갑자기 날도 쌀쌀해지고 해만 지면 괜히 운동 나가기가 귀찮아지네요
여름엔 비가 와도 우산들고 나가서 한 두시간 돌고 왔는데... 자꾸 귀찮아져서 큰 일이네요...
오늘은 미세먼지도 많다고 하니 ... 나가긴 귀찮고 저녁으로 라면을 먹었으니 안 나갈수도 없고.... 우째요...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘도 걷기운동 꾸준히 하시나요???
11 조회수 : 4,429
작성일 : 2015-10-15 19:07:11
IP : 183.96.xxx.241
17 개의 댓글이 있습니다.
1. ;;;;;;;;;;;;
'15.10.15 7:09 PM (183.101.xxx.243)우짜긴요 마스크 끼고 다녀와야죠
2. ..
'15.10.15 7:12 PM (223.33.xxx.113)으쌰 으쌰 빨리 운동가세요
3. 11
'15.10.15 7:16 PM (183.96.xxx.241)네 ~ 밍기적 밍기적 준비는 하고 있어요 ㅎ
4. 으아 저도
'15.10.15 7:31 PM (1.246.xxx.108) - 삭제된댓글그래서 벌써 삼일째 안나갔어요ㅜ 그래서 이젠 전략을 바꿔서 까페 하나 찍어서 거기 갔다오는걸로...바꿨어요. 걷기운동이 아닌 그냥 걷기ㅠㅠㅠ
5. 11
'15.10.15 7:38 PM (183.96.xxx.241)오가는 사람많고 신호등있는 길은 가다서다 가다서다하니 오래 걸어도 운동이 안되는 거 같더라구요 저도 지금 한강으로 운동나갑니다~
6. 으아 저도
'15.10.15 7:40 PM (1.246.xxx.108) - 삭제된댓글저도 원글님 댓글 보고 응원얻어서 이제 끄고 나갑니다. 다녀와서 만나요~
7. ..
'15.10.15 7:47 PM (115.161.xxx.217)저도 추워지니 밤에 안나간지 꽤 됐어요.
그래서 낮에 활동량을 늘리고 저녁은 패스해요..ㅠㅠ
여름내~~다이어트 했는데 도루묵 될까봐서 5시에 간식먹고
밤엔 물이나 메밀차 마셔요.8. .....
'15.10.15 7:52 PM (115.10.xxx.10) - 삭제된댓글명절쇠고 스트레스로 긴장성 두통 생겼어요.
두드러기도 올라오구요.
병윈가서 물리치료받고 약먹으면 늘어져서 못 나갔어요.
날씨 참 예쁘던데요.
음악 다운 받았어요.
내일부터 걸을려고요.
저도 걷기운동 아니고 산책.
공장부인의 산책처럼 아주 천천히 걸어요.9. 윗님,
'15.10.15 7:59 PM (183.100.xxx.240)공작부인?ㅎㅎ
공장부인과 공작부인은 느낌의 차이가 커요ㅋㅋ10. .......
'15.10.15 8:01 PM (125.185.xxx.178)핸드폰 앱중에 아이엠비씨 깔아서 음악만 줄창 틀어주는 곳의 음악들어요.
데이터켜서 이어폰끼고 뛰다 걷다가하면 상쾌해요.11. ..
'15.10.15 8:42 PM (175.193.xxx.179)오늘도 걷기운동하고 왔는데
바람불지도 않고 날씨가 다시 따뜻해졌는지 춥지않고
걷기좋은날이예요. 한강변인데 사람들 꽤있어요.12. ..
'15.10.15 9:31 PM (124.53.xxx.84) - 삭제된댓글공장부인.. ㅋㅋ
오늘 안다녀와서 후회되네요.. 공장부인놀이^^13. 다녀왔어요
'15.10.15 9:46 PM (1.246.xxx.108) - 삭제된댓글오늘 나름 빡세게 걸을려고 노력했어요 저 위에 공장부인님 덕분에 빵터졌어요~~~
14. ...
'15.10.15 9:47 PM (116.38.xxx.67)나가기실네요 ㅠㅠ
15. ..
'15.10.15 10:15 PM (175.223.xxx.57)저도 계속 밤에 하다가 요즘은 아침에 나가고 있어요.
햇살이 이제 따땃~합니다.
모자랑 선크림. 마스크 단디 챙기구요^^16. 11
'15.10.15 10:56 PM (183.96.xxx.241)걷기 두시간 다녀와서 샤워하고 션한 맥주반컵 마시고 있어요 내일부턴 좀 일찍 운동나가려구요~
17. wisdomgirl
'15.10.16 11:17 AM (219.254.xxx.178)집에 일립티컬 사서 해보시는건 어때요 그거 신기하게 힙업됩니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 494328 | 글 지운거 보니 낚시가 아니었나봐요.ㅠㅠ 49 | ,,, | 2015/10/25 | 15,992 |
| 494327 | 동남아요리나 중화요리할때 쓰는 프라이팬 어떤거 사면 될까요,,,.. 1 | 사고싶다 | 2015/10/25 | 658 |
| 494326 | 마#님 헤나 개어놓은 거 일주일후에 사용해도 되나요? 2 | 헤나염색 | 2015/10/25 | 917 |
| 494325 | 지금 김제동 톡투유에 송곳 최규석 작가님 3 | 톡투유 | 2015/10/25 | 1,744 |
| 494324 | 손만 잡고 자자..빙신같이...ㅎㅎ 17 | ... | 2015/10/25 | 22,806 |
| 494323 | 버스 환승하고 내릴 때 카드 찍나요? 9 | 궁금 | 2015/10/25 | 3,559 |
| 494322 | 1월말에 파리와 독일여행 9 | 유럽 | 2015/10/25 | 2,273 |
| 494321 | 다음에 떴어요 교과부 국사팀 47 | 셀프감금 | 2015/10/25 | 2,586 |
| 494320 | 1만 시간의 법칙 믿으세요?? 9 | ..... | 2015/10/25 | 3,183 |
| 494319 | 도해강이 진짜 죽은건가요? 5 | 애인 | 2015/10/25 | 3,489 |
| 494318 | 이정도로 싫으면 이혼해도 후회안하나요 49 | .. | 2015/10/25 | 3,816 |
| 494317 | 학교교직원평가ㅡ제가누군지 알까요? 48 | 솔직하고싶다.. | 2015/10/25 | 2,067 |
| 494316 | 저 호구 였나봐요 ㅠㅠ 1 | 호구 아닌 .. | 2015/10/25 | 1,897 |
| 494315 | 시어머니 마음 | 111 | 2015/10/25 | 1,081 |
| 494314 | 지금 통합대기지수가 나쁨 단계? 1 | 궁금 | 2015/10/25 | 951 |
| 494313 | 보수언론사 - 노벨상 수상자 책을 왜곡 번역하고 철퇴맞다 6 | 조작국가 | 2015/10/25 | 1,133 |
| 494312 | 수영 오래 하시는 분들 체력 회복하는 방법이요 3 | ;;;;;;.. | 2015/10/25 | 2,248 |
| 494311 | 11월 교토여행 같이 가실 분 구합니다. 17 | 여행 | 2015/10/25 | 3,712 |
| 494310 | 일산 코스코에 보스사운드링크 2 | bose | 2015/10/25 | 1,031 |
| 494309 | 주책바가지 시아버지 너무 싫어요 11 | 무관심 | 2015/10/25 | 4,275 |
| 494308 | 애인있어요 진언이가 9 | ㅇㅇ | 2015/10/25 | 2,912 |
| 494307 | 칠순엄마랑 칠순여행 괜찮을까요? 중고딩 아들 떼놓고 10일간 비.. 6 | 모녀 | 2015/10/25 | 1,244 |
| 494306 | 그런데 jtbc가 송곳 같은 드라마를 만들다니 24 | ... | 2015/10/25 | 5,867 |
| 494305 | 발치않고 교정하는데 인접 치아가 흔들려요 5 | 치아 교정중.. | 2015/10/25 | 2,144 |
| 494304 | 홈쇼핑에서 파는 한샘 쇼파 괜찮나요? | ..... | 2015/10/25 | 1,970 |