몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
1931183
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'14.12.28 8:52 AM
(175.209.xxx.110)
고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요
2. ....
'14.12.29 3:47 AM
(222.232.xxx.92)
마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
462803 |
연구직인데 생각하는 훈련이 안되어 너무 어렵네요 12 |
엔지니어 |
2015/07/12 |
2,816 |
462802 |
책 좀 추천해주세요 2 |
ㅇㅇ |
2015/07/12 |
662 |
462801 |
열무 김치 지금 하려고 하는데... 4 |
콩 |
2015/07/12 |
1,301 |
462800 |
마리텔 보고계세요? 4 |
추억이새록새.. |
2015/07/12 |
2,895 |
462799 |
강정구 피자- 쉬림프골드 시켰더니, 오양맛살피자가 왔네요 |
... |
2015/07/12 |
1,127 |
462798 |
어셈블리,,,? |
ᆢ |
2015/07/12 |
870 |
462797 |
홍중표경남지사, 교육감도 주민소환 판다 나쁘지않아-어떻게 생각하.. 3 |
집배원 |
2015/07/12 |
853 |
462796 |
고1아이 인생 중요한결정.. 10 |
부모맘 |
2015/07/12 |
2,876 |
462795 |
눈이 너무 많이 쳐졌어요ㅠㅠ 17 |
한나 |
2015/07/12 |
3,440 |
462794 |
겨울에 밖에서도 키울수 있는 잎이 무성한 화분 있을까요? 3 |
실외화분 |
2015/07/12 |
2,461 |
462793 |
욕실 천정에 물이 뚝뚝 떨어지는데 수리비 비싼가요? 9 |
.. |
2015/07/12 |
2,116 |
462792 |
제딸이 who노무현책을샀습니다 6 |
온유엄마 |
2015/07/12 |
2,723 |
462791 |
상가임대차 잘아시는분 |
질문 |
2015/07/12 |
593 |
462790 |
양념게장을 샀는데, 많이 남았어요. 혹시 냉동 보관해도 될까요?.. 2 |
양념게장 |
2015/07/12 |
1,425 |
462789 |
음식물쓰레기 처리기 2 |
qd |
2015/07/12 |
1,265 |
462788 |
핏플랍 슬라이드 사이즈 어떤걸 신어야 할까요 6 |
??? |
2015/07/12 |
2,832 |
462787 |
애둘 여름에 공부할때 어디에서 하나요 5 |
에어컨은 한.. |
2015/07/12 |
1,565 |
462786 |
박보영 왜케 귀여워요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 9 |
,,, |
2015/07/12 |
4,389 |
462785 |
냉장고 뒷쪽이랑 측면, 바닥을 3 |
엄마 |
2015/07/12 |
1,212 |
462784 |
코 푼 휴지 쓰레기통에 안버리는것 12 |
결혼20년 |
2015/07/12 |
2,885 |
462783 |
성북구 길음동 예비고 학원 추천 부탁 5 |
중3맘 |
2015/07/12 |
1,349 |
462782 |
하고싶은게 없다는 고딩 어쩌나요?? 9 |
푸르른물결 |
2015/07/12 |
1,812 |
462781 |
실내자전거가 힘들지 않아요 운동이 될까요? 10 |
다이어트 |
2015/07/12 |
7,500 |
462780 |
30대 여자예요. 댄스스포츠 동호회 어떤가요 5 |
댄서 |
2015/07/12 |
3,102 |
462779 |
사회복지사 자격증 취득문의합니다.. 3 |
강씨 |
2015/07/12 |
2,214 |