뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
512806 |
남성희망신붓감,연봉 4631만 키165cm 9 |
.... |
2015/12/29 |
3,500 |
512805 |
아들 산후조리 해주러 오신 시어머니 후기입니다 80 |
며느리 |
2015/12/29 |
17,588 |
512804 |
제가 무능력한 거 같아서 고민이에요.. 2 |
ㅇㅇ |
2015/12/29 |
1,244 |
512803 |
지금 H홈쇼핑 호스트가 입은 옷 에트로 일까요? |
... |
2015/12/29 |
1,024 |
512802 |
1학년 겨울방학..어떤 공부를 해야 할까요 1 |
직장맘 |
2015/12/29 |
971 |
512801 |
삼성동과 대청역근처 어디가 나을까요 2 |
아들들 |
2015/12/29 |
817 |
512800 |
옷을 사자마자 가격이 내렸어요ㅠㅠ 6 |
코트 |
2015/12/29 |
2,750 |
512799 |
아이 심리상담하는 병원 추천 2 |
고민맘 |
2015/12/29 |
787 |
512798 |
이제 고2 올라가는 남학생 어쩌면 좋을 까요? 9 |
고2학생 |
2015/12/29 |
1,569 |
512797 |
베스트글 산후조리 시어머니 못된거 맞아요. 29 |
sm |
2015/12/29 |
5,908 |
512796 |
오늘의 지령은 최태원??????? 8 |
병신년이네 |
2015/12/29 |
1,831 |
512795 |
제가 받은 가장 큰 상처는 2 |
ㅇㅇ |
2015/12/29 |
1,070 |
512794 |
청담어학원이나 아발론은 외고나 특목고갈거 아니면 굳이 다닐 필요.. 1 |
... |
2015/12/29 |
3,037 |
512793 |
아줌마들 살판났다 10 |
d |
2015/12/29 |
4,330 |
512792 |
미국이 칭찬했답니다. 8 |
와우 |
2015/12/29 |
2,023 |
512791 |
에르메스 피코탄백 파리에서 사면 더 싼가요? 1 |
ㅇㅇ |
2015/12/29 |
26,723 |
512790 |
중1 남학생 영어 과외랑 학원중 고민입니다 |
과외 |
2015/12/29 |
462 |
512789 |
역시 남자네요 |
zzz |
2015/12/29 |
615 |
512788 |
감기에 싸우나 어때요? 9 |
ㅡㅡ |
2015/12/29 |
1,743 |
512787 |
근데 찌라시 이니셜 기사 신문들 나쁘네요 |
ㅇ ㅇ |
2015/12/29 |
924 |
512786 |
한국 엄마들 자식에게 너무 헌신하지 않았으면 좋겠어요. 2 |
dd |
2015/12/29 |
1,634 |
512785 |
한국 성노예 합의는 미국과 일본의 승리 3 |
가디언 |
2015/12/29 |
763 |
512784 |
엑센느,알칸타라,샤무드 쇼파 차이점 아시는분? 그리고 쇼파에 대.. |
라미 |
2015/12/29 |
10,542 |
512783 |
인사 담당자님들 계신가요? 이직할때 경력 몇년차를 제일로 쳐주시.. |
하하오이낭 |
2015/12/29 |
501 |
512782 |
디퓨저 성분.. 많이 독한듯해요. 건강에 안좋을것 같아요. 8 |
.. |
2015/12/29 |
16,918 |