82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

속상하거나 화가 나기 시작하면 눈물이 날까요?

왜 난.. 조회수 : 1,301
작성일 : 2015-09-15 17:56:46

40중반을 가고 있는 나이인데

자주 있는 일은 아니자만

직장에서 일을 할때나

남편과의 대화에서나

내가 잘못한게 없는 상황일때

억울한 마음이 앞서고

무시하는 것 같고

상대방이 내마음을 몰라주는것 같은 생각이 들고

눈물이 나요

바보같고 창피하지만 저 약한 사람이죠? 강해지고 싶어요

IP : 119.207.xxx.238
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도 그래요
    '15.9.15 6:18 PM (59.11.xxx.51)

    저도 억울하고 그러면 눈물이 먼저 나와서...말을 잘못해요.세상도 벌써 45년이나 산 난데...눈물이 넘 많아서 싫어요...

  • 2. 감정이 너무 앞선건 아닌지요?
    '15.9.15 6:25 PM (115.41.xxx.203)

    거울 보면서 한번 그상황 속으로 들어가셔서 연습해보시면

    감정빼고 상황만 이야기해보는 연습 아주 효과 좋습니다.
    초기에 저도 그랬는데
    이제는 감정빼고 상황만으로 이야기하고
    이래서 기분이 나쁘고 화가난다
    감정도 그대로 표현하고 상대의 이야기도 들어줄 여유가 생겼습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
482717 ˝이사해도 전입신고 못 해˝…오늘만 사는 그알 PD? 2 세우실 2015/09/16 1,770
482716 옆사람 때리면서 웃는거 누가 유행시켰나요? 7 ... 2015/09/16 1,908
482715 치과의사들은 강창용 원장 엄청 싫어할듯하네요 ㅎㅎ 3 sbs스페셜.. 2015/09/16 7,000
482714 근종있으면...피곤한가요? 5 근종 2015/09/16 3,124
482713 제수용 생선중에서... 4 생선 2015/09/16 1,085
482712 택배가 사라진 경우 누가 책임지나요? 7 ... 2015/09/16 1,641
482711 영어는 학원 수학은 과외인가요? 2 망설임 2015/09/16 1,299
482710 주식 궁금해요 1 .. 2015/09/16 1,117
482709 자녀장려금 탈락됐어요.....ㅠㅠ 12 ㅡㅡ 2015/09/16 6,341
482708 [KBS 생로병사의 비밀] 식습관 개선이 필요한 비만가족을 찾습.. 1 이승희 2015/09/16 1,785
482707 냉장고를 부탁해 .. 김소희 셰프 한번 나왔으면 3 김소희셒 2015/09/16 2,012
482706 친환경 페인트 사서 직접 해보신 분 계신지요? 10 ... 2015/09/16 3,147
482705 모공관리...진짜 어떻게하나요? 10 ff 2015/09/16 6,527
482704 ˝남양유업, 상생 약속 해놓고 보상 증거 삭제˝ 6 세우실 2015/09/16 749
482703 용인수지 월요일 오전 GMP 스터디 모임 멤버 구해요 1 파도랑 2015/09/16 1,598
482702 요즘 밤에 잘때 춥지않으세요? 10 ㅗㅕ 2015/09/16 1,841
482701 남편은 에고이스트 2 에구 2015/09/16 2,580
482700 아이들 유산균 뭐 먹이세요? 5 맨드라미 2015/09/16 2,169
482699 베란다샷시 모헤어교체? 해보신분 계신가요? 1 외풍싫어 2015/09/16 7,832
482698 미국 기러기, 하시겠습니까? 48 여러분이라면.. 2015/09/16 5,998
482697 감상선 크기가 얼마면 세침 조직 검사 해야하나요? 5 갑상선 2015/09/16 1,775
482696 1988년 37 촌티 2015/09/16 5,710
482695 시어머님의 편애로 남편이 불쌍합니다... 8 Oo 2015/09/16 3,511
482694 제가 봤던 한심한 엄마 6 ..... 2015/09/16 3,004
482693 극혐주의)고양이 마스코트 고양시에서 일어나는 일들 2 참맛 2015/09/16 1,258