뒷산에 트레킹?) 한시간 빨리 걷기 시작했어요
작성일 : 2015-10-07 16:57:15
2000115
동네 뒷산에 오르락 내리락 길이 있더라구요
며칠전부터 아침마다 한시간 빨리걷기
하고 내려오는데
몸이 무지 상쾌하네요
런닝머신으로만 하다가
처음으로 나가서 운동 시작했는데
뒷산 트레킹
다이어트 시작해요
살 빠지면 결과 알려 드릴께요
일기장이다 하고 쓰고 갑니다 힛
IP : 223.62.xxx.82
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'15.10.7 5:00 PM
(211.58.xxx.210)
-
삭제된댓글
뒷산이 없어서 못하네요.
2. noran
'15.10.7 5:00 PM
(221.142.xxx.6)
런닝머쉰보다는 땅 밟는게 훨씬 좋죠.
다이어트 성공하세요.
응원합니다. 화이팅!!!
3. 부러워요
'15.10.7 7:24 PM
(39.7.xxx.177)
저희 동네도 있으면 좋겠어요
등산은 너무 부담되고 낮은산둘레를 오르락내리락 하고 싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
501080 |
세상에 이런 여자도 있군요... 1 |
정말 |
2015/11/18 |
1,747 |
501079 |
다른 사람이 나한테 돈을 쓰거나 선물할 때 익숙하고 마음이 편안.. 14 |
고민 |
2015/11/18 |
3,105 |
501078 |
동탄에서 국민대학교까지... 6 |
고3맘 |
2015/11/18 |
1,102 |
501077 |
이케아에 주방등 같은 조명도 파는지요? 3 |
낼휴가에갑니.. |
2015/11/18 |
1,446 |
501076 |
괌 여행 가는데요..꼭 사오면 좋을것들이 뭐 있을까요?? 48 |
... |
2015/11/18 |
2,876 |
501075 |
불교라는 종교가 좋은 가장 큰 이유 49 |
불자 |
2015/11/18 |
4,609 |
501074 |
전세 계약시 융자부분 질문드려요~ 5 |
걱정 |
2015/11/18 |
556 |
501073 |
한국인 아내 살해하고 일하던 용광로에 불태운이집트남편.. 1 |
어휴 |
2015/11/18 |
1,765 |
501072 |
트롬 전기 건조기 2 |
찐 |
2015/11/18 |
1,387 |
501071 |
친구가 자기 엄마 화장실 가는걸 한번도 못봤다고 해서 깜놀했네요.. 5 |
가능? |
2015/11/18 |
1,902 |
501070 |
친구가 없으니 남편이랑 싸우고 어디 하소연 할 곳도 없고 외롭네.. 4 |
외롭 |
2015/11/18 |
1,524 |
501069 |
이혼해야할것 같은데...이혼하신 분들 충고 좀 해주세요 49 |
ㅇㅇ |
2015/11/18 |
3,890 |
501068 |
野, '현역 20% 배제' 평가 세칙 확정.. 내년 총선 적용 .. 8 |
good m.. |
2015/11/18 |
603 |
501067 |
겉절이 쉽고 맛있게 하는 방법 좀 가르쳐주셔요~ 5 |
날개 |
2015/11/18 |
2,706 |
501066 |
부비동염으로 인한 치아발치 해야할까요? 5 |
치아 |
2015/11/18 |
2,691 |
501065 |
컴퓨터에 지긋지긋하게 떼거지로 뜨던 떼광고 해결했네요 3 |
..... |
2015/11/18 |
1,215 |
501064 |
외국에서 사온 치약이름찾아주세요... 달리아니구요ㅠㅠ 9 |
치약이름 ㅠ.. |
2015/11/18 |
1,610 |
501063 |
남편 해외파견 가있는 분들..얼마나 자주 연락하세요? 8 |
ㅠㅠ |
2015/11/18 |
2,067 |
501062 |
초6학년 지방에서 송파로 이사계획중입니다 2 |
.. |
2015/11/18 |
962 |
501061 |
'썰전' 이준석 "박근혜 '혼' 발언, 오바마 참고한 .. 11 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2015/11/18 |
3,232 |
501060 |
서울대생들이 하는 과외사이트 서울인 과외' 어떤까요? 3 |
교외샘 |
2015/11/18 |
2,680 |
501059 |
건성이신분들 페이스오일 어떤거 바르시나요? 6 |
오일 |
2015/11/18 |
2,149 |
501058 |
[긴급]국정원, 북-IS 연계 가능성있지만 증거는 없다” 20 |
ㅁㅁ |
2015/11/18 |
1,620 |
501057 |
예수는 좌판데 목사는 죄다 우파. 15 |
모냐 |
2015/11/18 |
1,183 |
501056 |
서강대 옆 자이 2차 아파트 어떨까요? 6 |
산산 |
2015/11/18 |
1,855 |