제가 아침은 거의 굶거나
사무실서ㅜ사람들이랑 같이 빵먹고
사무실에 간식이 많아서 습관적으로 집어먹었어요
(단거먹고나면 속쓰리고 느글거리면서도
그순간의 유혹을 못참음ㅠㅠ)
이제 이걸 잡으려고하거든요
아침은 굶지말고 꼭 두유나.우유와 삶은계란이나 고구마로 뭘좀
먹어서 빵먹고싶은 맘을 없애고
저녁은 샐러드 과일 닭가슴살 우유 치즈 두부 이런거먹고
점심만.식당서나오는밥을.먹을건데..
믹스도끊을거예요
이정도면 점심은 제한없이 먹어도되겠죠?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루한끼만 밥먹는다면..
.. 조회수 : 1,054
작성일 : 2015-11-01 21:29:51
IP : 115.86.xxx.134
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'15.11.1 11:49 PM (112.187.xxx.43)네.
점심이라도 잘드셔야죠.
경험상 그래도 괜찮아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 508784 | 평균보다 9cm작은 우리딸 ㅠ ㅠ 14 | 고민 | 2015/12/14 | 3,887 |
| 508783 | 손해보험 현장심사 어떻게 대응하면 되나요? 3 | 궁금이 | 2015/12/14 | 9,435 |
| 508782 | 새정치민주연합 내부상황을 말해주는 사진 한장 6 | ... | 2015/12/14 | 1,779 |
| 508781 | 회사 남직원이 세상을 떠났어요... 39 | .. | 2015/12/14 | 27,436 |
| 508780 | 제가 즐겁게 돈을 아끼는? 나름의 비결 55 | 음.. | 2015/12/14 | 18,519 |
| 508779 | 만점은 너무나 기쁜 일이잖아요? 5 | 날개 단 악.. | 2015/12/14 | 1,535 |
| 508778 | 초고속 전뇌학습......혹시 해보신분 계실까요? | 들국화 | 2015/12/14 | 447 |
| 508777 | 중고생들 공부할 때 자세 어떤가요. 2 | . | 2015/12/14 | 878 |
| 508776 | 넘 따듯해 월동장사는 폭망한듯... 49 | . . | 2015/12/14 | 16,201 |
| 508775 | 저도 홀어머니 외아들 합가중입니다 6 | nam | 2015/12/14 | 5,145 |
| 508774 | 흔들면 흔들수록 더 올라간다 3 | 빨간문어 | 2015/12/14 | 891 |
| 508773 | 안달복달하면 뭐하나 인간이 80 몇살이면 다 죽는데.. 6 | 그런 생각 | 2015/12/14 | 2,152 |
| 508772 | 엄청 싼 수입산 생청국장 괜찮을까요? 3 | ㅇㅇ | 2015/12/14 | 709 |
| 508771 | 성인이 될 아이 필요한 화장품 좀 알려주세요 2 | 처음 | 2015/12/14 | 1,861 |
| 508770 | 후라이드치킨 먹기싫어요 8 | ㅇ | 2015/12/14 | 2,305 |
| 508769 | 과수 ㅇ 과학수헉 학원 효과가 좋은가요? 1 | 중계동 맘남.. | 2015/12/14 | 557 |
| 508768 | 2016년 올해의 컬러 너무 예뻐요~ 6 | 츄츄 | 2015/12/14 | 3,725 |
| 508767 | 108배의 힘은‥ 10 | 허허 | 2015/12/14 | 4,896 |
| 508766 | 갑상선암 수술할 병원 어디가 좋을까요? 4 | 절망 | 2015/12/14 | 2,330 |
| 508765 | 어머니 3 | 맏 며느리 | 2015/12/14 | 750 |
| 508764 | 자식키우는데 6 | 그냥 | 2015/12/14 | 1,810 |
| 508763 | 카레 만들건데 좀 봐주세요 5 | 음 | 2015/12/14 | 864 |
| 508762 | 제 보험 좀 봐주실래요? 7 | 3호 | 2015/12/14 | 820 |
| 508761 | 얼린연근과 토란에 대해서 | 모르는 | 2015/12/14 | 932 |
| 508760 | 일렬주차 해놓고 사이드 잠궈놓고 되려 4 | .. | 2015/12/14 | 1,075 |