한번쯤 읽어보시면 좋을것 같아요~
http://zum.com/#!/v=2&tab=home&p=1&cm=newsbox&news=0532016042830314034
공감요.
설탕많은거 버터 많은거 먹을수록 허하고 폭식유도
살은 무럭무럭
어제 방송 들었어요.
건강에 좋은지 알고 대부분 만들어 두는 매실청에 들어가는 설탕양...
매운음식에 항상 첨가되는 설탕 등...
탄수화물만이 아니라..설탕도...
단 맛, 멀리해야 마땅?" - 황교익(맛 칼럼니스트)
http://www.podbbang.com/ch/1806?e=21957382
기사 읽기 귀찮은 분들은 어제 방송 들으시면 유익할듯....
공감합니다 그래서인지 외식을 안하게 된지도 오래됐네요 ㅠ
전 설탕대신 올리고당으로. 맛은 떨어지지만 습관 붙이려고 노력해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
560413 | 친정엄마와 해외여행문의.. 1 | 모던 | 2016/05/24 | 929 |
560412 | 부산 노랑 콘서트 3 | 5월이면 | 2016/05/24 | 625 |
560411 | 마이너스 통장 만드는거요 3 | 라떼 | 2016/05/24 | 1,211 |
560410 | 순금 몸에 지니고 다니면 돈복 들어온다는 말.. 믿으세요? 17 | ,,, | 2016/05/24 | 10,344 |
560409 | 질렸어요 남편 7 | 이젠 | 2016/05/24 | 3,154 |
560408 | 비오는 날 중고딩은 뭐신나요? | 튼튼맘 | 2016/05/24 | 426 |
560407 | 70세 중고차 추천 부탁드려요 11 | 이쁜딸 | 2016/05/24 | 1,474 |
560406 | 여름 휴가 어디로 가실거에요? 해외여행은 예약잡기 너무 늦었나.. 1 | 컨닝 | 2016/05/24 | 808 |
560405 | 베체트병 의심? 6 | ㅠ | 2016/05/24 | 2,352 |
560404 | 메리츠화재 암보험 진단비 받아본 분 계세요~ 6 | . | 2016/05/24 | 1,983 |
560403 | 플라스틱 아기의자 1 | 재활용 | 2016/05/24 | 447 |
560402 | 지금 투자상품 els 들어가는거 어때요? 16 | ㅇㅇ | 2016/05/24 | 2,234 |
560401 | 자기 꾀에 넘어가는 남자들 13 | 밍크 | 2016/05/24 | 3,051 |
560400 | 비행기에 접시 핸드캐리 되나요? 1 | ff | 2016/05/24 | 1,085 |
560399 | 에어써큘레이터 어떤가요? 3 | ........ | 2016/05/24 | 11,866 |
560398 | 댓글 감사합니다. 14 | 먼지가 되어.. | 2016/05/24 | 3,062 |
560397 | 서울사람들은 해장국,짜장면,김밥,라면,짬뽕,삼겹살 이런거 안먹죠.. 26 | ㅇㅇ | 2016/05/24 | 4,996 |
560396 | 초간단 반찬 레쉬피 공유해요 1 | 간단레시피 | 2016/05/24 | 1,646 |
560395 | 노무현 대통령 당시 입 달린 사람은 거반 노무현을 욕했다. 9 | 조정 | 2016/05/24 | 1,352 |
560394 | 중학생 아이 데리고 갈만한 부페 추천 부탁드려요 | 주말부페 | 2016/05/24 | 579 |
560393 | 인테리어 업체 선정 할때요 | ㅇㅇ | 2016/05/24 | 564 |
560392 | 용인 수지 교육열이 이정도인지.. 5 | .. | 2016/05/24 | 3,552 |
560391 | 고도 비만이었다가 살빼신분들 5 | ;;;;;;.. | 2016/05/24 | 2,893 |
560390 | 남편분들 밖에서 냄새나는... 9 | 흑 | 2016/05/24 | 4,256 |
560389 | 꽤 깊이가 있는 노통관련 글이라서.... 6 | 노랑리본 | 2016/05/24 | 1,133 |