오늘 아이가 근육도 부족하고 자주 아프고해서 다시 운동을 시켜야겠단 생각이 들어서요
중2까지는 매일 1시간씩 가서 줄넘기라도 하고 오라고 운동 보냈는데오
확실히 감기도 덜 걸리고 잘 먹고 해요..
중3부터 지금 고등학교 올라가니 휴우~
9,10시 이런시간에 체육관같은데서 주 3일만이라도 운동하라고 하면 이상한 엄마일까요?
혹시 이렇게 인문고애들 운동 보내시는 분 계세요?
주2회 과외한시간씩하고, 주2회 단과학원 한군데 다녀요
오늘 아이가 근육도 부족하고 자주 아프고해서 다시 운동을 시켜야겠단 생각이 들어서요
중2까지는 매일 1시간씩 가서 줄넘기라도 하고 오라고 운동 보냈는데오
확실히 감기도 덜 걸리고 잘 먹고 해요..
중3부터 지금 고등학교 올라가니 휴우~
9,10시 이런시간에 체육관같은데서 주 3일만이라도 운동하라고 하면 이상한 엄마일까요?
혹시 이렇게 인문고애들 운동 보내시는 분 계세요?
주2회 과외한시간씩하고, 주2회 단과학원 한군데 다녀요
집에서 실내자전거 하다못해 30분정도 타고
20분거리 학교 걸어서 등하교해요...
아무리 좋은 여양제,음식도 중요하지만
운동도 중요하죠
아이가 간다고만 하면 보내지요.
운동 정말 중요해요.
남자아이들은 점심시간, 저녁시간에 농구, 축구하면서 체력 유지하고 스트레스도 날리는데.
여자 애들은 그걸 안 하니까.. 고 3가서 자꾸 아프고 난리 나는 거예요.
운동해주기만 하면 땡큐지요.
저도 근력부족이었는데 걷기만 해도 좋아요.. 동네 걸을때 없음 가까운 헬스장 끊어주세요.. 거기서 한시간이라도 걷으면 집중력도 건강도 좋아질꺼예요.
한다고만 하면 좋지요
사람이 일단 행복하게 살려면 체력이 따라줘야죠
공부도 앉아만 있다고 되는게 아니잖아요
체력이 받쳐줘야 집중도 되고 끈기 있게 할 수 있을거구요
체력은 물론 두뇌활동에도 좋아요. 정신적으로도 건강해짐은 물론이고요
이상한 게 아니라 현명한겁니다.
도장 고등부에 여자애들 봤어요.
저도 아이 운동 꾸준히 했으면 좋겠구요.
근데 시간이 될까요?
좋죠
중학교까진 했는데.. 이젠 거의 못해요.
학원에 숙제에 봉사에 ... 바빠서요
시간되고 아이가 한다면 꼭 시키세요
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