제가 출출할때나 스트레스 쌓알때 아몬드를 가끔 먹는데요
근데 앉은자리에서 한도 끝도 없이 들어가네요
헐 하루에 권장량이 주먹한줌이라는데..
오독오독 씹히는 식감과 고소한 그 견과류 맛에 취해서요
칼로리가 후덜덜인데 어떤때는 200그램도 한번에 아작나네요
어찌해야 이 아몬드 흡압을 제어할수 있을까요
넘 많이 먹어도 견과류 독성이 있어 안 좋다 하는데요
물론 사다놓곤 못먹어요 겁나서리..
검은콩도 볶아먹고 해봣는데 아몬드대체가 안되더군요
82님들 아몬드 못먹개 충격정보나 대체식품 좀 알려주세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레스만 받으면 아몬드 생각만 나는데 대체해서 먹을거 있나요?
고칼로리 조회수 : 1,445
작성일 : 2015-01-13 17:05:19
IP : 39.7.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 지방이
'15.1.13 5:09 PM (175.209.xxx.18)땡기시는거 같은데 차라리 느끼한 버터나 오일 한숟갈 떠 드세요
2. 저도
'15.1.13 5:15 PM (220.94.xxx.165)아몬드 너무 좋아하는데 그래서 살이 안빠지나봐요.
뭔가 오도독씹는거에 중독된건지 근데 또 호두나 땅콩은 별로 맛없어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
468455 | 베스트 미국 시민권 아줌마 넘 천박해요 6 | 천박끝판왕 | 2015/08/01 | 3,537 |
468454 | 팔자주름 시술 해 보신분들께 질문 드립니다 2 | .ㅠㅠ | 2015/08/01 | 1,795 |
468453 | 우쿨렐레 추천 해 주세요 5 | 폴리 | 2015/08/01 | 1,290 |
468452 | 도대체 왜 그런 걸까요? 1 | 짠순이?! | 2015/08/01 | 746 |
468451 | 귀신목격담 12 | ~~~~ | 2015/08/01 | 5,519 |
468450 | 수유역 근처에 가볼만한 곳 어디있을까요... 7 | 어디 | 2015/08/01 | 3,423 |
468449 | 특례관리 소홀 4 | 우리나라 | 2015/08/01 | 1,482 |
468448 | 중국에서 뭘 가져오면 좋을까요? 4 | 뭐... | 2015/08/01 | 906 |
468447 | 부산분들 미용실 추천해주세요 1 | 문의 | 2015/08/01 | 747 |
468446 | 홍어는 어디에 찍어 먹는 게 가장 맛있나요 7 | 아이고 | 2015/08/01 | 4,465 |
468445 | 스포있음 영화 암살. 너무 예쁘게 느낌있게 잘만든 영화네요 20 | 영화로라도 | 2015/08/01 | 5,247 |
468444 | 왜 저러는지..저만 이해못하나요 17 | 진심 | 2015/08/01 | 4,668 |
468443 | (급)부산주변 1박할 펜션이나 숙소 4 | 부탁드려요~.. | 2015/08/01 | 1,057 |
468442 | 친일파의 자식 김무성은 왜 미국에 큰절을 했나? 1 | 대를이은사대.. | 2015/08/01 | 651 |
468441 | 남친이 자기 여동생입던옷을 주며 생색을 내면? 22 | 음 | 2015/08/01 | 4,737 |
468440 | 어제 제명의로 동생이 월세--소송비용 2 | 명도소송 | 2015/08/01 | 1,540 |
468439 | 왕영은..최유라..홈쇼핑 어떠세요? 28 | .. | 2015/08/01 | 18,924 |
468438 | 샹송 제목 좀 알려주세요 2 | 미리 감사 | 2015/08/01 | 679 |
468437 | 미국 보스턴 올림픽 포기.. 왜? 3 | 세금낭비픽 | 2015/08/01 | 1,916 |
468436 | 어제 뉴스에 나온 수시스펙 많이 공개된 카페 아세요? 4 | .. | 2015/08/01 | 1,848 |
468435 | 친구에게 2주 개를 맡길건데요 19 | 음 | 2015/08/01 | 3,268 |
468434 | 여자 기초대사량이 최소 1300은 되야하나요? 7 | 헬스우먼 | 2015/08/01 | 68,700 |
468433 | 트리플컷 어떨까요? | 다이어트가 .. | 2015/08/01 | 992 |
468432 | 해외경험있는 아이의 엄마가 2 | ㅇㅇ | 2015/08/01 | 2,366 |
468431 | 그것이 알고싶다재방송? 1 | ‥ | 2015/08/01 | 1,167 |