작년 6개월동안 열심히 운동하고 다욧해서 근 10킬로 뺏고 9월 이후 12월까지 잘 유지 했었거든요. 살빼고 건강검진 해보니 혈압 당뇨 콜레스테롤 다 경계치였던게 정상으로 돌아왔어요. 방심했더니 겨우내 3키로 쪘네요 ㅠ
다시 정신 차리고 아예 5킬로 빼두려구요.50대 현재 157에 55.5 네요...어흑.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어떻게 뺀 살인데...
다욧 조회수 : 2,689
작성일 : 2016-02-29 08:48:08
IP : 121.190.xxx.6
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 한마디
'16.2.29 8:52 AM (117.111.xxx.31)나이가???????
2. 원글
'16.2.29 8:59 AM (121.190.xxx.6)52세요.
3. ...
'16.2.29 9:08 AM (211.252.xxx.11)저도 살빼려고 워밍업중인데 자꾸 감기걸리고 몸이 아파서 도로아미타불 되었네여
운동은 어떤걸 하셨나요?4. 한마디
'16.2.29 9:10 AM (117.111.xxx.31)50대시면 지금이 적당^^
그나저나 10키로 빼신건 인간승리네요.5. ..
'16.2.29 9:24 AM (125.133.xxx.239)어떻게 빼신건지 알고 싶어요~
6. ......
'16.2.29 10:11 AM (180.211.xxx.41) - 삭제된댓글저는 155에 65에요.
50대에 살 빼셨다니 진짜 대단하세요.
저도 용기내어 내일부터 죽어라 빼야겠어요7. 원글
'16.2.29 9:00 PM (121.190.xxx.6)제가 그전에 살뺀 거 50아짐 6개월에 7키로 뺀거로 올렸는데 링크하는법을 모르겠어요~ 어흑..제가 다시보니까 자극되네요. 다시 더 빼고 후기 올릴께요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 535518 | 강아지 유선종양 수술요..개복하는 건가요? 4 | 유선종양 | 2016/03/07 | 1,314 |
| 535517 | 양손잡이인데 글씨를 반대로 씁니다. 8 | ??? | 2016/03/07 | 1,007 |
| 535516 | 데일리 총선방송,,,투표의 힘. 2 | 네 손에 달.. | 2016/03/07 | 498 |
| 535515 | 지금 달라졌어요... 주인공... 너무 안됐어요. ㅜㅜ 13 | ㅇㅇㅇㅇ | 2016/03/07 | 12,848 |
| 535514 | 내 사촌오빠가 애 셋딸린 유부녀를 좋아한대요. 3 | 내 | 2016/03/07 | 4,914 |
| 535513 | 키스신이나 애정신을 보면 심장이 마구 뛰어요. 2 | 쑥쓰럽지만... | 2016/03/07 | 1,089 |
| 535512 | 유튜브로 들을수 있는 좋은 강의 소개를 부탁드립니다^^ 3 | 돌도리 | 2016/03/07 | 1,246 |
| 535511 | 요즘 스타벅스 매장은 아무데나 내주나요? 12 | 바뀌었나? | 2016/03/07 | 5,079 |
| 535510 | 석유공사 매각 49 | 스피릿이 | 2016/03/07 | 1,558 |
| 535509 | 초등고학년 총회 가는게 참 눈치보이네요 18 | 아이가 둘 | 2016/03/07 | 4,841 |
| 535508 | 목사님 추천해주실분 22 | 아멘 | 2016/03/07 | 3,033 |
| 535507 | 가만있어도 다리가 덜덜떨리는건 왜그런걸까요? 1 | 문의 | 2016/03/07 | 612 |
| 535506 | 페이스북 알수도 있는 사람에 제가 안뜨게 하려면? 1 | 놀램 | 2016/03/07 | 4,242 |
| 535505 | 재무관리 수업 1 | .. | 2016/03/07 | 723 |
| 535504 | 고등학생들 야자 하잖아요 11 | 고1 | 2016/03/07 | 3,906 |
| 535503 | 로맨스 소설 추천부탁드려요 10 | 봉부실 | 2016/03/07 | 2,586 |
| 535502 | 편의점 택배라는게 뭔가요? 4 | 편의점 | 2016/03/07 | 1,083 |
| 535501 | 고등 부반장 엄만데 22 | 도움 | 2016/03/07 | 5,241 |
| 535500 | 50대이신분들, 호박보석을 선물받는다면 좋으세요? 30 | 궁금 | 2016/03/07 | 3,953 |
| 535499 | 반찬 주문 하니 남편과 싸우질 않네요.. 6 | 콩 | 2016/03/07 | 5,143 |
| 535498 | 초등4학년 공부하는 양이 너무 많아서 듣기만해도 힘들어요 32 | 초등4학년 | 2016/03/07 | 5,036 |
| 535497 | 화상 물집 터지면서 피부가 벗겨졌는데요 5 | .. | 2016/03/07 | 1,109 |
| 535496 | 오늘자 BBC 북한 뉴스 1 | BBC | 2016/03/07 | 805 |
| 535495 | 부부 사이 문제 해결을 위한 지침 2 | 고정희 | 2016/03/07 | 1,003 |
| 535494 | 어떤 옷이 좋을까요? | 옷 이야기 | 2016/03/07 | 472 |