청국장가루 어디에 쓰면 좋을까요?
작성일 : 2016-05-09 18:58:08
2117763
맛없는 된장 구제하는라 샀는데 몇 스푼 쓰고 한 병이 그대로 있어요. 건강때문에 가루로 섭취하면 안되고요. 음식에 쓰고 싶은데 청국장 끓일때 넣으면 될까요? 또 어느 음식에 넣으면 될까요?
IP : 122.42.xxx.78
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강상
'16.5.9 7:12 PM
(1.236.xxx.90)
가루섭취가 왜 안되시는지 궁금하네요.
예전에 엄마가 청국장 요구르트랑 섞어서 한컵씩 만들어 주셨는데
변비에 특히 좋았구요.
지금도 미숫가루 먹을 때 가끔 생각나면 한스픈씩 넣어요.
일반 된장찌개 끓일때도 한스푼 넣기도 합니다.
2. 원글
'16.5.9 10:08 PM
(122.42.xxx.78)
피를 묽게하거나 되게하는데 영향을 주는 음식을 조심해야돼서요. 조언 감사합니다
3. 우유넣고
'16.5.9 11:02 PM
(218.149.xxx.115)
-
삭제된댓글
바나나 갈아서 먹을때 한숟가락 넣어 먹으면 좋다고 하네요. 둘이 의외로 잘 어울린대요.
전 토마토(없을땐 브로콜리나 양배추), 볶은미강 가루, 청국장, 살짝복은 들깨가루, 올리고당 조금을 저지방 우유를 넣고 갈아서 아침 저녁으로 주스잔으로 한잔씩 마시는데 변비에 좋고 소화에도 도움이 되는것 같아요.
좀 더러운 얘기지만... 제가 화장실을 이틀에 한번도 겨우 갔었는데 이렇게 마시면서 하루에 두번씩 가요. 늘 배가 묵직하고 더부룩했는데 지금은 그런 증상이 싹 없어졌어요.
살이 막 빠지고 그런건 아닌데 헛배 부른게 사라지니 몸이 엄청 가벼워진 느낌이예요. 다른것도 다 좋지만 제 생각엔 청국장 덕분이 아닐까 싶어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 558407 |
오늘은 서로 비난 자제 |
사랑해요 |
2016/05/18 |
485 |
| 558406 |
중국 위해여행 도와주세요 1 |
봄 |
2016/05/18 |
1,796 |
| 558405 |
엄마에 대한 양가감정은 당연한 걸까요? 6 |
.. |
2016/05/18 |
2,113 |
| 558404 |
분당 판교지역 운전연수 1 |
분당 |
2016/05/18 |
1,293 |
| 558403 |
수시 학생부전형으로 대학갈때 5 |
궁금 |
2016/05/18 |
1,662 |
| 558402 |
장기이식하면 가산 탕진하나봐요.. 가습기살균제.. 폐이식.. 2 |
,, |
2016/05/18 |
2,361 |
| 558401 |
고1 영어 과외비 적당한가요? 3 |
과외비 |
2016/05/18 |
3,195 |
| 558400 |
수정화장할 때 어떤거 쓰세요? 2 |
지성피부 |
2016/05/18 |
879 |
| 558399 |
고향 궁 만두 어때요?? 3 |
만두 |
2016/05/18 |
1,765 |
| 558398 |
코팅팬버리고 스탠팬 구입하려구요 추천부탁드려요 14 |
초보주부 |
2016/05/18 |
2,424 |
| 558397 |
발을다쳐서 반찬을 시켜먹어야 할듯해요 반찬사이트 추천해주세요 1 |
라로 |
2016/05/18 |
728 |
| 558396 |
공짜가 세상에 존재할까요? 6 |
강의 |
2016/05/18 |
1,247 |
| 558395 |
[5·18민주화운동 36주년]계엄군 학살을 ‘해산작전’으로 쓴 .. 2 |
세우실 |
2016/05/18 |
556 |
| 558394 |
초5 여자애 4명만 롯데월드 보내도 될까요? 16 |
... |
2016/05/18 |
4,248 |
| 558393 |
일반이사는 어디까지 준비해야 하나요? 2 |
읭읭읭 |
2016/05/18 |
1,091 |
| 558392 |
병역 특례제도 폐지되면 해외로 유출되는 인력이 늘어날거라는데 6 |
해외 |
2016/05/18 |
1,220 |
| 558391 |
암벽타기 봤더니 3 |
... |
2016/05/18 |
1,274 |
| 558390 |
다시 출산한다면 36개월까지는 엄마가 키우시겠어요? 29 |
뭘까 |
2016/05/18 |
5,047 |
| 558389 |
호구얘기 나와서 말인데요 제가 그호구예요 8 |
호구 |
2016/05/18 |
2,299 |
| 558388 |
고등 학교를 1년 쉬면요 |
내신 |
2016/05/18 |
670 |
| 558387 |
프로폴리스 여드름 피부에 효과 있나요? 1 |
여드름 |
2016/05/18 |
1,649 |
| 558386 |
지하철 쩍벌남 어떻게 대처하시나요? 15 |
덥다 |
2016/05/18 |
2,118 |
| 558385 |
안 맞는 종교를 믿으면 인생에 문제가 생기나요?ᆞ 18 |
호박냥이 |
2016/05/18 |
2,521 |
| 558384 |
박시연씨 정말 이쁜데 잘되었으면 좋겠어요 7 |
연예인 |
2016/05/18 |
4,114 |
| 558383 |
묵은지가 다 떨어졌어요. 2 |
묵은지 |
2016/05/18 |
1,330 |
