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일자목, 거북목엔 무조건 목배개가 좋은가요?

궁금 조회수 : 2,569
작성일 : 2015-10-31 10:10:53

여기 82님들 얘기 들으니 편백나무 목침이 좋다고 하는데

그건 너무 딱딱해서 차마 밤에 배고 잘 수가 없더라구요

그래서 라텍서 배개를 가로로 잘라서 목배개를 만드니 잘만해요.

설마....이게 안 되는 건 아니겠죠?

혹시 무슨 문제 있을까요?

IP : 175.209.xxx.160
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '15.10.31 10:12 AM (118.220.xxx.69)

    목침에.수건이라도.둘러서.해보세요

  • 2. 윗님,
    '15.10.31 10:15 AM (175.209.xxx.160)

    예, 물론 그랬는데 그래도 너무 아프더라구요..ㅠㅠ 자다가 무의식중에 빼버리게 되더라구요 ㅠㅠ

  • 3. ㅇㅇ
    '15.10.31 10:27 AM (175.209.xxx.110)

    라텍스 베개가 젤 나아요...

  • 4. 베개보다
    '15.10.31 10:29 AM (218.236.xxx.167) - 삭제된댓글

    운동이 우선 입니다

  • 5. 목디스크
    '15.10.31 10:30 AM (115.41.xxx.221)

    견인치료기 찾아보세요.

    자세를 바로잡아야 고쳐집니다.

  • 6. ..
    '15.10.31 11:18 AM (223.62.xxx.76)

    저도 일자목 때문에 고통스러웠는데
    인터넷 찾아서 목주위 근력 키우는 운동 했는데
    엄청 많이 좋아졌어요.
    베개도 중요하지만 자세교정하고
    운동 열심히 해보세요.

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