자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트땜에 아메리카노만 드시는분?
자다가도 커피라하면 벌떡 일어날정도로 좋아하는데
평소에 몸매나 건강관리에 신경쓰는편이거든요.
보통보다 약간 마른 체격인분들 많아서 아시겠지만
밥 세끼를 많은 양을 먹질않지만 어쨌든 다 먹고
까페라떼나 모카로 마시면 살이 조금씩 찌잖아요.
엊그제 까페에서 주문하며 유심히 보니까 여름이라 그런가
80%이상 아메리카노 시키시더라고요.
살땜에 아메리카노 드시는분들 많은가요?
가끔은 내가 커피까지 못마시고 고민하며 살아야하나
좀 그럴때가 많아요.
먹고픈건 많고 날씬한건 포기 못하겠고...ㅠㅠ
1. ...
'15.7.8 2:34 PM (101.250.xxx.46)다이어트 때문에 아메리카노 먹는건 아니고
전 달달한 커피를 싫어해서 먹는데
다이어트 할 때마다 도움이 되긴 하네요^^2. ;;;;;;;;;
'15.7.8 2:34 PM (183.101.xxx.243)저 다이어트 하면서10키로 감량했는데 그냥 라떼에 시럽넣어서 마셔요 대신 다른 군것질 많이 줄였어요.그거 안마시고 스트레스 받고 참다 참다 다른 열량 더 높은 간식 먹느니 그냥 맘편히 라떼 한잔 정도는 마십니다.
3. 여기가천국
'15.7.8 2:34 PM (219.240.xxx.140)아메리카노만 먹어요
어쩌다 달달한거 먹으면 찝찝해요
초톨릿인지 음료인지 헷갈림4. ...
'15.7.8 2:35 PM (222.117.xxx.61)처음에는 저도 다이어트 때문에 아메리카노 마시기 시작했는데 지금은 다른 건 텁텁해서 못 먹겠어요.
5. ..
'15.7.8 2:41 PM (211.13.xxx.138)단 거 싫어해요. 커피는 씁쓸한 커피맛으로만..
저는 라떼는 우유 때문에 안 먹는데 라떼 한잔이 그렇게 살이 찌나요?6. ..
'15.7.8 2:46 PM (121.131.xxx.113)단거 별로라 그렇기도 하고 다이어트 할때는 무조건 블랙 마시기도 햇는데 결정 적으로 커피를 그다지 좋아 하지 않아서 아메는 가끔 마시고 것도 임신전부터 안마셧어요.
라떼 종류는 느끼하게 느껴지더라구요.7. 우유
'15.7.8 2:51 PM (14.32.xxx.157)우유를 싫어하는편이라, 라떼로 우유보충해요.
골다공증이 걱정되서요.
겨울엔 따듯한 아메리카노만 마시고, 여름엔 오전에 아이스라떼 한잔 마신후 오후에 아이스아메리티카노 마셔요.8. 달탐사가
'15.7.8 3:00 PM (61.244.xxx.10)라떼 좋아하시면
아메리카노 시켜서 거기에 우유 한스푼정도 살짝 넣어드세요
라떼맛도 나고 칼로리도 낫고9. 음..
'15.7.8 3:07 PM (14.34.xxx.180)밥먹고 입이 찝찝하면 무조건 아메리카노가 땡겨요.
여름에 너무 힘들어서 당이 필요할때는 바닐라라테 가끔 먹고
그런데 바닐라라떼 먹고나면 또 아메리카노가 먹고싶구요.
하여간
100% 아메리카노 먹고싶어서 먹어요.10. 아메리카노
'15.7.8 4:31 PM (112.217.xxx.237)다이어트가 목적이어서 마시기 시작했는데 지금은 라떼는 입안이 텁텁해져서 안먹게 되더라구요.
지금은 무조건 아메리카노만 먹습니다.
가~끔 라떼가 땡길때는 아메리카노 사서 먹다가 조금 남았을때 우유 첨가해서 마시고 바로 양치합니다.
양치 할수 있을 때만 라떼 먹어요. ^^;;11. 네..
'15.7.8 5:25 PM (203.142.xxx.240)전 주스도 안먹고 엑기스도 안먹고 박카스도 안먹어요.ㅠㅠ
에스프레소를 좋아하니 망정이지..ㅠㅠ12. 보험몰
'17.2.3 10:22 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
467547 | 사라다빵 비법 좀 알려주세요! 7 | 사라다빵 | 2015/07/28 | 2,824 |
467546 | 지금 열대야..인가요? 12 | ddd | 2015/07/28 | 2,567 |
467545 | 완전 눈썹 모나리자인데ㅠㅠ 5 | 김코카 | 2015/07/28 | 1,449 |
467544 | 초보 주부..아래 팥 글 읽고 부리나케 뛰어갔는데..ㅠㅠㅠ 7 | 하... | 2015/07/28 | 2,666 |
467543 | 우울할때 기분 확 살아나는 드라마, 영화, 소설, 만화.. 아무.. 28 | 추천부탁 | 2015/07/28 | 5,186 |
467542 | 배용준 치아교정한거예요? 4 | 궁금 | 2015/07/28 | 4,491 |
467541 | 팔수 없는 산을 소유하는 경우는 6 | 궁금 | 2015/07/28 | 1,781 |
467540 | 사회생활하다 누가 이쁘단말 3 | ㅇㅇ | 2015/07/28 | 2,107 |
467539 | 보정속옷 | 더워~ | 2015/07/28 | 546 |
467538 | 탄저균백신 미군만 맞혔대요 ㅡㅡ;; 16 | ㅇㅇ | 2015/07/28 | 3,207 |
467537 | 시력을 완전히 상실한 노령견과 사는 법 23 | 조언 | 2015/07/28 | 5,157 |
467536 | 제평 휴가 기간이 언제인가요? 7 | ar | 2015/07/28 | 3,381 |
467535 | 22개월 사고뭉치 아들의 요즘 반전?!이거슨 뭘까요?! 1 | 홍홍 | 2015/07/28 | 965 |
467534 | 골다공증 약 드시는분께 여쭈어요 4 | 고민 | 2015/07/28 | 2,031 |
467533 | 렉서스, 링컨, 캐딜락 모시는 분 계신가요..? 4 | 00 | 2015/07/28 | 2,377 |
467532 | 카모마일 몰 전기렌지 공구하실 분!~~~~~~~ | ... | 2015/07/28 | 2,412 |
467531 | 중학교 1학년 158인데 초경한거 같은데 좀 봐주세요 6 | ... | 2015/07/28 | 2,137 |
467530 | 인강 볼수 있는... | 추천 | 2015/07/28 | 591 |
467529 | 서리태 눅눅해요ㅠ 어쩌죠? 1 | 어쩌죠?ㅠ | 2015/07/28 | 600 |
467528 | 말이라는 음식아세요? 17 | 말 | 2015/07/28 | 1,840 |
467527 | 제가 원래는 이런 사람이 아니었지말입니다 3 | 세월아 | 2015/07/28 | 979 |
467526 | 추천해주세요 국내 휴가지 | 여름휴가 | 2015/07/28 | 871 |
467525 | 고3인데 해외여행 가는게 그렇게 이상한가요? 45 | .... | 2015/07/28 | 7,261 |
467524 | 임플란트 문의 | ~~ | 2015/07/28 | 547 |
467523 | 왜 이렇게 까칠한 댓글이 달리는거죠? 10 | ㅎㄷㄷ | 2015/07/28 | 1,286 |