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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

손목이 너무 아플땐 어떻게 해야 할까요

앨보인가 조회수 : 1,551
작성일 : 2016-03-15 12:42:18

요즘 손목쓰는 일을 많이 해서 손목이 지끈거리고 욱신거려요.

침 맞으러 가야 겠지만 시간이 여의치가 않은데 어떻게 하면 좋을까요?

집에서 따뜻한 물에 찜질하면 괜찮을까요?

이거 그냥 나뒀다가 만성 되는건 아닐지 너무 걱정되요

IP : 220.119.xxx.65
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ///
    '16.3.15 12:47 PM (61.75.xxx.223)

    저도 병원 갔다니 손목 건초염이 심하다고 스테로이드 처방하고

    깁스를 해야 안 움직인다고 손에 깁스해주었습니다.
    심각하게 생각하고 빨리 제대로 치료 안하면 만성으로 간다고 했어요

  • 2. ..
    '16.3.15 12:57 PM (114.202.xxx.83) - 삭제된댓글

    병원 치료가 우선해야 되지만 사정이 여의치않으면
    일단 팔목보호대 하나 사서 낍니다.
    약국에 팔아요.

    그리고 최대한 안 써야지요. 깁스 이유가 손을 안 쓰게 하는 용도잖아요.
    전 밥도 왼손으로 먹었어요.
    당분간 최대한 안 아픈 손으로 사용해야 합니다.

  • 3. 정형외과
    '16.3.15 1:12 PM (112.186.xxx.156)

    가셔야죠.
    병을 키우는 것처럼 모자란 생각 없어요.

  • 4. 병원 꼭 가세요
    '16.3.15 1:30 PM (121.162.xxx.34)

    제가 지난해 딱 이맘때부터
    5월까지 두달 꼬박 병원 다녔어요
    첨에 우습게 알았다가 후회했죠
    병명이 드꾀르벵 이래요.
    De Quervoein's disease 우리말로 손목건초염
    제일 좋은 방법은 염증 처방약 먹으면서 물리치료 받고
    동시에 손 안쓰도록 압박고정하는 아대같은것 착용하고 일상생활 하는 거였고 다행히 지금은 불편함 전혀 없어요.
    만성 되면 손목에 스테로이드 주사 맞거나 심하면 수술도 한대서 정신 바짝 차리고 두달 잘 치료했어요.
    꼭 병원 들르세요.

  • 5. ...
    '16.3.15 1:32 PM (58.120.xxx.210)

    처음엔 한의원 다니다가 효과 없고 점점 더 아파져서 결국엔 양방에서
    초욕법 꾸준히 대략 2주정도 했더니 신기하게 나았어요.

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