82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동 잘 아시는분들요, BCAA 먹으면 살찌나요? 드셔보신분 계세요?

궁금 조회수 : 1,332
작성일 : 2016-04-19 21:45:01
운동을 거의 매일 하기는 하는데 단백질을 많이 안먹어서 그런지 운동량에 비해서 근육이 많이 안늘어요
지인한테 BCAA 한팩을 받아서 알아봤는데 이게 근육손실을 줄여준다고 하네요
문제는 이런거 괜히 잘못먹었다가 살찔까봐 겁나서요...

BCAA 드셔보신분 계세요?  
IP : 91.183.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 비씨..
    '16.4.19 11:23 PM (1.244.xxx.206)

    살 안쪄요.
    운동 중이나 직후에 드세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
550665 요즘 카페에서 부담없이 볼 수 있는 책 8종 1 ... 2016/04/20 948
550664 불금에 만들어먹을만한 음식 한개씩만 17 .. 2016/04/20 3,191
550663 돼지고기 어떤부위로 구워드셔요? 16 봄날 2016/04/20 2,363
550662 방판화장품 2 궁금 2016/04/20 966
550661 막차 타는 결혼 앞두고 있어요ㅠㅠ 104 .. 2016/04/20 25,221
550660 찰현미도 건강에 좋은가요? 1 건강밥 2016/04/20 1,543
550659 노유진 팟케스트 마지막이라니 넘 아쉽네요.. 10 아니 왜 2016/04/20 1,255
550658 능력이 뛰어난데 인품까지 뛰어난 사람은 3 ㅇㅇ 2016/04/20 1,939
550657 삼년 전 의사가 고혈압 약 먹으라 했는데.... 3 ... 2016/04/20 3,306
550656 서울대 대학원 심리학과 잘 아시는 분 6 뒤늦게 2016/04/20 6,231
550655 육즙이란 게 결국 피 아닌가요? 12 ddd 2016/04/20 4,429
550654 (19인가?)주니어 브라 사이즈요.. 3 19 2016/04/20 2,557
550653 배에서 꼬르륵소리가 너무 심하게 나요... 3 ... 2016/04/20 2,377
550652 일자목인데 C커브 조금 돌아왔네요 32 ..... 2016/04/20 9,400
550651 '국정원 동원 의혹' 어버이연합 "폐지 주워 운영 8 ㅇㅇㅇ 2016/04/20 1,506
550650 영어 고수님들께 조언 부탁드립니다!! (한문장만요..) 2 00 2016/04/20 764
550649 [BIFF를 지지하는 젊은 목소리 23] 양익준 감독의 '난 분.. 2 하오더 2016/04/20 966
550648 남자 와이셔츠 안에 입을 스킨색 런닝 찾아요~ 2 메리야쓰 2016/04/20 1,557
550647 분당 역세권 소형아파트 팔겠냐는 전화 계속 오네요 6 소형아파트 2016/04/20 3,269
550646 미국도 남자가 돈생기면 젊은 여자로 10 ㅇㅇ 2016/04/20 3,273
550645 연예인은 역시 이뻐요 ㅋ 50 ... 2016/04/20 20,049
550644 여러분들 좋아하는 신나는 국내가요 하나씩만 추천해주세요~ 6 ㅇㅇㅇㅇㅇ 2016/04/20 808
550643 더민주 부산 국회의원 5명, 새누리행 조경태에 '부담' 9 세우실 2016/04/20 1,866
550642 초보운전자 주차 하기 12 왕초보 2016/04/20 3,368
550641 판도라 팔찌 단점좀 얘기해주세요 33 판도라 2016/04/20 9,023
< 49681 49682 49683 49684 49685 49686 49687 49688 49689 49690 >> 이전 자유게시판
게시판 검색