만성적으로 붓는 곳이 있어요. 오른쪽 복숭아뼈 윗쪽인데요.
배드민턴을 치고 나면 저 부분이 미세하게 부으면서 무리가 가는 것 같아요.
검사를 받아봐도 근육이나 그런 부분은 괜찮다고 하는데요.
운동하고 나서 좀 쉬면 괜찮아 지기도 하구요.
이런건 그냥 둬도 괜찮을까요? 한 십면년전에 그 부분이 불편해서 침을 좀 맞았던 적이 있었어용.
접질리기도 했었고. 근데 좀 무리를 하거나 하면 저 부분이 꼭 저러네요.
이젠 만성이 된건지... 그냥 두는 수밖에 없을까요?
체중도 있고 (많이 나감) 나이도 있고 베드민턴이 운동량이 많아 운동효과는 있을 것 같은데
고민중입니다
무릎에 무리간다는 얘기는 이해도 가고..
운동도 도 닦듯이 하는것 보다는 흥미가 있어야 오래 유지되는 타입이라 하고는 싶은데 이제는 나이도 나이인지라 한번 아프면 화복되기가 쉽지 않을 것 같아서요
베드민턴 하신 분들의 의견을 듣고 싶어 묻어 갑니다^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 475169 | 초경을 6 | 엄마 | 2015/08/24 | 1,086 |
| 475168 | 서향집에는 우드블라인드가 제일 나을까요? 10 | 새벽바다 | 2015/08/24 | 2,892 |
| 475167 | 베란다 호스 뭐 쓰시나요? 2 | .. | 2015/08/24 | 1,723 |
| 475166 | 대면보고 피하는 그분... 7 | 헐헐 | 2015/08/24 | 1,509 |
| 475165 | 나이들고 첫 운전하신 분 들 보험 어디껄로 드셨어요? 11 | ~~ | 2015/08/24 | 1,031 |
| 475164 | 암살 질문요?(스포 있어요) 5 | 암살 | 2015/08/24 | 1,307 |
| 475163 | 배드민턴 후 복숭아뼈 위쪽이. 1 | 음 | 2015/08/24 | 821 |
| 475162 | 안옥윤은 왜 가와가치 처단에 나서나? 3 | 들뢰즈 | 2015/08/24 | 1,056 |
| 475161 | 이번에 기흥역 더샵 모델하우스 갔다오신분 계신가요?? | 모델하우스 | 2015/08/24 | 1,402 |
| 475160 | 문정동 올림픽 훼밀리 아파트 매매 고민이요 2 | ㅇㅇ | 2015/08/24 | 7,348 |
| 475159 | 이별조짐 몇가지 알려주세요 13 | 인생 | 2015/08/24 | 5,230 |
| 475158 | 애들 방학숙제땜시 남편한테 저도 혼났어요...ㅜㅜ 23 | 너구리 | 2015/08/24 | 4,102 |
| 475157 | 남북 고위급접촉, 두번째 ‘무박2일’ 협의 이어가 外 1 | 세우실 | 2015/08/24 | 895 |
| 475156 | 동양매직 정수기 써보신 분 계신가요 4 | 정수기 | 2015/08/24 | 1,318 |
| 475155 | 매일분유는 분유교환서비스가 없나요 | 맘마 | 2015/08/24 | 1,212 |
| 475154 | 요양보호사 6 | 내생각 | 2015/08/24 | 3,279 |
| 475153 | 어지럽고 걸을때 술취한것처럼 중심을 못잡겠어요.왜이럴까요? 3 | 어질어질 | 2015/08/24 | 1,529 |
| 475152 | 맛이 쓴.김장김치 어떻게 해야하나요? 6 | 음 | 2015/08/24 | 3,393 |
| 475151 | 지금 파리 날씨..어떤가요? 4 | 날시 | 2015/08/24 | 1,038 |
| 475150 | 고추장아찌 1 | 겨울이네 | 2015/08/24 | 560 |
| 475149 | 해잘들어오는 아파트 진짜 최악이에요! 73 | 돌아가고파 | 2015/08/24 | 30,292 |
| 475148 | 고양이가 달걀먹나요? 6 | ㅇ | 2015/08/24 | 1,176 |
| 475147 | 베테랑~ | 우왕 | 2015/08/24 | 565 |
| 475146 | 저도 암살 두 번 보니 발견한 장면 있어요. 스포 11 | ... | 2015/08/24 | 4,410 |
| 475145 | 텔레그램 질문이예요~~ 3 | 처음 | 2015/08/24 | 990 |