애들이 아침에 밥을 안먹네요 샌드위치나 토스트 간단한 래시피

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밥맛이 없어서 밥을 안먹는 아이들

토스트나 샌드위치 종류로 간단한 레시피 알고 싶어요

어떻게 해드시나요????

 

 

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과일도 곁들이면 좋겠죠

[BLT]

베이컨 조각내서 구워놓은 거랑 양상추 토마토 전날 슬라이스 해놓고
빵 한쪽에 마요네즈 듬뿍 다른 한쪽에 머스타드 살짝 발라서
양상추 토마토 넣고 베이컨 넣어서 샌드위치 해줘요. 시간 나면 계란후라이도 넣어주면 좋아요.
케찹 좋아하면 베이컨 위에 케찹도 약간...맨날 해줘도 맛있대요. 저희 신랑은요;;;
아니면 계란 삶아서 으깬 뒤에 마요네즈만 넣고 버무린거 만들어놓고 식빵이나 모닝빵 사이에 끼워줘도 좋구요.
함박 스테이크 작게 만들어서 미니 햄버거 만들어줘도 맛있어요.

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간단한건요, 일단 재료들이 맛있어야해요.
일단 식빵이 맛있어야해요..그날 나온 부드럽고,폭신한 식빵.
입맛없을때는 전,,뚜** 파** 뭐이런곳에 다 있는 옥수수식빵 애용해요. 굽지않고 그냥 사용하니
아침에 더 간편하죠. 이건 잼만 발라 먹어도 맛있고,,그냥먹어도 맛있잖아요. 그래도
아이들은 햄을 좋아하니까,
거기에 한면에 마요네즈 바르고요.
샌드위치용 햄 한장 깔고, 슬라이스치즈 한장 깔고, 마요네즈 바른 빵 하나 올려서 살짝 눌러준후,
이등변삼각형으로 잘라서,,우유랑 주면,,간단합니다.

원래 빵 사이에 토마토,루꼴라,참치,삶은계란슬라이스,,뭐든 추가추가 하실수 있겠죠?
아침엔 간단히 햄과 치즈로도 괜찮아요.

[저희도..]

아침 먹기 힘들어해요.. 그때 그때 메뉴 바꿔가면서 차려줘요.
구운식빵,슬라이스햄,계란후라이, 쨈, 버터 차려놓으면 자기들이 입맛따라 알아서 만들어 먹구요.
어느날은 삶은 계란,
어느날은 삶은 고구마,
어느날은 달걀볶음밥....차려줘요..
오늘은 집에서 구운김에 밥 싸서 간장양념에 콕콕 찍어먹고갔어요.. 과일이 있으면 같이 차려내지요.
아침에 밥 먹으라고 하면 입에 꾹 물고 도저히 진도가 안 나가니 무슨 메뉴가 되었건 맛있게 먹이려고 해요..
중2인 큰 아이는 가끔 라면도 끓여먹고 가요..

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큰애는 고기나 소세지가 있어야 먹고..
작은애는 국물류나 물만두 잘 먹고요..
남편은 죽이나 스프 프렌치토스트등.
세식구가 제각각 먹어요.