한방에 여섯명 정도 묵을 수 있는 호텔?콘도? 3 |
엄마를 위해.. |
2016/06/12 |
1,515 |
| 566746 |
저도 학원장때문에 기분나빠요 15 |
참나 |
2016/06/12 |
4,139 |
| 566745 |
82추천으로 본 스켈리톤키 4 |
ㅎㅎㅎ |
2016/06/12 |
1,399 |
| 566744 |
짝가슴 고민 |
.. |
2016/06/12 |
962 |
| 566743 |
엄마한테 정떨어져요 14 |
hime |
2016/06/12 |
5,632 |
| 566742 |
자전거타다 크게다쳐 응급실. 일반보험 안돼죠? 2 |
누 |
2016/06/12 |
1,912 |
| 566741 |
고등생들도 마스크팩 자주 하나요? 4 |
마스크팩 |
2016/06/12 |
1,427 |
| 566740 |
쌀 종이컵으로 1컵이면 몇인분이예요? 9 |
ㅇ |
2016/06/12 |
58,383 |
| 566739 |
유기견/유기묘 입양에 관심 있으신 분들은 여기에 가보세요 5 |
,,, |
2016/06/12 |
1,259 |
| 566738 |
선풍기 사려는데 브랜드와 모델 추천 부탁드립니다 3 |
무더위가 싫.. |
2016/06/12 |
1,634 |
| 566737 |
미신..믿으시나요? 8 |
미신 |
2016/06/12 |
2,882 |
