작은아이 공부 봐주는게 에너지소비가 생각보다 많이 되더라구요
같이 앉아서 공부하다보면 배가 출출해지는데요..
평소엔 7시 이후엔 아무것도 안먹는 습관으로 살아왔는데 두세시간정도 앉아서
같이 공부하다보니 9시전후로 배가 엄청고파지네요...
이럴때 먹을만한 소화잘되는거 뭐 없을까요...
평소 몸은 좀 마른편이고 한번에 절대 많이 못먹고 조금씩 나눠서 자주 먹어야하는 편입니다
소화력이 굉장히 약하구요..
전에 여기선가 읽은글이 생각나는데 하루 전체로 봤을때 먹는양이 같으면 낮에 먹던 밤에 먹던
소화흡수 되어 살로가는건 똑같다고 했던것 같던데 맞나요?
괜히 밤에 야식먹어서 뱃살만 나올까 걱정되어 여쭙니다...
삶은 고구마나 감자요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 512321 | 메갈의 82 분탕질이 사실이었네요... 42 | .. | 2015/12/26 | 4,632 |
| 512320 | 요즘엔 취업학원도 있네요 | 참 | 2015/12/26 | 468 |
| 512319 | 추계예대 판화과 4 | .. | 2015/12/26 | 1,452 |
| 512318 | 신년호텔 패키지 알려주세요 | 햇님 | 2015/12/26 | 373 |
| 512317 | 라섹수술하고 혼자 택시타고 올 수 있을까요? 6 | ... | 2015/12/26 | 2,190 |
| 512316 | 뒤늦게 택이(박보검)에게 빠졌네요^^;;; 8 | 으아아아 | 2015/12/26 | 2,347 |
| 512315 | 쥐약 받으니, 테드 한글자막도 있고 좋네요 1 | 팟캐스트 | 2015/12/26 | 718 |
| 512314 | 질문/ 쿠팡이나 티몬에서 파는 공연티켓 1 | 주전자 | 2015/12/26 | 562 |
| 512313 | 블로거 문닫아버렸네요ㅜㅜㅜ 6 | 섹시토끼 | 2015/12/26 | 7,902 |
| 512312 | 김 구울때 무쇠팬 좋아요 5 | 무쇠팬 | 2015/12/26 | 1,810 |
| 512311 | 응답 보니 비엔나 커피가 나오네요 16 | ........ | 2015/12/26 | 3,701 |
| 512310 | 살아오면서 제일 잘한일... 53 | 제일 | 2015/12/26 | 18,605 |
| 512309 | ‘부동산 투기왕’을 교육 수장에 앉힐 셈인가 4 | 샬랄라 | 2015/12/26 | 916 |
| 512308 | 냄비를 한달에 하나씩 태워 먹어요 13 | .. | 2015/12/26 | 1,614 |
| 512307 | 자다가 엉엉 울면서 깼어요 2 | 왕따 | 2015/12/26 | 1,183 |
| 512306 | 영화 히말라야 박무택 부인역이 누구인가요? 2 | 1212 | 2015/12/26 | 7,033 |
| 512305 | 정시 다군 광운대 숭실대 아주대 중에서 어디가 나을까요? 12 | ... | 2015/12/26 | 5,089 |
| 512304 | 요즘 연예인들 통틀어서 5 | 걍 내생각 | 2015/12/26 | 1,941 |
| 512303 | 만드는 과정 보면 못먹을 음식이 뭐가 있을까요? 14 | ᆢ | 2015/12/26 | 5,083 |
| 512302 | 어제 응팔 재미없었나요?? 17 | 흠 | 2015/12/26 | 4,256 |
| 512301 | ㅍㅂ케이크 먹고 속이 울렁거려요 5 | ... | 2015/12/26 | 1,883 |
| 512300 | 뭘 멕이면 애들 살이 좀 통통하게 오를까요? 5 | 방학때 | 2015/12/26 | 1,554 |
| 512299 | 바르셀로나 소매치기.....돈보관요;; 8 | --- | 2015/12/26 | 3,165 |
| 512298 | 나를 1년동안 짝사랑했다면.. 10 | .. | 2015/12/26 | 8,857 |
| 512297 | 직장인이고 날씬한분들 무슨 낙으로 사나요? 2 | 궁금 | 2015/12/26 | 2,953 |