한쪽 발목이 계속삐끗해요ㅠ
작성일 : 2015-10-17 23:00:13
2005383
제가 원래 하체가말랏는데요.
요즘 왼쪽발목을 계속 삐끗하네요.
심하게 그런건아니고 그냥 살짝 삐끗하는거
같아요ㅠ
병원갈정도는 아니고요.계속 그러니깐 발목이
시린정도?
몇번치료받앗구요
습관적으로 삐끗하는거 어터케고치나요.?
발목에 아대처럼 고정히는거 약국에서 사다가
할까요..?
IP : 1.245.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 발목이
'15.10.17 11:06 PM
(58.143.xxx.78)
불안정 하신듯 애들은 같은 증세 반복하다가도
나중 크면서 자리 잡히더군요.
그동안 병원가도 소염진통제 처방에 아대하는
정도죠. 너무 습관성되면 관절염증 될 수.있으니
정형외과 가서 사진찍어보시고 소염진통제 넘
오래먹음 부작용 있다니 짧게 드시고 아대하시고
다니세요. 신발 편한거 사용하시구요.
2. ..
'15.10.17 11:19 PM
(223.62.xxx.192)
자주삐끗하는건
하체가부실해서그렇다고하던데
운동하세요
스쿼트
글고운동이전에
제대로잘치료하세요
전제대로안했더니
계속아프더군요
3. 꼭 나으시길 바래요
'15.10.17 11:20 PM
(1.250.xxx.184)
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1934286&page=1&searchType=sear...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
505256 |
짝사랑남에게 문자보냈어요..나이먹어도 사춘기 소녀같네요 ㅎㅎ 15 |
노처녀 |
2015/12/02 |
5,748 |
505255 |
ㅡ 4 |
흠 |
2015/12/02 |
741 |
505254 |
여자분과의 약속이 취소된 상황인데요 21 |
... |
2015/12/02 |
9,952 |
505253 |
다다음주에 드디어 첫 가족 해외여행가요 !@^^ 5 |
드디어 |
2015/12/02 |
1,661 |
505252 |
제 마음은 오직 제게만 5 |
지나가다 |
2015/12/02 |
1,160 |
505251 |
조선대 의전원 단톡방 내용 보셨어요?. 31 |
ㅇ ㅇ |
2015/12/02 |
21,382 |
505250 |
고지서 메일아니 모바일로 받아보시나요 |
겨울 |
2015/12/02 |
368 |
505249 |
해외파병도 규제완화 할려고 새누리가 발의 1 |
판도라의상자.. |
2015/12/02 |
672 |
505248 |
막내아들네서 명절 지내자는 시댁 20 |
ㅇㅇ |
2015/12/02 |
6,231 |
505247 |
작은방 보일러를 끌까 하는데.. 6 |
ᆢ |
2015/12/02 |
2,187 |
505246 |
82쿡 회원님들 저 과외하는데 비싼지 봐주세요 35 |
smed |
2015/12/02 |
4,898 |
505245 |
수능점수때문에 2 |
아들아 |
2015/12/02 |
2,059 |
505244 |
노비스 튤라 패딩 어떨까요? 17 |
코스트코 |
2015/12/02 |
9,421 |
505243 |
“사람답게 살기 위해 애쓰는 모든 분들, 힘내세요!” 2 |
샬랄라 |
2015/12/02 |
577 |
505242 |
성당 다니신분들 질문이요. 3 |
올리바 |
2015/12/02 |
1,118 |
505241 |
애들 핸드폰 부셨다는 분들께.. 5 |
스맛폰 |
2015/12/02 |
1,816 |
505240 |
웅진코웨이 공기청정기 렌탈하시는분 어때요? |
어떨까요 |
2015/12/02 |
1,319 |
505239 |
몸이 피곤하고 힘들때도 걷기 운동 해주는게 좋으까요 3 |
,,, |
2015/12/02 |
2,836 |
505238 |
버버리 좋아하시는 분들 많으신가요? 49 |
.. |
2015/12/02 |
3,792 |
505237 |
지금 티비엔에서 하는 MAMA라는거 1 |
응? |
2015/12/02 |
1,590 |
505236 |
밥 빨리차리는 노하우 알려주세요~~ 16 |
잘먹고싶어요.. |
2015/12/02 |
3,671 |
505235 |
영어고수님들 한문장만 봐주세요 4 |
봐주세요 |
2015/12/02 |
574 |
505234 |
1205 집회.. 경찰의 일방적 금지 취소소송 및 집행정지신청 1 |
1205 |
2015/12/02 |
613 |
505233 |
태아보험선물 인터넷으로 골라라는데 얼마선이 상식적일까요? 10 |
보험선물 |
2015/12/02 |
1,540 |
505232 |
딱 만원에 맞는 선물 뭐가 좋을까요? 11 |
선물 |
2015/12/02 |
2,549 |