82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

머리가 아래로 내려가는 운동 못하는 분들 계세요~

. 조회수 : 858
작성일 : 2015-09-04 12:23:42

제가 그래요. 요가도 수영도 머리가 아래로 내려가니 어지러워서 못하겠더라고요.

(정확하게 얘기하면 얼굴이 아래를 보는)

이런 경우는 혈액순환에 문제가 있는 걸까요.


IP : 112.148.xxx.105
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그 자세는
    '15.9.4 12:25 PM (222.96.xxx.106)

    혈압 높은 사람에게는 금지자세예요.

  • 2. 저는
    '15.9.4 12:30 PM (121.165.xxx.34) - 삭제된댓글

    머리를 뒤로 젖히는 자세를 잘못하면 심하게 어지러워요
    저는 평형기관에 문제가 있다고 생각해요.
    제가 느끼거든요, 메식메식하면서 어지럽다 이런 느낌

    이럴때는 똑바로 앉아서 눈을 감고 머리를 천천히 좌로 우로 까닥까닥하고 또 돌려줍니다. 그래서 귓속 평형기관을 제자리로 돌려놓으면 곧 괜찮아집니다.

    이때 꼭 눈을 감고합니다 안그러면 더 어지어워요

    저같은 경우도 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
482795 천가방은 빨면 헌 가방처럼 되나요? 2 .. 2015/09/16 1,149
482794 어제 남편이 바람핀 쌍둥이 임신 맘 후기 26 ........ 2015/09/16 21,863
482793 등기부등본에 3순위라 되있으면 2순위는 누구인가요? ㅇㅇ 2015/09/16 1,795
482792 청소하는 사람이 돈을 훔쳐간거 같은데 어찌 할지? 10 고민중 2015/09/16 3,620
482791 해외출장과 관련된 이야기 생각 났어요ㅋ 8 출장 2015/09/16 2,051
482790 외국 사람들 8 피곤 2015/09/16 2,031
482789 아기가 새벽에 14 파 2015/09/16 2,647
482788 어떻게 하면 원하는 데로 살수 있을까요.. 3 ㅗㅗ 2015/09/16 1,403
482787 여긴 도대체 어디일까요? 3 알고 싶다 2015/09/16 901
482786 제로이드글 광고 아니거든요? 8 ㅇ 2015/09/16 2,357
482785 대학생 자취비용? 11 대학생 2015/09/16 7,860
482784 인생은 산넘어 또 산이네요‥ ㅠ 28 휴‥ 2015/09/16 17,389
482783 어깨에 항상 힘이들어가요 3 유자청 2015/09/16 2,149
482782 영작 좀 봐주세요 4 영어어려워 2015/09/16 916
482781 위,명치쪽으로 태동처럼 불룩한게 움직여요 4 아픈것같아요.. 2015/09/16 3,590
482780 중학생 래시가드는 어디서 사면될까요? 1 mm 2015/09/16 936
482779 L마트 깻잎 8장 묶어놓고350원 5 깻잎 2015/09/16 2,271
482778 나이많은 친구...이 정도면 인연 아니지요? 23 친구 2015/09/16 8,001
482777 한국 빅3 대부업체 모두 일본계 4 우린먹잇감 2015/09/16 1,561
482776 막돼먹은영애씨에서 선호 다른 데로 이직하려는 설정인가요? 9 라부장 2015/09/16 3,922
482775 선예정남자분이 이런 성격인것같은데 괜찮을까요? 4 . 2015/09/16 1,526
482774 엘바트 라는 꿀 복숭아 아세요? 7 ㄱㄴㄷ 2015/09/16 3,802
482773 이거 정말 혁신적이네요 2 오홍~ 2015/09/15 1,821
482772 애키우는 사람은 입찬소리 하는거 아니라고 해서 아무 댓글도 안달.. 89 입찬소리 2015/09/15 16,474
482771 부나 권력있는 집 가족들은 대부분 미국영주권있나요? 6 진실? 2015/09/15 1,904
< 47991 47992 47993 47994 47995 47996 47997 47998 47999 48000 >> 이전 자유게시판
게시판 검색