82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스트레스만 받으면 아몬드 생각만 나는데 대체해서 먹을거 있나요?

고칼로리 조회수 : 1,465
작성일 : 2015-01-13 17:05:19
제가 출출할때나 스트레스 쌓알때 아몬드를 가끔 먹는데요
근데 앉은자리에서 한도 끝도 없이 들어가네요
헐 하루에 권장량이 주먹한줌이라는데..
오독오독 씹히는 식감과 고소한 그 견과류 맛에 취해서요
칼로리가 후덜덜인데 어떤때는 200그램도 한번에 아작나네요
어찌해야 이 아몬드 흡압을 제어할수 있을까요
넘 많이 먹어도 견과류 독성이 있어 안 좋다 하는데요
물론 사다놓곤 못먹어요 겁나서리..
검은콩도 볶아먹고 해봣는데 아몬드대체가 안되더군요
82님들 아몬드 못먹개 충격정보나 대체식품 좀 알려주세요
IP : 39.7.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 지방이
    '15.1.13 5:09 PM (175.209.xxx.18)

    땡기시는거 같은데 차라리 느끼한 버터나 오일 한숟갈 떠 드세요

  • 2. 저도
    '15.1.13 5:15 PM (220.94.xxx.165)

    아몬드 너무 좋아하는데 그래서 살이 안빠지나봐요.
    뭔가 오도독씹는거에 중독된건지 근데 또 호두나 땅콩은 별로 맛없어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
481537 두 남자 중 남편감으론 누가 나을까요 23 행복 2015/09/14 4,539
481536 농협생선 믿을만 한가요 1 굴비 2015/09/14 633
481535 진성준, 국정원 이어 군 사이버사령부 이탈리아 해킹팀 접촉 국정감사 2015/09/14 756
481534 유산 분배를 둘러싼 그들의 속내 9 어이없음 2015/09/14 2,684
481533 그런데, 국제 사회의 일원으로 난민은 일정수 받아야 하는 거 아.. 2 진짜몰라요 2015/09/14 732
481532 2017년 역사과목 국화 2015/09/14 570
481531 요즘 이공계/ 문과 최고 인기 학과는 어디인가요? 6 궁금 2015/09/14 3,013
481530 색깔 노란 분비물 ....;;; 질문.. 1 ㅇㅇ 2015/09/14 3,465
481529 송은이 김숙의 비밀보장 듣는데, 작가가 없이 둘이서만 해도 재미.. 3 궁금해서 2015/09/14 3,624
481528 저의 자랑하는 친구들.. 2 서민 2015/09/14 1,921
481527 와인 식초 너무 신데 어떻게 쓰세요? ... 2015/09/14 320
481526 엑셀 질문좀 드려도 될까요? 9 언니들SOS.. 2015/09/14 832
481525 20년 후 20층 이상 고층아파트는 어떻게 될까요? 9 내집마련 2015/09/14 9,533
481524 60세 할머니 영어공부, 아이들 학습지로 가능할까요? 1 공부 2015/09/14 2,050
481523 전인화 예쁘다 생각했는데 도지원 옆에 있으니 7 도지원도 예.. 2015/09/14 4,279
481522 미스롯데 20대 서미경이 40대 신영자 한테 내가 엄마니깐 반말.. 32 쎈언니 2015/09/14 41,414
481521 조국의 끝은 어디까지인가? 6 확인의결과 2015/09/14 1,535
481520 어디 얘기할 데가 없어 하소연 좀 하려구요. 5 하소연 2015/09/14 988
481519 동물농장 긴팔원숭이 ㅠ 7 줄리엣타 2015/09/14 1,540
481518 토요일 무리한 등반 후 온몸이 쑤시는데.... 8 ... 2015/09/14 804
481517 어제 복면가왕 임형주가부른 사의찬미... 12 ㅡㅡ 2015/09/14 4,434
481516 구파발 검문소 총기사고, 유가족 몰래 현장검증한 경찰 2 구려 2015/09/14 1,044
481515 갑자기 휘슬러 스텐 냄비에 꽂혔는데.. 16 냄비 2015/09/14 5,301
481514 보고서 쓸 때요 3학년과 4학년을 성적으로 비교해도 2 조언부탁 2015/09/14 568
481513 진학사 원서 결제전이면 접수랑 상관없는거죠? 2 초보급질요 2015/09/14 1,049
< 46281 46282 46283 46284 46285 46286 46287 46288 46289 46290 >> 이전 자유게시판
게시판 검색