82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

162~163 키면 몸무게 얼마 정도 빼야하나요?

ㅇㅇ 조회수 : 3,654
작성일 : 2015-08-25 00:03:47
162~3 정도 키면 몸무게 몇이어야 건강한가요?

종아리 둘레는 38정도 되는데
어느 정도 돼야 치마 입을 수 있을까요??

IP : 223.62.xxx.124
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '15.8.25 12:11 AM (175.223.xxx.249)

    아가씨면 49키로
    되야 이쁘고
    최하 55키로 보기좋고ㅡ
    저는 40대인데 65키로 롱치마에
    허리밴드 있는거 막입고 다녀요

  • 2. ㅂㅈㄷ
    '15.8.25 12:16 AM (119.197.xxx.69)

    전 미혼인데 64에요 ㅠㅠ 더 빼야겠네요..

  • 3. 그래요?
    '15.8.25 12:34 AM (39.7.xxx.124)

    근데 저희가 뚱뚱인가요?
    저는 상체66하체77인데
    다이어트 하고 포기하고 반복
    지쳐요. 걍살자 이러고는 빼긴 빼야는데 . 나혼자 막뚱뚱은 아냐 .위로하고는

  • 4. 아가씨면 50 이하
    '15.8.25 12:42 AM (175.213.xxx.248)

    아줌마면 55키로까지는 괜찮고 근육질이거나 비율좋으면 좀 더 나가도보기좋을수있죠. 근육없는 지방형은 군살좀있을수도있으나 감출수있는 정도일꺼구요. 중년이면 좀더 쪄도 뭐 어때요. 원글님은 미혼이시라니 좀 줄여보세요. 모두 날씬해야하는건아니지만 일단 원글님이 신경쓰고 계시잖아요.

  • 5. ㅇㅇ
    '15.8.25 12:50 AM (59.11.xxx.126)

    우선 60키로 목표로 체중감량하시고,
    성공해서 일반 식사에도 유지하면
    그때 57키로 목표로 다이어트 해 보는거 추천합니당~

    163에 56~57정도면 20대브랜드/보세옷 타이트한거
    제외하면 거의 맞고 표준? 보통 살 쪘다곤 안해요..

    군것질조절 운동해서 체지방 20프로내외&적정근육량
    유지중인 163/51, 30대후반이에요;;
    해 보시면 아실거에요.. 왜 다이어트하라는지 뭐가 좋은지..
    우선 60키로 목표로 내일부터 바로 시작해보세요!!

  • 6. ..
    '15.8.25 5:04 AM (114.93.xxx.124)

    60 전후

  • 7. 현실
    '15.8.25 6:19 AM (24.114.xxx.69) - 삭제된댓글

    50~56키로

  • 8. 보담
    '15.8.25 10:07 AM (39.118.xxx.228) - 삭제된댓글

    163에 저 51인데 항상 날씬하다고 사람들이 부러워해요..
    그치만 다리는 좀 몸무게랑 상관없이..잘붓고 막자신있을정돈 아니에요 .뼈가 가늘어야하는거 같아서..
    종아리둘레가 중요한게 아니라 발목두께와 전제척인 종아리 길이가 중요하지않을까요.?

  • 9. 47키로
    '15.8.25 10:27 AM (114.203.xxx.154)

    참고로 제 현재몸무게임

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
476573 이건 우연의 일치일까요? 16 가을 2015/08/27 6,788
476572 다른집 9살 아들도 이런가요ㅠ 7 아들맘 2015/08/27 1,589
476571 고딩 남자 애가 누워있다 일어나면 10 어지럽대요 2015/08/27 2,882
476570 새누리당 주특기..주어없음 또 나왔다 5 김무성 2015/08/27 945
476569 다리 삐끗해서 아플때는 한의원? 정형외과? 어디가 좋을까요? 2 ,, 2015/08/27 890
476568 머리망쳤어요ㅠㅠ레고 호섭이 머리ㅠㅜ 4 짜증나 2015/08/27 1,081
476567 gnc눈 영양제 주문할까 싶은데요 효과 3 있나요? 2015/08/27 1,549
476566 오피스텔(주거용)도 주택연금 가입된다네요. 오피스텔도... 2015/08/27 1,067
476565 아이들 위주의 생활.... 4 ........ 2015/08/27 1,221
476564 난생처음 클러치 백 사볼까 하는데요 5 갈등 2015/08/27 2,249
476563 결혼식 축의금 할때.. 1 부조금 2015/08/27 930
476562 귀농, 귀촌에 관련된 책 있을까요? 11 도시아줌마 .. 2015/08/27 2,510
476561 반팔 반바지 입어도 되나요? 2 궁금 2015/08/27 1,060
476560 비오던 화요일, 마포벙개 주최자가 후기 올립니다~ 16 안개비조명은.. 2015/08/27 2,958
476559 오메기떡 파나요? 5 제주공항 2015/08/27 1,492
476558 공부를 하면 할수록 3 ㄷㄷ 2015/08/27 1,529
476557 머리까지 안아줘 2 나도 2015/08/27 923
476556 후쿠시마 원전사고 다큐 '핵의나라 (nuclear nation).. 4 후쿠시마 2015/08/27 866
476555 중학영어..어머님들 선생님들 봐주세요 6 궁금해서요 2015/08/27 1,789
476554 저도 묻어서..고등학교 질문이에요.자사고와 강남 일반고 6 저도 2015/08/27 1,902
476553 동국대 주변에서 뭐하며 시간 보낼까요? 3 서울 2015/08/27 1,857
476552 중2 수학과외...고민이에요. 9 음 2015/08/27 1,805
476551 눈물 보이며 떠난 문형표 ˝메르스에 대해 많이 알지 못했다˝ 6 세우실 2015/08/27 1,164
476550 저좀 도와주세요~ 모스키노 2015/08/27 731
476549 활꽃게를 사놓고 다음날 쩌 먹으려면 미리 손질하나요? 꽃게철 2015/08/27 594
< 45221 45222 45223 45224 45225 45226 45227 45228 45229 45230 >> 이전 자유게시판
게시판 검색