82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

개인필라테스강습 주2회 49만원 50분수업..적당한가요

필리테스 조회수 : 2,984
작성일 : 2015-07-14 18:09:07
기구들이 있구요
모던필라테스라고 체인인지 그렇더라구요
운동 전혀 하지않아서 근력이 없고
몸은 적당한편인데 살이 할머니처럼 늘어지는거 같아서
더 늦기전에 ( 현재 43 ㅡㅡ) 해보려고 하거든요
몸은 유연한 편이긴 하구요

3회먼저 체험해버기로 했는데요
3회동인 어떤 부분을 중요하게 체크하고 나서
수강을 하는게 좋을까요

오래 허신 분들의 조언.부탁드립니다
IP : 223.62.xxx.138
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제일 중요한건
    '15.7.14 6:18 PM (223.62.xxx.100)

    선생님 스타일이요. 본인이 강하게 나가야 운동하는 스탈인지, 천천히 하는 스타일인지 아셔야되요. 3회가지고 몸의 드라마틱한 변화는 없구요. 주2회 하고있는데 주3회가 효과보기는 훨씬 좋을듯해요

  • 2.
    '15.7.14 6:45 PM (183.98.xxx.33)

    내방역 모던이요?
    거기 좋아요 비싸 그렇지
    몸체크 해 가며 몸에 맞게 잘 지도해주세요

  • 3. 강철체력315
    '15.7.14 7:09 PM (203.251.xxx.69)

    선생님 스타일 말고 실력(?)을 알아보려면 뭘 봐야할까요,,
    피티나 등등에서 실력이나 기본지식이 부족한데 개인강습하는 사람들을 많이 봤거든요..
    어차피 돈 제대로 내고 비싸게 1:1할거면 진짜 실력있는분이었으면 좋겠다 싶어서요..

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
463725 방금 전 주차장에서 생긴 일 10 깜짝 2015/07/14 2,823
463724 코가 가장 예쁜 여자 연예인은 누구인가요? 26 2015/07/14 6,466
463723 공인인증서, 액티브X 없이 CPU에 안전하게 저장 세우실 2015/07/14 468
463722 박형식도 라미네이트 한거네요 ㅜㅜ 21 .... 2015/07/14 14,580
463721 설빙 빙수 텁텁하지 않나요? 3 .. 2015/07/14 1,524
463720 7월15일 코엑스서 기아자동차 신형 K5 신차 발표 쪼매매 2015/07/14 546
463719 열무김치도 망하고 자몽청도 망하고... 3 2015/07/14 1,484
463718 밀레니엄 시리즈 정말 재밌네요~^^ 18 ^^ 2015/07/14 3,159
463717 재산세 잘 아시는 분 좀 알려주세요 8 .. 2015/07/14 1,730
463716 간식을안먹고밥만먹으면살이안찌나요? 4 aa 2015/07/14 1,771
463715 집안에 비닐봉지봉지 막 쌓아두고 계시는 분들께...... 35 sk 2015/07/14 17,170
463714 지금 개업하는 시기가 아닐까요? 내수가 더 죽을것 같은 느낌.... 개업시기 2015/07/14 836
463713 [국어문법] 아시고자 할때에는?? 알고자 하실때에는?? 5 .. 2015/07/14 833
463712 귀찮아서 공부안한다는 중학생 뭐라고 해야 할지? 4 중학1학년 2015/07/14 1,299
463711 설마 "내 스마트 폰은 아니겠지....." 3 닥시러 2015/07/14 1,534
463710 펄 베이스 화장하고 싶어요. 10 .... 2015/07/14 2,076
463709 아이스 아메리카노 대용으로 먹기 좋은거 뭐 있나요 4 --- 2015/07/14 990
463708 패리스 힐튼 동생이 결혼한 가문이요 14 oo 2015/07/14 5,040
463707 제주공항 근처에 식당과 볼거리 2 제주야~ 2015/07/14 5,197
463706 눈이 위로 째져서 부모 보기에도 사나워 보이는데 성형 가능할까요.. 4 ....남자.. 2015/07/14 1,019
463705 회사 경리분들 직원 월급 3 월급 2015/07/14 2,789
463704 정말 블랙커피(아메리카노 종류)가 칼로리 0%인가요? 4 칼로리 2015/07/14 2,850
463703 아픈강아지 문의드렸던 사람인데요.. 1 님들,, 2015/07/14 729
463702 빨간약 먹을래? 파란약 먹을래? 매트릭스 2015/07/14 735
463701 매실, 지금쯤 저어야 할까요? 8 초보저 2015/07/14 1,154