제가 공복 시간이 길어요.
어떤 분들은 공복 시간이 많음 안 좋다고 하는데 네이버에 간헐적 다이어트도 있긴 한데 겁이 나서요.
아침 : 7시 30분 , 점심 12시30~1시 30분 저녁은 굶고요.
회사에서 점심 먹고 거의 공복 상태입니다.
아침까지요.
그다지 배 고픈건 모르겠는데 직장인다 보니 거의 몇개월째 하고 있거든요.
이렇게 하면 건강에 무리올까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트시 공복 시간이 길면 몸에 이상올까요?
4432566 조회수 : 2,803
작성일 : 2015-08-22 06:02:52
IP : 122.40.xxx.111
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'15.8.22 6:29 AM (218.51.xxx.226) - 삭제된댓글며칠 전에 비슷한 글이 있었어요.
댓글 중에 저도 주의해야 할 내용이 있어서 기억합니다.
담석 생긴다는 내용이요.
담즙이 규칙적으로 분비되는데 음식이 너무 오래 안 들어가면 담석으로 변한다 이런 경험담.2. ...
'15.8.22 9:28 AM (175.223.xxx.55)사람마다 체질이 달라서 딱히 건강에 무리가 온다 안온다 식사시간으로만 말할 수는 없어요
수도하시는 스님들은 정말 딱 한끼만 드시는 분도 계시는데 그런분들은 식사 말고 다른 반법으로 건강을 유지하는 방법을 취하시죠 울력을 한다든지 참선을 한다든지...
지금 스타일의 식사시간도 규칙화면 나름대로 몸이 적응할겁다
다만 그 사이에 느끼게되는 몸의 이상신호를 무시하지 않으시면 됩니다
식사시간이 불규칙하면 위염이 오기 쉬운 경우도 있는데 그런 증상을 느끼셨을 경우에도 무시하고 억지로 고수한다던가 하는 뭐 그런거...3. 보험몰
'17.2.3 10:34 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 477950 | 암웨이 퀸 좀 여쭐게요 5 | 으 | 2015/08/31 | 2,382 |
| 477949 | 아이폰5시리즈 좋아하시는분 계세요? 17 | 아이폰 | 2015/08/31 | 2,324 |
| 477948 | 혼자 유럽여행 다녀오신분 계세요? 9 | 혼자 | 2015/08/31 | 2,729 |
| 477947 | 자동차 측면에 기스난 것 처리 어떻게 해야 하나요? 4 | 심란한 운전.. | 2015/08/31 | 1,337 |
| 477946 | 설악 케이블카 ‘산사태 경고’ 뭉갰다 1 | 세우실 | 2015/08/31 | 1,016 |
| 477945 | 여자아이 초경 시작즈음의 몸무게는 대략~ 17 | .... | 2015/08/31 | 9,329 |
| 477944 | 찬바람 쪼금만 쐬도 콧물줄줄 재채기에 으슬으슬 ㅠㅠ 6 | 허약녀 | 2015/08/31 | 1,831 |
| 477943 | 접촉사고 났는데 상대가 드러눕는단 글 쓴 사람인데요 31 | 흑흑 | 2015/08/31 | 4,469 |
| 477942 | 잠실이나 광진구쪽 안경점 좋은곳은? | 쵸코코 | 2015/08/31 | 1,033 |
| 477941 | 중고등 아이들은 왜 신발을 손에 들고 다니나요? 16 | 보라 | 2015/08/31 | 2,721 |
| 477940 | 토,일요일에 저희 식구처럼 티비만 보시나요? 17 | 행복 | 2015/08/31 | 3,820 |
| 477939 | 82 2 | ᆞ | 2015/08/31 | 646 |
| 477938 | 결혼 전제로 만나는 남자친구 어머님께... 19 | ... | 2015/08/31 | 6,149 |
| 477937 | 두가지 물어 볼게 있어요.. (고3수시_ 12 | .. | 2015/08/31 | 2,407 |
| 477936 | 드라이 해야하는 옷을 깜빡하고 4 | 휴 | 2015/08/31 | 1,444 |
| 477935 | 선글라스코받침없는거.. 4 | .. | 2015/08/31 | 1,634 |
| 477934 | 네비 업그레이드 2 | .... | 2015/08/31 | 673 |
| 477933 | 피곤해도 운동 가는게 좋은가요? 5 | 고민 | 2015/08/31 | 2,404 |
| 477932 | 한번 외톨이는 영원한 왕따인가봐요 7 | 늘 | 2015/08/31 | 4,193 |
| 477931 | 서울대 나온 불꽃남자 도도맘과 불꽃튀는 사랑을 한 그 남자 강용.. 1 | 개나소나 | 2015/08/31 | 5,320 |
| 477930 | 위안좋으신분들 11 | ... | 2015/08/31 | 2,782 |
| 477929 | 생리 3일째 밑이 시큰? 화끈? 거리는 증상은 뭘까요? 8 | 생리 | 2015/08/31 | 3,466 |
| 477928 | 아직 방학ㅠㅠ 2 | ㅡㅡ | 2015/08/31 | 1,097 |
| 477927 | 알바생 잘못뽑았다가..(담배피며 치킨만드는 알바생) 4 | 알바 | 2015/08/31 | 2,086 |
| 477926 | 경상도 사람들요 34 | ㄱㄱ | 2015/08/31 | 6,138 |