자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마른 분들께 질문있어요
전 40년 가까이 마른 몸인데요.
중학교 때 키랑 똑같은데 체중은 서서히 늘었어요
그래도 여전히 표중체중은 안되구요
최근에 살이 쪄서 표준체중이 되었는데
무릎이 아파요.
살이 쪄서 아픈건지, 노화인지 모르겠는데
평생을 마른 몸이였다가 표준체중이 된게
내 몸은 살 찐걸로 받아들이는건지 하는 의문이 생기네요
저체중이 맞는 체질이라도 있는걸까요?
1. 콩콩이큰언니
'15.1.10 2:56 AM (219.255.xxx.208)저요, 요즘 매일이 생애 최고치 몸무게라고나 할까..
아직까지 표준 몸무게는 아닌데...몸이 굉장히 무겁네요.
제가 아무래도 뼈대가 많이 가는 편이라 더 그런가봐요.
계속 마른 몸으로 살아서 그런지, 적응을 못하는거 같아요.
전에 좋았던 시절(날아갈듯이 몸이 가벼웠던 몸무게) 근처로 살을 빼 본 적이 있는데.
편하더라고요.
그런 걸로 봐선......아무래도 무리가 가는게 맞나봐요.
아 빼고 나서 다시 야곰야곰 또 쪘죠...ㅠ.ㅠ 특히 배로..ㅠ.ㅠ2. .....
'15.1.10 3:19 AM (182.210.xxx.52)저 마른 체질이고, 25년동안 몸무게 변화 거의 없다가
요근래 약간의 스트레스와 그 스트레스로 인한 저녁 음주때문에
6키로 정도 몸무게가 늘었는데 걸을때 발바닥 아프고
자고 일어나면 허리가 아프네요.
몸무게 때문이라고 생각하고 있어요3. ㅇㅇ
'15.1.10 3:28 AM (116.33.xxx.75)평생 저체중으로 사셨다면 그럴 수 있어요. 원글님의 뼈는 이미 성장기 때부터 그 체중에 맞게 적응되어 있는 거니까요. 갑자기 살 찌면 무릎 아픈 건 평생 살찐 사람이 갑자기 좀 더 살찌든, 평생 마른 사람이 갑자기 좀 더 살찌든 마찬가지 이치인 것 같습디다.
4. 크하
'15.1.10 6:46 AM (182.214.xxx.64)운동도 하고 음식조절 해서 다이어트 해야겠군요.ㅜㅜ
5. ㅣㅣ
'15.1.10 7:41 AM (175.209.xxx.18)표준체중 된지 얼마 안되셔서 그래요. 웬만하면 누구든지 정상체중이 저채중보다 무조건 넛숩니다. 저도 30년만에 저체중 탈피 어렵개 한 사람으로서...일단 원글님 축하드리구요. 앞으로 더 잘드시고 운동도 하시고 하면 그 살울 지탱해줄 근육이 생기면서 전보다 몸 컨디션 더 좋아집니다. 길게는 몇년도 걸려요. 그몇년간 전 잘 넘어지고 부러지고...힘들었네요
6. 그것도 익숙해지면
'15.1.10 11:57 AM (58.126.xxx.163)괜찮아집니다.
165-47 에서 꼴랑? 5키로 쪘었는데 한 한달간은 무릎이 아프던데
몸이 알아서 적응을 해서인지 그 이후부턴 10-15키로 더 쪄도 아무이상 없던데요
살빼려고 수년간 안가던 등산도 무리해서 몇 번 갔었는데도, 전혀! 무릎 아프지 않더라구요
사람몸의 적응기간은 시간이 해결해줍니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
469017 | 무서울정도로 머리가 마구마구 빠져요~~ㅠㅠ 도와주세요. 15 | 속상해요 | 2015/08/03 | 4,018 |
469016 | 비자금 만드는것도 집안 내력인듯 1 | .베스트글 .. | 2015/08/03 | 1,053 |
469015 | 8.14일 임시공휴일이 된들~~~~ 8 | 그림의떡 | 2015/08/03 | 1,990 |
469014 | 어제 여왕의 꽃에서요 1 | dd | 2015/08/03 | 1,014 |
469013 | 남편친구 만날때 부인이 따라가나요? 27 | ..... | 2015/08/03 | 4,254 |
469012 | 배나온 남자 ..래쉬가드 보기 안좋을까요? 7 | 살아살아~ | 2015/08/03 | 19,019 |
469011 | 곤약은 어떻게 요리하든 맛없나요? 12 | 고민 | 2015/08/03 | 2,234 |
469010 | 옆집에서 개를 묶어두고 밥도 안주고 새끼낳으면 잡아먹어요 ㅜㅜ 25 | 행복한삶 | 2015/08/03 | 4,058 |
469009 | 제주 아쿠아플래닛 대실망입니다. 10 | 실망한사람 | 2015/08/03 | 5,180 |
469008 | 1등급 에어컨 효율 어때요? 4 | 승짱 | 2015/08/03 | 1,340 |
469007 | 헐~ 한나라당부터 새누리당의 섹스스캔들 일지 | 참맛 | 2015/08/03 | 661 |
469006 | 2문장 영작 좀 봐주시겠어요 3 | 궁금 | 2015/08/03 | 455 |
469005 | 살다살다 입맛이 없을때가 있을줄이야.. 2 | 누리심쿵 | 2015/08/03 | 1,155 |
469004 | 교만한 마음을 버리도록 하자 - 이인강 1 | 쿡쿡쿡828.. | 2015/08/03 | 3,961 |
469003 | 암살 300만 관객 돌파 뉴스 보고 반신반의 하고 봤는데 18 | ㅇㅇ | 2015/08/03 | 4,374 |
469002 | 이정재 목소리 근사하네요 14 | .. | 2015/08/03 | 4,630 |
469001 | 신촌 연대 세브란스 교정 | 교정 | 2015/08/03 | 1,084 |
469000 | 무화과나무를 심었는데요 몇년간 익지를 않아요 ㅠ 1 | 아모르파티 | 2015/08/03 | 853 |
468999 | 하지정맥은 아닌데, 오후됨 다리 붓는거, 한약 괜찮을까요 | 사랑이 | 2015/08/03 | 539 |
468998 | 지마켓에 할인행사하는 요일이 따로 있나요? 2 | 지마켓 | 2015/08/03 | 597 |
468997 | 새누리당, '성폭행 논란' 심학봉 의원 탈당 처리 3 | 세우실 | 2015/08/03 | 1,023 |
468996 | 고마운마음 전달 어떻게? 2 | 분실물 사례.. | 2015/08/03 | 520 |
468995 | 고향친구찾아요 | deco25.. | 2015/08/03 | 599 |
468994 | 사이판고립중 5 | ㅇㅇㅇ | 2015/08/03 | 1,998 |
468993 | 목욕탕 자주 다니시는 분들?? 3 | 궁금 | 2015/08/03 | 1,431 |