82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

나이 40살...진정한 노화를 느끼고 있어요

ㅏㅏ 조회수 : 5,805
작성일 : 2015-10-09 14:46:55

요 몇달새 갑자기 얼굴이 팍..늙은게 보이고요

전 미혼이에요 애도 안 낳았네요

생리양도 좀 줄었구요

얼굴은 왠 40후반 정도 얼굴의 노화가 보이고요

무엇보다 힘든일 한것도 없는데 그냥 골골 거리네요

오늘은 작정하고 푹 자고 누워만 있는데

그래도 피곤이 안 풀린달까요

뭐 마흔이니까 어릴때처럼 하루 쉰다고 피로 풀리길 바라는건 아니지만

거울 보니 한숨 나오고

피곤한 몸뚱아리 느껴지니 심난 하네요

영양제랑 보약좀 먹음 덜할까요

IP : 112.186.xxx.197
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '15.10.9 3:03 PM (59.10.xxx.203)

    영양제 보약 보다도 운동이요.. 걷기운동이라도 하면 처음 며칠은 더 잠이 쏟아져도
    조금 지나면 훨씬 좋아지고 기운이 나요.

  • 2. remy하제
    '15.10.9 3:06 PM (112.167.xxx.141)

    저도 운동 추천요..
    가볍게 동네 돌아다니는 것이라도 하세요..
    하루 30분만 운동삼아 걸어도 무척 좋다네요.
    좀 먼 거리에 단골 가게를 하나 점찍으셔서 다니세요..
    카페도 좋고, 슈퍼도 좋고.. 서점도 좋고..
    그 나이에... 딩가딩가하다가 골병든 1인입니다...-.-;;

  • 3. ..
    '15.10.9 3:07 PM (218.238.xxx.30)

    저도 39살인데 요즘 부쩍 늙은거 같아요
    동갑인 올케언니한테 하소연하니 아가씨 우리도 이제 이팔청춘이 아니야 이러는데 동감하면서 왠지 웃픈 ㅋㅋㅋ
    조만간 ipl이나 좀 하러 가려구요 이제 시술이 필요한 나이 같아요

  • 4. ---
    '15.10.9 3:50 PM (84.144.xxx.245) - 삭제된댓글

    탤런트 여진구 엄마가 76년생이에요.

    아이돌 효린인가? 걔 엄마도 일찍 낳아서 엄청 젊음. 영화 아저씨에 나왔던 꼬마 지금은 커서 열 여섯인가 그렇던데 엄마가 30중반이죠.

    결론은..나이 먹을 만큼 먹은 거 ; 운동하고 몸 보살펴야 돼요. 쌩으론 힘든 나이.

  • 5. ...
    '15.10.9 4:11 PM (116.38.xxx.67)

    50 60되면 어떤 노화가 올까요.

  • 6. 50
    '15.10.9 4:33 PM (121.130.xxx.151)

    2년마다 건강검진 받으면 수치가 팍팍 변하지요

  • 7. ..
    '15.10.9 8:51 PM (116.120.xxx.2)

    40은 애교.
    진정한 노화는 50. 폐경 즈음입니다 ㅎㅎ

  • 8. ....
    '15.10.9 9:09 PM (223.62.xxx.228)

    11시 이전에 주무세요 생각많이하지마시구요..
    정신은 심플하게 육신은 근력운동으로 단련

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
513540 오븐에 할수있는 맛있는거 뭐 있을까요? 18 ㄹㄹ 2015/12/31 2,672
513539 스타벅스 프리퀀시는 2 ㅇㅇ 2015/12/31 855
513538 전세이사를 위한 수억 대출... 어떻게 생각하시나요?? 17 ***** 2015/12/31 3,536
513537 하~ 정말 누가 피해자인지 모르겠네요. 6 미치겠네요 2015/12/31 1,426
513536 12. 29 등록된 국회 예비후보자 명단입니다 - 이들의 이메일.. 1 탱자 2015/12/31 420
513535 정시 합격자발표는 원서마감후 삼사일후 부터 하나요? 5 ... 2015/12/31 1,616
513534 더블로리프팅보다 울쎄라가 더 효과가 좋은거죠? 4 울쎄라 많이.. 2015/12/31 7,005
513533 뱅갈고무나무 많이 커지나요? 2 .... 2015/12/31 1,155
513532 로보킹 구입예정인데 듀얼아이??? 3 에쓰이 2015/12/31 1,291
513531 종편뉴스 진짜 왜저러나요. 10 rr 2015/12/31 2,636
513530 실리트 실라간 전골 색상 고민중이에요 1 고민중 2015/12/31 788
513529 어떤 개 목사 3 ........ 2015/12/31 1,115
513528 사주팔자볼때, 올핸 승진한다더니ㅜㅜ 13 에구구 2015/12/31 5,195
513527 쓰레기 내놓는 옆집..스트레스에요 14 ㅠㅠ 2015/12/31 4,814
513526 내일이면 새해인데 너무 우울하네요. 3 ..... 2015/12/31 906
513525 스타벅스 프리퀀시,, 적당히 그만하죠~ 11 음 2015/12/31 3,794
513524 유치원 폭력 글 올렸던 사람이예요 8 기억하세요?.. 2015/12/31 1,859
513523 분양받은 아파트요 2 이사 2015/12/31 1,303
513522 몸의 각질 10 ^^* 2015/12/31 2,638
513521 밈이라는게 있긴있나봐요 3 ㅇㅇ 2015/12/31 1,737
513520 비타민님이 이 글을 보신다면... 그렇게 2015/12/31 1,255
513519 고딩 남자애들은 어떤 브랜드의 지갑을 선호하나요? 5 패션 2015/12/31 1,121
513518 친구 아버지가 돌아가셨다는데 어떻게 해야하는지.. 8 에구구 2015/12/31 21,337
513517 2주일째 집밖을 안나가도 안 답답한 저. 2 모던 2015/12/31 2,293
513516 국어책은 애들 교과서가 출판사별로 다르면 내용도 다 다른가요? 6 중학국어 2015/12/31 815
< 45071 45072 45073 45074 45075 45076 45077 45078 45079 45080 >> 이전 자유게시판
게시판 검색