제가 3끼 따박따박 안먹는 스타일이에요..
맛있는거만 조금 먹고 가능하면 안먹으려고...ㅠㅠ
그런데 이게 살이 더 찌나봐요..
40중반인데.. 올해 어떤 시험준비하느라...
이래저래 애들도 초딩이고 맘도 바쁘고 사실 스트레스 받고 있죠..팽팽 놀다..
1.2차가 있으니..부담 ㅠㅠ
학원도 다니고..
이러니 너무 허기가 지는거에요..
책만 봐도 허기가 져요.
오늘은 지하철 갈아타다 너무 배고파 커피우유를 다 사마셨어요..
점점 근육은 줄어 들고..
한약을 좀 해먹을까요.
책만 읽어도 위가 텅빈 느낌.. 머리 땡기고..
오는데다 정시적 스트레스가 에너지를 더 쓰게 하니 더 빨리 허기를 느낄거에요.
전 신경 쓰는 일 별루 없어도 사십초반부터는 밥 한끼 굶으면 기력 없더니
올해 들어서는 부쩍 더 그래요.
이제 배 고픈걸 못참겠어요. 저두 사십중반요.
합격때까지만 그냥 실컷 먹어요. 저도 종일 먹고 몇시간 안먹다먹음 배아프도록 먹고있어요. 시험 볼때까지 며칠에 한번은 조각케이크도 먹여주고 놔주자구요 나이들어 공부 몇배 힘드네요
고기랑 야채 챙겨드시면 좀 나아요.
배고플땐 커피우유보다 차라리 쵸코우유나 딸기우유가 나아요
커피우유 먹음 더 배고파져요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 484513 | 요즘 왜이렇게 허기가 질까요. 2 | 123 | 2015/09/24 | 1,228 |
| 484512 | 드라마 박원숙의 '겨울새' 7 | 재혼 이야기.. | 2015/09/24 | 3,146 |
| 484511 | 산전산휴 문의드려요. | 계약직 | 2015/09/24 | 371 |
| 484510 | 뿌리염색이 망했어요 1 | 어떡해요 | 2015/09/24 | 1,582 |
| 484509 | 아기울음 얘기가 나와서 6 | .. | 2015/09/24 | 995 |
| 484508 | 송편 질문있습니다. 3 | ... | 2015/09/24 | 960 |
| 484507 | 중등 딸아이 스킨쉽 받아주기 힘들어요 48 | ... | 2015/09/24 | 15,177 |
| 484506 | 시어머니 생신 | 며느리 | 2015/09/24 | 820 |
| 484505 | 차례상에 탕국대신 미역국 올리면 안될까요? 12 | . . | 2015/09/24 | 8,553 |
| 484504 | 사랑하면 닮는 이유..? 49 | happy닐.. | 2015/09/24 | 2,004 |
| 484503 | 보통국산콩두부 비싸잖아요 5 | 한살림 | 2015/09/24 | 1,305 |
| 484502 | 문재인 바보다, 잘가라.. 6 | ........ | 2015/09/24 | 1,461 |
| 484501 | 위괄약근이 아예 역할을 못한다는데요.. 1 | 노란우산 | 2015/09/24 | 1,718 |
| 484500 | 미국 대선 후보 샌더스. 멋있네요 9 | .. | 2015/09/24 | 1,684 |
| 484499 | 단 음식이 먹고 싶네요 1 | 파 | 2015/09/24 | 714 |
| 484498 | 딸만 둘인 장남......... 44 | 아들아들아들.. | 2015/09/24 | 9,144 |
| 484497 | 단체카톡방 7 | ^^ | 2015/09/23 | 1,454 |
| 484496 | 황도 복숭아 한박스 어떻게 보관해야 할까요? 8 | davido.. | 2015/09/23 | 2,041 |
| 484495 | 장보고 두부를 사왔는데 두부가 이상해요 | 흑흑 | 2015/09/23 | 1,792 |
| 484494 | 폭스바겐 시로코r 아세요? 13 | hhh | 2015/09/23 | 1,550 |
| 484493 | 6개월 아기가 자다 깨서 우는 걸로 남편이 폭언을 했어요 45 | 속상해요 | 2015/09/23 | 22,450 |
| 484492 | 생리전 우울감이 심한 건 어떻게 극복 4 | 하세요? | 2015/09/23 | 1,912 |
| 484491 | 전에 섬유유연제 찾으셨던 님~~ | 향기 | 2015/09/23 | 3,855 |
| 484490 | 애가 비명을 질러대면서 우는데 왜 안달래줄까요? 49 | ... | 2015/09/23 | 2,130 |
| 484489 | 신경치료 후 보철 가격 얼마나하나요? 5 | 무명 | 2015/09/23 | 2,240 |