82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나이 40살...진정한 노화를 느끼고 있어요

ㅏㅏ 조회수 : 5,848
작성일 : 2015-10-09 14:46:55

요 몇달새 갑자기 얼굴이 팍..늙은게 보이고요

전 미혼이에요 애도 안 낳았네요

생리양도 좀 줄었구요

얼굴은 왠 40후반 정도 얼굴의 노화가 보이고요

무엇보다 힘든일 한것도 없는데 그냥 골골 거리네요

오늘은 작정하고 푹 자고 누워만 있는데

그래도 피곤이 안 풀린달까요

뭐 마흔이니까 어릴때처럼 하루 쉰다고 피로 풀리길 바라는건 아니지만

거울 보니 한숨 나오고

피곤한 몸뚱아리 느껴지니 심난 하네요

영양제랑 보약좀 먹음 덜할까요

IP : 112.186.xxx.197
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.10.9 3:03 PM (59.10.xxx.203)

    영양제 보약 보다도 운동이요.. 걷기운동이라도 하면 처음 며칠은 더 잠이 쏟아져도
    조금 지나면 훨씬 좋아지고 기운이 나요.

  • 2. remy하제
    '15.10.9 3:06 PM (112.167.xxx.141)

    저도 운동 추천요..
    가볍게 동네 돌아다니는 것이라도 하세요..
    하루 30분만 운동삼아 걸어도 무척 좋다네요.
    좀 먼 거리에 단골 가게를 하나 점찍으셔서 다니세요..
    카페도 좋고, 슈퍼도 좋고.. 서점도 좋고..
    그 나이에... 딩가딩가하다가 골병든 1인입니다...-.-;;

  • 3. ..
    '15.10.9 3:07 PM (218.238.xxx.30)

    저도 39살인데 요즘 부쩍 늙은거 같아요
    동갑인 올케언니한테 하소연하니 아가씨 우리도 이제 이팔청춘이 아니야 이러는데 동감하면서 왠지 웃픈 ㅋㅋㅋ
    조만간 ipl이나 좀 하러 가려구요 이제 시술이 필요한 나이 같아요

  • 4. ---
    '15.10.9 3:50 PM (84.144.xxx.245) - 삭제된댓글

    탤런트 여진구 엄마가 76년생이에요.

    아이돌 효린인가? 걔 엄마도 일찍 낳아서 엄청 젊음. 영화 아저씨에 나왔던 꼬마 지금은 커서 열 여섯인가 그렇던데 엄마가 30중반이죠.

    결론은..나이 먹을 만큼 먹은 거 ; 운동하고 몸 보살펴야 돼요. 쌩으론 힘든 나이.

  • 5. ...
    '15.10.9 4:11 PM (116.38.xxx.67)

    50 60되면 어떤 노화가 올까요.

  • 6. 50
    '15.10.9 4:33 PM (121.130.xxx.151)

    2년마다 건강검진 받으면 수치가 팍팍 변하지요

  • 7. ..
    '15.10.9 8:51 PM (116.120.xxx.2)

    40은 애교.
    진정한 노화는 50. 폐경 즈음입니다 ㅎㅎ

  • 8. ....
    '15.10.9 9:09 PM (223.62.xxx.228)

    11시 이전에 주무세요 생각많이하지마시구요..
    정신은 심플하게 육신은 근력운동으로 단련

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
493660 내신 등급 비율이나 수능 등급 비율이나 같은가요? 4 /// 2015/10/23 3,254
493659 영어로 쓸 때 유일한 것 앞에는 the를 붙이나요? ㅐㅐㅐ 2015/10/23 984
493658 택배 도착 시기요.. ... 2015/10/23 508
493657 자동차 방향제 어떤게 좋나요? 4 냄새 2015/10/23 1,377
493656 초등2학년 아이스크림 홈런~ 1 빠리에 2015/10/23 5,526
493655 생리전 증후군 1 파란 2015/10/23 1,351
493654 전골 국물이 써요?? ss 2015/10/23 563
493653 멀티윈도우기능 신세계 2015/10/23 543
493652 택배물품 벨만누르고 사람확인없이그냥 바깥에 두고가는데.. 잊어버.. 6 ?? 2015/10/23 1,643
493651 H 클린턴 대단하네요 5 대장부 2015/10/23 2,262
493650 가정용 전기는 3KW(?)인데 소비전력 4.3KW 제품 쓸 수 .. 1 .. 2015/10/23 4,055
493649 쪼그라든 캐시미어 숄 살렸어요 1 ;;;;;;.. 2015/10/23 2,868
493648 네이버 메모는 잠금 기능이 없나요? 3 궁금 2015/10/23 1,163
493647 그녀는 ..하리 친엄마가 세컨드인건가요? 6 .. 2015/10/23 3,832
493646 sk 49 괴로워서 2015/10/23 3,304
493645 간사해서인지 게을러서인지 사람이니까인지 1 사람 2015/10/23 893
493644 어제 점심식사 횟집 위화감 글, 그리고 책의 중요성을 느꼈습니다.. 19 // 2015/10/23 3,925
493643 독신으로 사는 분들...어떠신가요?30대 초반 미혼입니다. 2 독신 2015/10/23 2,735
493642 공기청정기 많이좋은가요? 5 2015/10/23 1,668
493641 부편집장님... 1 ... 2015/10/23 904
493640 트와이스란 걸그룹 어떤가요? 9 희한하네 2015/10/23 2,356
493639 쯔위 실망이네요 11 .. 2015/10/23 4,570
493638 김혜진이란 이름이 대세인가봐요? 9 김혜진 2015/10/23 1,980
493637 혹시 관광통역 안내사 면접 준비하는분계세요? 5 2015/10/23 1,439
493636 초미세는 계속 나쁨이네요 3 서울 2015/10/23 932