몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
1931183
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡ
'14.12.28 8:52 AM
(175.209.xxx.110)
고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요
2. ....
'14.12.29 3:47 AM
(222.232.xxx.92)
마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 455738 |
미드, 영드 보는 방법 글 |
... |
2015/01/14 |
811 |
| 455737 |
분당 산부인과 추천 바랍니다 4 |
유방암검사 |
2015/01/14 |
2,509 |
| 455736 |
현관 번호누르고 들어가는 집에 사시는 분들이요.. 3 |
.. |
2015/01/14 |
3,660 |
| 455735 |
뜻하지 않은 임신으로 얼떨결에 결혼하신 분 계신가요? 3 |
결혼 |
2015/01/14 |
2,386 |
| 455734 |
친한 직장동료가 그만두는데 선물을 하고싶어요~ 1 |
선물 |
2015/01/14 |
1,043 |
| 455733 |
이렇게 말하는 거 듣고 상처 받았어요. 23 |
친구 |
2015/01/14 |
5,928 |
| 455732 |
김주하 남편 연봉 43 |
중앙일보 |
2015/01/14 |
23,695 |
| 455731 |
베스트글 보니 가난한 결혼생활요 4 |
... |
2015/01/14 |
3,918 |
| 455730 |
시급높은 알바 어떤게있나요? 1 |
알바 |
2015/01/14 |
1,377 |
| 455729 |
뒤늦게 임시완에 빠져갔고나... 아침부터 4 |
... |
2015/01/14 |
1,471 |
| 455728 |
대학신입생 기숙사 처음 들어갈때요 4 |
선물상자 |
2015/01/14 |
2,224 |
| 455727 |
급질: 대추를 달이는데 골마지 같이 흰게 생겼어요. 6 |
이게뭘까요?.. |
2015/01/14 |
1,878 |
| 455726 |
일본산 제품인데, 조개껍질 가루 아세요? 과일 야채 세척할때 쓰.. 3 |
너무 궁금 |
2015/01/14 |
1,035 |
| 455725 |
다운튼애비 시즌5 어디서 볼수 있을까요? 1 |
영드 |
2015/01/14 |
1,420 |
| 455724 |
기의 존재를 믿으세요.? 기 치료 등 16 |
하아 |
2015/01/14 |
2,729 |
| 455723 |
사랑하는 사람이 있어요 1 |
ㅡㅡ |
2015/01/14 |
1,127 |
| 455722 |
샌프란시스코 겨울 옷차림 4 |
추울까요 |
2015/01/14 |
2,771 |
| 455721 |
십계명 1조를 심리학적으로 분석하면! |
code |
2015/01/14 |
699 |
| 455720 |
세입자분이 이사가셔야한다는데요. 7 |
아웅 |
2015/01/14 |
2,079 |
| 455719 |
2015년 1월 14일 경향신문, 한겨레 만평 |
세우실 |
2015/01/14 |
711 |
| 455718 |
감사합니다 20 |
고3엄마 |
2015/01/14 |
4,370 |
| 455717 |
힙에 살 많은데도, 조금 앉아있으면 엉덩이가 '너무' 아픈 이유.. 3 |
괴로워 |
2015/01/14 |
4,202 |
| 455716 |
어제 백야 못봤는데 4 |
.. |
2015/01/14 |
1,673 |
| 455715 |
10살 남아의 애기같은행동 6 |
요술쟁이 |
2015/01/14 |
1,867 |
| 455714 |
수면시 꿈을 안꾸는 사람도 있나요? 3 |
꿈 |
2015/01/14 |
1,949 |
