82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이틀만에 체중감량 일단 가능은 할까요?

xxxx 조회수 : 2,766
작성일 : 2016-03-14 12:24:45
내일모레 중요한 약속이 생겼습니다
일단 붓기부터 어찌해야 하는데....
요요 떠나일단 빼기...팁 공유해주세요
IP : 119.192.xxx.231
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '16.3.14 12:26 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글

    굶어야지요

  • 2. ...
    '16.3.14 12:28 PM (222.235.xxx.177)

    굶으면 이틀동안 젤 많이 빠지지 않나요
    그 후로는 전혀 안빠지고요...

  • 3. ....
    '16.3.14 12:28 PM (119.197.xxx.61)

    아침 아리수 점심 삼다수 저녁 백산수
    운동 하루 8시간씩
    쓰러짐 주의

    이틀동안 절대 안빠져요 운동선수들처럼 키로수 맞추느라 수분을 뺄 수는 있겠죠
    그런데 퀭한 자태는 어쩔꺼예요
    무리마시고 정 급하면 경락이라도 받아보시던가요
    아님 마스크시트라도 붙여요

  • 4. 강가모퉁이
    '16.3.14 12:29 PM (121.164.xxx.155)

    단식하세요
    이틀동안 생수와 블랙커피마시고 정 어지러울때 꿀물이나 사탕한알 이렇게 하심 붓기 쫙 빠져요~

  • 5. T
    '16.3.14 12:29 PM (59.10.xxx.10) - 삭제된댓글

    이틀이면 물만드세요.
    안죽어요.
    너무 힘들면 끼니때 무가당 두유 드시구요.

  • 6. ..
    '16.3.14 12:31 PM (182.228.xxx.166)

    물 많이 먹고 식사 안하면 이틀에 2~3키로 정도는 가능은 하죠.
    이틀밖에 여유가 없으면 식이밖에 다른방법은 없을듯.
    아니면 토마토나 오이, 곤약같은 초저칼로리 식사 정도.

  • 7. ...
    '16.3.14 12:46 PM (58.143.xxx.38)

    혹시 학교 총회 아닌가요?
    저희 아이 학교 낼모레 총회인데..
    오늘 부터 굶을 생각이네요. 흐억..

  • 8. 얼굴털기
    '16.3.14 12:59 PM (36.39.xxx.134)

    매운거 짠거 금지
    얼굴살 흔들리게 파워워킹

  • 9.
    '16.3.14 1:01 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    아파서 이틀 꼼짝않고 누워서 아무것도 못먹었더니
    이틀에 딱 2키로 빠졌어요.

  • 10.
    '16.3.14 1:02 PM (118.223.xxx.236) - 삭제된댓글

    근데 눈이 퀭~하다는 거..

  • 11.
    '16.3.14 1:24 PM (110.70.xxx.173)

    점심을 간단히 바나나 하나에 우유한잔 요정도만 먹고 아침저녁은 굶으면어 마트가면 독소 빼주는 디톡스 티백차 팔아요. 그걸 물에 타서 수시로 마시세요. 그리고 스트레칭 요가 근육운동 수시로 하면 3kg은 빠져요.

  • 12. 수엄마
    '16.3.14 1:42 PM (1.227.xxx.155)

    일단 오늘 밤 목욕탕이나 반신욕으로 뭇기 빼 주시구요..
    일단은 굶어야죠... 물과 블랙커피만 오케이~

  • 13.
    '16.3.14 5:52 PM (121.165.xxx.118)

    학교 총회 간다고 살을 빼요?? 아니시겠죠^^ 참고로 학교 총회 아줌마들끼리 아무도 안 쳐다봅니다. 너무너무 날씬하고 예쁘면 좀 쳐다 볼까나...초등1학년 엄마면 살짝 걱정될 수는 있는데요, 그냥 트레이닝복 아님 되어요^^외려 잘 차려 입으면 좀 이상해 보임. 어차피 동네 학교잖아요~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
540904 자기자신을 소중하다고 생각하는 여자랑 공주병 7 ㅇㅇ 2016/03/21 2,599
540903 고주파기기 보탬 가정에서 사용해보신분 계시나요? 7 보탬 2016/03/21 5,974
540902 평소에 궁금했던 점! 2 요요 2016/03/21 877
540901 리얼스토리 눈... 진짜 미친거 같네요.. 12 ㅇㅇㅇㅇㅇ 2016/03/21 23,176
540900 총회가뭐길래 11 푸핰 2016/03/21 3,777
540899 어제 자궁검사 했다는 사람이에요... 7 병치레..... 2016/03/21 3,365
540898 내 인생 최악의 선생님 3 ㅡㅡ 2016/03/21 1,744
540897 세월호706일) 미수습자님들이 꼭 가족분들과 만나게되시기를. ... 8 bluebe.. 2016/03/21 577
540896 약사분 계시면 약 좀 봐주세요 5 .. 2016/03/21 1,236
540895 베스트 생활비 글 시부모님은 아드님을 몇살에 낳으신건가요? 6 이상해 2016/03/21 2,871
540894 공천 경선 - 구체적으로 어떻게 하나요? 3 정치 2016/03/21 640
540893 인스타그램에서 메세지 어찌보내나요? 2 바다 2016/03/21 1,090
540892 혹시 베트남어 하시는분 간단질문요 2 dd 2016/03/21 875
540891 시그널 몰아봤는데 흑 3 ... 2016/03/21 2,014
540890 직장에서 회식할때 말없는 사람들 34 ... 2016/03/21 19,762
540889 인천에 이어 부산 씹고.. 8 82쿡 2016/03/21 1,227
540888 여의도 ifc몰,김포현대아울렛,구로디지털아울렛 2 어디가 좋을.. 2016/03/21 1,945
540887 총회 다녀와서 씁쓸.. 26 .. 2016/03/21 16,060
540886 15년 전 많이 읽던 그림책 좀 찾아주세요!!(찾았어요, 감사).. 3 그림책 2016/03/21 1,455
540885 주영훈 부부 14 ?! 2016/03/21 21,322
540884 김종인 비례 앞번호 주면 사퇴 안하고 총선끝까지 남는다네요 34 욕도 아까움.. 2016/03/21 3,155
540883 화장실 청소 세제가 얼굴에 튀어서 입 옆에 두드러기처럼 막 올라.. 2 …. 2016/03/21 1,842
540882 황교안 승용차, 서울역 플랫폼 직행 논란 1 서울역 2016/03/21 1,299
540881 카카오스토리 1 2016/03/21 878
540880 가구 소득이 무척 높아져서 집값도 너무 오른건 아닌듯요... 15 ... 2016/03/21 3,915