삶은계란 올리브유에 비벼먹으니 맛있네요
작성일 : 2015-09-11 02:08:54
1986607
단백질 섭취는 해야겠는데 고기는 좀 부담스러워서
간단한 계란을 자주 먹거든요
후라이는 지겹고 기름에 구운것도 이제 안땡겨서
수란으로 해먹었는데 이것도 매번 귀찮더라구요
근데 내친구의 집은 어디인가라는 프로에서 이태리 집에 갔는데
그집에서 삶은계란을 올리브유에 비벼서
삶은 아스파라거스랑 같이 먹는게 나오더라구요
따라해봤는데 계란을 삶아서 숟가락으로 살짝 으깬다음
올리브유 뿌려서 비비고 싱거우면 기호에 따라 소금이나 후추로 간맞추니까
간단하고 맛있는거같아요
내일도 먹어야지ㅎㅎ
IP : 119.198.xxx.138
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇ
'15.9.11 2:14 AM
(116.125.xxx.180)
살쪄요 -.-
2. ..
'15.9.11 2:16 AM
(121.100.xxx.162)
-
삭제된댓글
마요네즈에 살짝 무쳐 먹는 식감이에요. 부드럽게 넘어가게 해주는 윤활유.
3. ㅇㅇ
'15.9.11 2:18 AM
(210.90.xxx.203)
아..올리브유와 삶은 계란 좋아하는 저도 낼 해먹어볼래요..^^
왠지 생오이 썰어 같이 비벼 먹어도 맛날 듯..
4. ㅎㅎ
'15.9.11 2:56 AM
(46.198.xxx.225)
올리브유 뿌리시고 소금 후추 조금 그리고 거기에 식초 한두 방울 넣어보세요~~ 별미를 만나실 수 있어요.
5. 와우
'15.9.11 3:11 AM
(180.228.xxx.105)
-
삭제된댓글
발사믹 식초를 뿌려도 되겠죠?
6. 그거
'15.9.11 7:32 AM
(175.209.xxx.160)
올리브유는 엑스트라 버진이죠?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
480768 |
흡연은 무조건 싫으세요? 10 |
.. |
2015/09/11 |
1,739 |
480767 |
초등 1학년 학교상담갈때 고민 (부산맘) 4 |
직장맘 |
2015/09/11 |
1,437 |
480766 |
수입차 사고... 정식센터와 일반 판금정비소 차이가 있을까요? 4 |
........ |
2015/09/11 |
1,143 |
480765 |
전 왜 이렇게 돈을 못쓰고 모으기만 할까요 21 |
가을 |
2015/09/11 |
7,229 |
480764 |
PT를 할까요? 필라테스를 할까요? 3 |
차링차링 |
2015/09/11 |
2,605 |
480763 |
자잘한 쓰레기들을 맨홀에 버리는거 괜찮을까요? 8 |
거래원장 |
2015/09/11 |
1,196 |
480762 |
3등급이 숙대 붙었다는데 9 |
논술전형 |
2015/09/11 |
4,920 |
480761 |
스마트폰으로 82들어올때마다 oxo25주년세일 뜨는데ᆢ 2 |
스팸싫어 |
2015/09/11 |
642 |
480760 |
저 밑에 마약 먹는 얘기가 나오던데... 3 |
..... |
2015/09/11 |
1,485 |
480759 |
실리콘이나 플라스틱 냉동 햇반용기(?) 사용해 보신분 후기 좀 .. 5 |
... |
2015/09/11 |
1,360 |
480758 |
이혼한 동서 49 |
나 |
2015/09/11 |
22,176 |
480757 |
저출산 고령화 에 대한 대처~ |
음 |
2015/09/11 |
637 |
480756 |
이명박 4대강사업 부채 6조..국민혈세로 메꾼다네요 6 |
공범 |
2015/09/11 |
729 |
480755 |
자잘한 돈을 자주 빌리는 시댁 식구 어쩌지요? 9 |
아휴 |
2015/09/11 |
3,375 |
480754 |
용팔이 ᆢ어제 앞부분 좀 알려주셔요 2 |
궁금이 |
2015/09/11 |
912 |
480753 |
김무성 사위 집 등에서 주사기 17개 발견 6 |
뽕 |
2015/09/11 |
3,373 |
480752 |
핸드폰중독으로 입원치료가능한곳 3 |
~~ |
2015/09/11 |
1,588 |
480751 |
남편들 근육..음식챙기기 3 |
ㅇㅇ |
2015/09/11 |
1,489 |
480750 |
문제풀때 출제자의 의도를 파악하기가 힘드나요... 3 |
ㅇㅅ |
2015/09/11 |
892 |
480749 |
광화문쪽 신경정신과 추천부탁해요 1 |
dd |
2015/09/11 |
1,868 |
480748 |
오랜만에 한국왔는데 13 |
sky |
2015/09/11 |
2,467 |
480747 |
한은 기준금리 1.5% 동결…美 9월 금리결정 ‘관망’ 9 |
.... |
2015/09/11 |
1,735 |
480746 |
정부가 추진하는 노동개혁 아니 노동개악.진짜 이유가 뭘까요? |
... |
2015/09/11 |
420 |
480745 |
가수 이승환 또 김무성 향해 돌직구, "아버지가..&q.. 15 |
멋잇따 |
2015/09/11 |
7,477 |
480744 |
지인간의 관ㄱ 3 |
고민 |
2015/09/11 |
729 |