작년 6개월동안 열심히 운동하고 다욧해서 근 10킬로 뺏고 9월 이후 12월까지 잘 유지 했었거든요. 살빼고 건강검진 해보니 혈압 당뇨 콜레스테롤 다 경계치였던게 정상으로 돌아왔어요. 방심했더니 겨우내 3키로 쪘네요 ㅠ
다시 정신 차리고 아예 5킬로 빼두려구요.50대 현재 157에 55.5 네요...어흑.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어떻게 뺀 살인데...
다욧 조회수 : 2,725
작성일 : 2016-02-29 08:48:08
IP : 121.190.xxx.6
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 한마디
'16.2.29 8:52 AM (117.111.xxx.31)나이가???????
2. 원글
'16.2.29 8:59 AM (121.190.xxx.6)52세요.
3. ...
'16.2.29 9:08 AM (211.252.xxx.11)저도 살빼려고 워밍업중인데 자꾸 감기걸리고 몸이 아파서 도로아미타불 되었네여
운동은 어떤걸 하셨나요?4. 한마디
'16.2.29 9:10 AM (117.111.xxx.31)50대시면 지금이 적당^^
그나저나 10키로 빼신건 인간승리네요.5. ..
'16.2.29 9:24 AM (125.133.xxx.239)어떻게 빼신건지 알고 싶어요~
6. ......
'16.2.29 10:11 AM (180.211.xxx.41) - 삭제된댓글저는 155에 65에요.
50대에 살 빼셨다니 진짜 대단하세요.
저도 용기내어 내일부터 죽어라 빼야겠어요7. 원글
'16.2.29 9:00 PM (121.190.xxx.6)제가 그전에 살뺀 거 50아짐 6개월에 7키로 뺀거로 올렸는데 링크하는법을 모르겠어요~ 어흑..제가 다시보니까 자극되네요. 다시 더 빼고 후기 올릴께요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 532830 | 보험료 횡령금 보험사와 싸워 받았습니다 9 | 수니할머니 | 2016/02/29 | 3,188 |
| 532829 | 고양이 심리 8 | 치즈냥 | 2016/02/29 | 1,871 |
| 532828 | 아날로그 시대를 사는 두 아들 11 | ... | 2016/02/29 | 3,154 |
| 532827 | '3세 신화'의 함정.."조기교육이 아이 뇌 망친다&q.. | 샬랄라 | 2016/02/29 | 868 |
| 532826 | 어깨 통증, 결림 7 | . | 2016/02/29 | 2,317 |
| 532825 | 복숭아뼈근처 인대 5 | 화이트스카이.. | 2016/02/29 | 1,487 |
| 532824 | 필리버스터 덕분에? 때문에 ? 9 | 아~~~ | 2016/02/29 | 987 |
| 532823 | 조언 도움되었어요. 글 내립니다. 21 | 강아지 | 2016/02/29 | 2,226 |
| 532822 | 서영교의원 나오니까 안궁시렁거리네요 3 | ㅇㅇ | 2016/02/29 | 1,447 |
| 532821 | 필리버스터 했던 의원들 공통점 3 | 눈사람 | 2016/02/29 | 988 |
| 532820 | 경차 모닝 주행하는데... 2 | 운전 | 2016/02/29 | 1,722 |
| 532819 | 고등영어) 독해 공부 관련 조언 부탁드립니다. 3 | 교육 | 2016/02/29 | 1,123 |
| 532818 | 도련님 서방님 호칭보다가 문득 8 | 새옹 | 2016/02/29 | 1,654 |
| 532817 | 급!!!스크래치 코딩 잘 아시는 분~ | 궁금이 | 2016/02/29 | 828 |
| 532816 | 학교 엄마들 사이에서의 막내 26 | 막내ㅣ | 2016/02/29 | 4,936 |
| 532815 | 화상영어 추천해주세요 | 000 | 2016/02/29 | 454 |
| 532814 | 화장 배울 수 있는 사이트나 유투브 추천 해 주세요 | dma | 2016/02/29 | 397 |
| 532813 | 사과 먹으면 속이 불편한데요 2 | .... | 2016/02/29 | 1,364 |
| 532812 | 편의점 알바는 왜 최저시급도 못받는지 7 | 궁금 | 2016/02/29 | 2,233 |
| 532811 | 아파트 매매 좀 봐주세요 5 | 워리야 | 2016/02/29 | 2,247 |
| 532810 | 국회티비 4 | 서영교 | 2016/02/29 | 781 |
| 532809 | 이 세상에 결핍 없는 사람이 있을까요? 3 | 결핍 | 2016/02/29 | 1,074 |
| 532808 | 히말라야크림 1 | 히말라야 | 2016/02/29 | 1,073 |
| 532807 | 머리 맑아지는 차음료 있을까요? 6 | ll | 2016/02/29 | 2,515 |
| 532806 | 거실에 있는 tv 치워버리고 싶어요. 5 | 거실 | 2016/02/29 | 1,654 |