얼마전부터
왼쪽 눈 위가 파르르 떨리네요.
갱년기에 만성피곤... 50대 중반 나이도 있지만
뭘 먹어야 하는지? 병원에 가봐야 하는지
뭐가 부족한 걸까요?
얼마전부터
왼쪽 눈 위가 파르르 떨리네요.
갱년기에 만성피곤... 50대 중반 나이도 있지만
뭘 먹어야 하는지? 병원에 가봐야 하는지
뭐가 부족한 걸까요?
마그네슘?
마그네슘 부족이에요.
잘쉬고 잘 먹으면 좋아져요.
바나나부터 드셔보세요
바나나로도 진정은된대요
마그네슘이랑 칼슘 같이 들어있는 영양제 드세요.
그냥 마그네슘만 먹으면 흡수가 잘 안된다네요.
깻잎도 많이 드시고....
바나나,,깻잎.. 감사합니다 ~~
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