요추 CT상 요추 4-5번 추간판의 미만성 팽윤이 있다고 합니다
평소에 허리가 아팠어요
건강검진 결과가 이렇게 나왔는데
아무리 찾아봐도 미만성 팽윤이 뭔지 모르겠습니다.
아시는 분들~알려주세요
감사합니다^^
요추 CT상 요추 4-5번 추간판의 미만성 팽윤이 있다고 합니다
평소에 허리가 아팠어요
건강검진 결과가 이렇게 나왔는데
아무리 찾아봐도 미만성 팽윤이 뭔지 모르겠습니다.
아시는 분들~알려주세요
감사합니다^^
굳이 말한다면
이대로 가서 좀 더 악화한다면 디스크로 될 위험도 있는 상태예요.
척추에서 요추는 5개 있는데
그중에서 4번째 뼈하고 5번째 뼈 사이에 추간판이 정상범위를 넘어서
전체적으로 불룩하게 된 상태라는거죠.
이럴 때는 특히 운동을 더 열심히 하고 평소에 자세를 잘 잡아야 합니다.
무거운거 들지 마시고 뭘 들때는 구부려서 들지 마시고
무릎을 구부려서 몸을 낮추어서 물건 집은 후 몸통을 세우는 방식으로 들어야 해요.
https://www.google.com/search?q=미만성 팽윤이 #q=추간판 미만성 팽윤
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