소화잘되는 생선요리

[반찬]

참치캔이 소화가 안됩니다
원래좀그런가요요즘 부쩍 생선이 땡깁니다
소화잘되는 생선요리좀알려주세요
생선종류라든가 조리법등등요
혹시 찜이소화가잘되나요
근데 찡은 뛰김이나 조림보다 조리온도가낮은거같은데요
제대로 세균같은게 없어지나요?

[..]

참치캔은 생선이라고 하기에 좀 무리가 있지않을가요?

찜이 소화는 더 잘되겟죠 담백하게 쪄서 먹음.
흰살생선 쪄서 먹음 맛있어요.

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기름진 생선 말고 담백한 흰살 생선 드세요.
우럭이나 도미같은...

[병어, 갈치]

이런 거 소화 잘 돼요,

[...]

생선 스테이크요.

[조기찜]

조기를 좋아하는데, 언제부턴가 조기를 구우면 생선비린내가 나서 못 먹겠더라고요.
그래서 시댁 방식대로, 고춧가루만 듬성듬성 뿌려서 쪄먹기 시작했어요.
오옷 신세계! ㅠ.ㅠ

찜솥에서 꺼낼땐 생선비린내가 좀 나는것 같지만
막상 먹으면 그 보드라운 맛이 이루 말할수 없어요 ㅠ.ㅠ
짜지도 않고, 소화도 더 잘되는 것 같아요.
작은 조기를 구우면 1인 한마리도 잘 안먹는데 쪄놓으면 예닐곱마리도 거뜬히 없어져요. ^^