한쪽 발목이 계속삐끗해요ㅠ
작성일 : 2015-10-17 23:00:13
2005383
제가 원래 하체가말랏는데요.
요즘 왼쪽발목을 계속 삐끗하네요.
심하게 그런건아니고 그냥 살짝 삐끗하는거
같아요ㅠ
병원갈정도는 아니고요.계속 그러니깐 발목이
시린정도?
몇번치료받앗구요
습관적으로 삐끗하는거 어터케고치나요.?
발목에 아대처럼 고정히는거 약국에서 사다가
할까요..?
IP : 1.245.xxx.20
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 발목이
'15.10.17 11:06 PM
(58.143.xxx.78)
불안정 하신듯 애들은 같은 증세 반복하다가도
나중 크면서 자리 잡히더군요.
그동안 병원가도 소염진통제 처방에 아대하는
정도죠. 너무 습관성되면 관절염증 될 수.있으니
정형외과 가서 사진찍어보시고 소염진통제 넘
오래먹음 부작용 있다니 짧게 드시고 아대하시고
다니세요. 신발 편한거 사용하시구요.
2. ..
'15.10.17 11:19 PM
(223.62.xxx.192)
자주삐끗하는건
하체가부실해서그렇다고하던데
운동하세요
스쿼트
글고운동이전에
제대로잘치료하세요
전제대로안했더니
계속아프더군요
3. 꼭 나으시길 바래요
'15.10.17 11:20 PM
(1.250.xxx.184)
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1934286&page=1&searchType=sear...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 503379 |
전세 계약 하려는데 1 |
눈오네요. |
2015/11/26 |
538 |
| 503378 |
중고생 교육비 많다 많다 하는데 얼마나 드나요? 11 |
.. |
2015/11/26 |
3,203 |
| 503377 |
50대 여성 기미요 피부과 비타민 앰플 오십만원정도 사기랑요v.. 6 |
하하오이낭 |
2015/11/26 |
3,304 |
| 503376 |
고등학교 - 동아리는 하나만 드는 건가요? 1 |
교육 |
2015/11/26 |
717 |
| 503375 |
겨울제주 2 |
겨울여행 |
2015/11/26 |
1,005 |
| 503374 |
남자.. 이런 행동은 절대 용서 못한다.. 11 |
.. |
2015/11/26 |
2,955 |
| 503373 |
발목 접질렀는데요. 조언 부탁합니다~~ 11 |
ㄷㄷ |
2015/11/26 |
2,062 |
| 503372 |
원목 마루 물걸레로만 닦으시나요? |
코코 |
2015/11/26 |
1,041 |
| 503371 |
은마상가 전집 택배 배달도 될까요? |
궁금이 |
2015/11/26 |
1,470 |
| 503370 |
30대 후반, 40대 초반 미혼분들..어떠신가요?^^ 49 |
미혼 |
2015/11/26 |
2,918 |
| 503369 |
청년수당이 포퓰리즘? 4년전 박근혜가 주장했던것 2 |
청년수당 |
2015/11/26 |
484 |
| 503368 |
아치아라 비밀이요. 저는 범인이.. 49 |
푸른섬 |
2015/11/26 |
3,093 |
| 503367 |
반기문이 어느당으로 대선 나와도 유리하다는 기사가 나옴.. 13 |
jyqp |
2015/11/26 |
1,552 |
| 503366 |
월세재계약이나 계약기간 만료 등 아시는분 말씀좀부탁드릴께요 2 |
eee |
2015/11/26 |
716 |
| 503365 |
삼성 무급휴가 임원해고 인력재배치 뒤숭숭하네요. 4 |
뒷말무성 |
2015/11/26 |
3,841 |
| 503364 |
보일러 온수점검하는...그거 자주 고장나요? 1 |
다른 댁들은.. |
2015/11/26 |
1,054 |
| 503363 |
대종상 대상 누가 받았어요?? 1 |
수상 |
2015/11/26 |
1,075 |
| 503362 |
맞춤법 되고, 돼다, 됐다? 11 |
어려워요 |
2015/11/26 |
2,017 |
| 503361 |
청약 어렵네요. 1 |
옴마 |
2015/11/26 |
971 |
| 503360 |
웨스틴조선 아리아 평일과 주말 메뉴차이 있나요? |
ᆢ |
2015/11/26 |
635 |
| 503359 |
“몰카 범죄가 볼 권리냐” 소라넷 운영자의 ‘시대착오적’ 쪽지 .. 1 |
세우실 |
2015/11/26 |
758 |
| 503358 |
청계산 입구역 아파트 3 |
ㄱㄱ |
2015/11/26 |
3,356 |
| 503357 |
가스셔틀콕이 막혀 가스렌지가 안되었었네요 |
.. |
2015/11/26 |
412 |
| 503356 |
지금 강남 뉴코아백화점 근처에서 계속계속 싸이렌 소리 들리는데 .. 5 |
궁금 |
2015/11/26 |
2,119 |
| 503355 |
영어독해 문제집 추천 부탁드려요. 2 |
예비고등 |
2015/11/26 |
1,129 |
