만성적으로 붓는 곳이 있어요. 오른쪽 복숭아뼈 윗쪽인데요.
배드민턴을 치고 나면 저 부분이 미세하게 부으면서 무리가 가는 것 같아요.
검사를 받아봐도 근육이나 그런 부분은 괜찮다고 하는데요.
운동하고 나서 좀 쉬면 괜찮아 지기도 하구요.
이런건 그냥 둬도 괜찮을까요? 한 십면년전에 그 부분이 불편해서 침을 좀 맞았던 적이 있었어용.
접질리기도 했었고. 근데 좀 무리를 하거나 하면 저 부분이 꼭 저러네요.
이젠 만성이 된건지... 그냥 두는 수밖에 없을까요?
체중도 있고 (많이 나감) 나이도 있고 베드민턴이 운동량이 많아 운동효과는 있을 것 같은데
고민중입니다
무릎에 무리간다는 얘기는 이해도 가고..
운동도 도 닦듯이 하는것 보다는 흥미가 있어야 오래 유지되는 타입이라 하고는 싶은데 이제는 나이도 나이인지라 한번 아프면 화복되기가 쉽지 않을 것 같아서요
베드민턴 하신 분들의 의견을 듣고 싶어 묻어 갑니다^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 478461 | 사무실 오픈하는데 문구류 어디서 사면 좋을까요? 6 | .. | 2015/09/01 | 1,119 |
| 478460 | 일본 현재 트렌드 우리 앞날 인가요? 7 | --- | 2015/09/01 | 2,776 |
| 478459 | 택배할아버지께서 21 | 잃어버린 복.. | 2015/09/01 | 5,161 |
| 478458 | 한비야의 실체 3 | .. | 2015/09/01 | 10,093 |
| 478457 | 매복사랑니 발치 후 인접 치아 흔들리는 경우..ㅠㅠ 2 | 타이홀릭 | 2015/09/01 | 4,207 |
| 478456 | 핫케잌 하려는데 우유가 없어요!!!! 10 | 으앙앙 | 2015/09/01 | 1,536 |
| 478455 | 한국어인데 해석이 안되네요..ㅡㅠ 4 | 짱아 | 2015/09/01 | 1,516 |
| 478454 | 사업하는 남편.. 마무리를못해요 1 | 넉두리 | 2015/09/01 | 1,100 |
| 478453 | 안익태, 일본 명절에 기미가요 연주했다 1 | 애국가 | 2015/09/01 | 686 |
| 478452 | 아이유 코디... | 진짜 | 2015/09/01 | 1,825 |
| 478451 | 고지대 주택 달동네가 그리워요 15 | ^^ | 2015/09/01 | 4,159 |
| 478450 | 여성가족부에서 제작한 역사 교육영상 말문이 막힙니다. 지금이 2.. | ........ | 2015/09/01 | 635 |
| 478449 | 제주롯데숙박 어떻게 제일 싸게 가나요? 11 | 아아아아 | 2015/09/01 | 3,596 |
| 478448 | 지금까지 목격했던 도둑 중에 제일 황당한 도둑.., 1 | .. | 2015/09/01 | 1,574 |
| 478447 | 상속법이 참 이상한 것 같아요 26 | 부부 | 2015/09/01 | 6,141 |
| 478446 | 허리가 아파요 무얼하면 좋을까요 6 | ㅎㅎ | 2015/09/01 | 1,626 |
| 478445 | 흰흰패션 웃긴가요?? 6 | 돈돈돈 | 2015/09/01 | 2,724 |
| 478444 | 며느리 무릎에 앉히고 입맞춘 시아버지 2년6개월 징역. 16 | 최악 | 2015/09/01 | 12,203 |
| 478443 | 10월 중순 제주도 숙소추천부탁합니다 2 | 제주 | 2015/09/01 | 1,556 |
| 478442 | 남편이 수염을 길러요.꼴보기 싫어요. 7 | 금요일오후 | 2015/09/01 | 2,062 |
| 478441 | 오달수씨.. 2 | sm1000.. | 2015/09/01 | 1,669 |
| 478440 | 잇몸 맛사지기 파워팩 | 1111 | 2015/09/01 | 723 |
| 478439 | 대전 전민동 갈색 푸들 찾습니다.도와주세요. 2 | 대젠 | 2015/09/01 | 818 |
| 478438 | 전세 갱신 1 | 그린 티 | 2015/09/01 | 824 |
| 478437 | 영애씨 질문이예요 6 | ........ | 2015/09/01 | 1,797 |