82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

절운동은 나눠해도 되나요?

하늘 조회수 : 1,015
작성일 : 2016-02-29 16:30:54
세상에 한번에 백번이상씩 하시는 분들 대단하세요 . 전 열번만 해도 숨이 헐떡여지네요 . 이십번씩 나눠 하루에 백번해도 될까요? 힘들어 못하겠어요ㅠ
IP : 182.230.xxx.75
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 00
    '16.2.29 4:34 PM (61.253.xxx.170)

    처음부터 무리하지 마시고 숫자를 늘려가세요.
    아예 안하는거 보다야 나눠서라도 하는게 좋은거고, 나눠서 하는거보다 한 번에 제대로 하는게 더 좋겠지요 ^^

  • 2. ...
    '16.2.29 4:57 PM (210.123.xxx.46)

    천천히 조금씩 하셔도 됩니다

    시간 지나면 한번에 3백번 이상도 가능할거예요ㅎ 화이팅~~

  • 3. 원글
    '16.2.29 5:13 PM (182.230.xxx.75)

    네 그렇군요 . 감사합니다~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
535680 필라테스 & PT 중 추천 부탁드려요 1 핑구 2016/03/08 977
535679 전복죽, 콩나물국 너무 어려워요ㅜㅜ 11 남편이아파요.. 2016/03/08 1,599
535678 선생님들 사생활 침해;;;; 2016/03/08 1,080
535677 국정원 ˝北, 정부 주요인사 수십명 스마트폰 공격…20% 감염˝.. 16 세우실 2016/03/08 753
535676 식욕 어떻게 절제하세요? 22 ㅇㅇ 2016/03/08 5,625
535675 보험회사에 문의전화를 걸었을때요. 5 연금보험 2016/03/08 820
535674 판교 현대 평일날 주차 많이 붐비나요? 1 ;;;;;;.. 2016/03/08 928
535673 이런 아이, 어느 고등학교를 가야할까요? 8 자사,특목,.. 2016/03/08 1,539
535672 스쿼트후유증 발바닥 무릎 골반 아파요.(46) 2 46세관절아.. 2016/03/08 1,576
535671 아이 마음이 왜 이런지 모르겠어요. 4 bb 2016/03/08 953
535670 블로그로 어떻게 돈 버는거에여요? 4 궁금 2016/03/08 2,218
535669 무스쿠스 가격 10프로 붙나요? ... 2016/03/08 770
535668 7살 연하 남자 이야기 댓글보고 29 베스트 2016/03/08 6,797
535667 이런말 하는 시어머니 어떠신지. 9 드림 2016/03/08 2,478
535666 문자 보낸지 3시간이 지나도 답이 없다면 1 문자 2016/03/08 1,378
535665 의령경찰서는 가만히 있겠죠? 7 ㅇㅇ 2016/03/08 942
535664 하루에 마시는물 - 다른거로 마셔도 되나요? 11 .... 2016/03/08 1,894
535663 볶은콩 다이어트 어떤가요? 4 참맛 2016/03/08 2,193
535662 중국에서 송중기 플랜카드 2 태후 2016/03/08 2,760
535661 간헐성 외사시 진료비 보험청구건 관련하여 건강심사평가원에 접수코.. 2 궁금이 2016/03/08 2,836
535660 [단독] 실적 나쁘면 '30km 행군'…대기업 하청업체 직원의 .. 1 세우실 2016/03/08 719
535659 같이 일을 할까요, 다른곳취업할까요 2016/03/08 569
535658 한자한문지도사 전망 어떤가요?? 4 산세 2016/03/08 1,689
535657 회사 그만두고 쉬니까 디스크로 아팠던 곳들이 안아프네요 ㅠㅠ 3 ,,,, 2016/03/08 1,395
535656 탑층에 확장한집 많이 추울까요 17 nn 2016/03/08 3,057