이게 갱년기 시작 징후인가요?
작성일 : 2016-03-30 00:31:53
2094601
생리는 아직 하는데
40후반이구요...
참 열심히 살았는데 요즘
급격히 내가 뭘 위해 이리 열심히 사나싶고
식구들 밥해주기도 싫고
맘이 울컥울컥하고
몸은 자꾸 쳐지고 나가기도 귀찮고
사람들에게 서운하게 느껴지고 그러네요.
단순 우울증일까요?
IP : 211.36.xxx.212
3 개의 댓글이 있습니다.
1. jipol
'16.3.30 12:34 AM
(216.40.xxx.149)
오메가 3와 칼슘 마그네슘 복용해 보세요.
그게 결핍되도 그래요
2. 네
'16.3.30 1:04 AM
(59.9.xxx.49)
갱년기 징후 맞아요.
운동 열심히 하는 50넘은 친구왈..자긴 운동해서 그런 갱년기 증상 없이 산다고..
운동과 함께 에스트로겐이 든 석류나 콩.칡 드세요.
3. 저도
'16.3.30 6:51 AM
(121.151.xxx.229)
요즘 힘드네요
갱년기 때문에...
운동을 다시 시작해야 할것같아요
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