82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

머리감고 나면 허리가 너무 아프네요

노화 ㅠㅠ 조회수 : 2,438
작성일 : 2015-12-26 23:27:38
제목그대로 머리감고 나서 펴면 허리가 너무 아파요 ...
뭐 좀 샤워기로 허리 숙여서 감거든요..
샤워하때도 그렇구요 . 뭐 좀 보조적인 방법 없을까요??
IP : 14.45.xxx.155
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '15.12.26 11:42 PM (115.137.xxx.76)

    숙여서 감으니 린스도못할만큼 너무 아프더라구요 .
    샤워기로 샤워하면서 머리 젖혀서 감을수밖에 없지않나요? 어떤분은 머리감다가 허리못펴서 병원실려갔데요
    조심해야겠어요 ㅠㅠ

  • 2. ㅠㅠ
    '15.12.26 11:49 PM (14.45.xxx.155)

    슬프지만 노화인건가요 ㅠㅠ

  • 3. ..
    '15.12.26 11:55 PM (58.122.xxx.68)

    허리 근력이 부족해서 그래요.
    저도 그렇거든요. ㅠㅠ

  • 4. ...
    '15.12.26 11:55 PM (220.75.xxx.29)

    운동하셔야죠. 허리에 근육 생기면 안 아파요.
    제가 반년간 다른 부위 부상으로 운동을 쉬었더니 허리 통증이 재발하네요.

  • 5. 의자
    '15.12.26 11:55 PM (175.198.xxx.143)

    목욕 의자에 앉아서 하면 ...

  • 6. ..
    '15.12.27 12:03 AM (114.206.xxx.173)

    머리 감으며 허리 굽히는 각도를 수시로 바꾸니
    (깊게, 얕게 교대로) 덜 아프네요.

  • 7. .ㆍ
    '15.12.27 12:17 AM (1.240.xxx.25)

    통증이 심하시면 서서 감으세요
    저도 허리 아파서 병원 다닐 때 서서 감았어요

  • 8. ㅇ
    '15.12.27 1:11 AM (211.36.xxx.81)

    저도 머리감고나면 허리가 아파요ㅠㅠ

  • 9. ???
    '15.12.27 1:44 AM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글

    왜 머리를 허리 숙여서 감으세요?
    서서 머리를 약간 뒤로 넘기면서 감으세요. 손가락을 두피에 구석구석 넣으면서 헹구면 다 헹궈져요.
    얼굴에 샴푸물도 안 흐르고.
    한국인들 허리 아픈 고질병의 주요 원인이 십분씩 허리 숙여 머리 감는 습관.

  • 10. 앉아서
    '15.12.27 2:11 AM (122.44.xxx.36) - 삭제된댓글

    욕조벽에 가슴대고 감아보세요
    한결 나아요
    아니면 한다리를 욕조벽에 올려놓고 가슴을 얹어서 해보시던지요

  • 11. ..
    '15.12.27 10:45 AM (66.249.xxx.208)

    디스크끼가 있으시군요..스트레칭 많이 해주셔야겠네요..유튜브에 자생한방병원 영상 찾아보면 디스크 스트레칭 동셩상 나오는데 따라해보세요..도움 많이 되더군요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
513579 역대급 선거 홍보 1 간장피클 2015/12/28 764
513578 해맞이 어디로 가실 건가요?? 2 해맞이 2015/12/28 1,080
513577 인상 강해보인다는건 무슨뜻일까요? 2 .... 2015/12/28 2,559
513576 서울시향 사건 32 꽁꽁 2015/12/28 6,557
513575 2580 김군이야기 나왔네요 9 2580 2015/12/27 4,613
513574 빈혈이 있어서 철분제를 처방받았는데요.. 5 궁금 2015/12/27 5,328
513573 국물에 세제거품빛이 나요. 3 버려야하나요.. 2015/12/27 2,089
513572 펌) 병신년(丙申年)을 병신년이라 부르지 못하고… 5 ㅇㅇ 2015/12/27 2,303
513571 형광등에도 타나요? ㅠㅠ led는 어떤가요? ㅇㅇ 2015/12/27 3,573
513570 초등1학년 남아 훈육에 대해 깊은 조언 부탁드립니다... 11 김 2015/12/27 2,890
513569 진실은 드러나는가? 3 거짓말 2015/12/27 998
513568 돈없이 애들데꾸 갈때가 대체 어딨나요? 80 없어요 아예.. 2015/12/27 21,527
513567 금사월 보신분, 스포 왕창 해주세요 ㅠㅠ 8 궁금 ㅠㅠ 2015/12/27 1,978
513566 고등학생 노트북 추천 1 궁금이 2015/12/27 1,199
513565 다큐3일)애 마트 시식 교육 왜 안 시킬까요? 8 다큐 2015/12/27 3,644
513564 예년 뉴욕 2월 날씨 기억하시는 님 계실까요? 12 사시는 님들.. 2015/12/27 2,474
513563 대구분들...달서면 김용판 되겠나요? 1 dd 2015/12/27 1,093
513562 댁에 재활용 쓰레기 얼마나 버리세요? 7 궁금 2015/12/27 1,793
513561 기계공학과와 기계설계학과.. 취업시 많이 다를까요? 3 음 2015/12/27 1,984
513560 불확실성이 주는 스트레스를 1 ㅇㅇ 2015/12/27 885
513559 영화 "스윗 프랑세즈" 너무 좋았어요. 8 dd 2015/12/27 3,122
513558 문재인 ‘영입 1호’ 표창원 “국정원 의혹 등 진실 밝혀 ‘정의.. 4 샬랄라 2015/12/27 939
513557 부자로 알려지면 좋은게 뭘까요..???? 2 ... 2015/12/27 1,754
513556 생애 처음 만두 해보려구요...레시피 추천 부탁... 12 만두조아 2015/12/27 2,724
513555 세월호621일) 아홉분외 미수습자님들! 꼭 가족 만나게 올라오게.. 9 bluebe.. 2015/12/27 524
< 49041 49042 49043 49044 49045 49046 49047 49048 49049 49050 >> 이전 자유게시판
게시판 검색