-4키로 감량은
4키로 늘었다는 거예요.
걍 4키로 감량이요....
몸매가 여려지셨군요. 부럽습니다.
하루 식단조절과 운동량은 어찌 되나요.(저도 살빼고 싶습니다!!ㅎㅎ)
마이너스의 마이너스는 플러스
댓글 감사드려요. 뭔가 엄청난 착각으로 -마이너스를 두번썼네요^^;; 수정했습니다~
식단은 요새 저녁 모임이 많아서 모임 없는 날은 1200칼로리로 적게 먹고 있어요
대신 모임 있는날은 먹고 싶은거 맘껏 먹고요. 이렇게 하니 스트레스도 많지 않네요
굶는 건가요? 그냥 굶어요? 생으로? ㅠㅠ
4일간 물만드신거에요???
단식 전 2일동안 먹는양을 반으로 줄였고 4일동안은 물만 마셨어요
단게 너무 먹고 싶어 어지러울때는 하루에 꿀물 2잔정도 마시고요
죽어도 단식 못할줄알았는데 어찌어찌 성공했네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 520388 | 40대 후반 남편사용법은 어케 되나요?(결혼 10년이상) 7 | 추워 | 2016/01/22 | 2,377 |
| 520387 | 폐경이 빨리와서 너무 힘들어요~~ 8 | 우울모드 | 2016/01/22 | 4,993 |
| 520386 | 저녁때 야외운동 괜찮을까요? 7 | 궁금 | 2016/01/22 | 623 |
| 520385 | 세탁기 물이 안빠지고탈수안되요ㅜㅜ 11 | 알려주세요 | 2016/01/22 | 9,278 |
| 520384 | 바다장어 가시 해결방법 아시나요? | 너무많아 | 2016/01/22 | 4,437 |
| 520383 | 창업 - 어떻게 시작할까요? 4 | 궁금 | 2016/01/22 | 1,107 |
| 520382 | 김부선은 이재명시장의 뭐였던건가요 ? 27 | 김부선트윗 | 2016/01/22 | 11,946 |
| 520381 | 사고방식 비슷. 대화 잘 되는데.. 1 | .. | 2016/01/22 | 450 |
| 520380 | 독일어 아시는 분 도움 좀 3 | 외국어 | 2016/01/22 | 561 |
| 520379 | 초5 사교육 계획 꼭 조언 부탁드립니다 8 | 고민맘 | 2016/01/22 | 1,914 |
| 520378 | 역이민오신분들 7 | 탈출하고파요.. | 2016/01/22 | 2,017 |
| 520377 | 내일 홍콩 갑니다. 10 | ....^^.. | 2016/01/22 | 1,915 |
| 520376 | 옷 버리시는 분들, 기부는 어떨까 싶은데요.. 8 | ... | 2016/01/22 | 1,410 |
| 520375 | 예비고1국어 공부 어떻게 해야할까요?? 9 | 예비고1맘 | 2016/01/22 | 1,452 |
| 520374 | 저는 응팔보다 진짜 궁금한게있어서요...ㅡㅡ 9 | ........ | 2016/01/22 | 2,019 |
| 520373 | 이것 좀 보세요. 진짜 기가 막혀서... 4 | 뭐냐 | 2016/01/22 | 2,103 |
| 520372 | 결혼생활 괜찮다 생각하시는분들 있나요?? 22 | 고민 | 2016/01/22 | 4,017 |
| 520371 | 선진화법 개정 논란 속 광주출마설 흘러나온 정의화 1 | 광주 | 2016/01/22 | 398 |
| 520370 | 응답하지마라 1988 4 | 불통 | 2016/01/22 | 1,555 |
| 520369 | 정환이가 택이에게 보내준 거죠. 6 | 깡텅 | 2016/01/22 | 2,964 |
| 520368 | 신해철 집도의 계속된 사망기사 보면서.. 3 | ㅇㅇㅇㅇ | 2016/01/22 | 1,502 |
| 520367 | 후쿠오카 렌트카여행 다녀오신 분 있나요? 3 | 레몬 | 2016/01/22 | 2,730 |
| 520366 | 초4학년 수학 학원 좀 봐주세요 1 | 고민입니다 | 2016/01/22 | 630 |
| 520365 | 입양아가 가족찿기를 원해요 1 | 도와주세요 | 2016/01/22 | 1,464 |
| 520364 | 복도식 아파트 동파 방지 어떻게 9 | 야옹 | 2016/01/22 | 2,930 |