82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸에 좋으면서도 맛있는 음식 뭐가 있을까요?

음식 조회수 : 831
작성일 : 2014-12-28 08:05:25
방학이 닥쳤으니
이제 또 아이들 먹거리 걱정이 시작되었습니다
매일 하루 세끼를 먹여야하니
아무래도 몸에 안좋은 음식들도
어쩔수없이 먹이게 되더라구요
고기 아니면 밀가루 위주로 많이 먹게되니
건강 문제가 염려되는데
몸에 좋으면서도 아이들이 맛있게 잘 먹을수있는
그런 음식 요리법 아시는 분 계시면 좀 가르쳐주세요~~
IP : 218.50.xxx.49
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '14.12.28 8:52 AM (175.209.xxx.110)

    고기 밀가루가 나쁜음식이 아니에요. 양 조절이 중요한거죠 좋은 음식을 찾으려기보단 인스턴트 배제하고 탄수 지방 단백질 세가지 골고루 갖춰서 매 끼 구성하는게 더 중요해요 견과류 깉은거 간식으로 주면 좋구요

  • 2. ....
    '14.12.29 3:47 AM (222.232.xxx.92)

    마늘 듬뿍 황기넣은 닭백숙이요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
450644 아기 생후3년애착형성 꼭 하고싶어요 5 파란하늘 2014/12/30 1,758
450643 겨울패딩 사이즈 55? 66? 주로 한치수 크게도 사시나요?? 2 visllr.. 2014/12/30 3,659
450642 저번에 글 올렸다 지웠는데요.. 1 ... 2014/12/30 464
450641 남자가 이럴 때,,,어떤마음일까요? 4 ... 2014/12/30 1,468
450640 반찬 중에 고추부각 매운 거 없애는 방법 (질문) 4 ᆢ 2014/12/30 1,521
450639 뒤늦게 '나를 찾아줘' 봤는데 '미저리'는 유치원이네요. 10 ... 2014/12/30 3,467
450638 저도 코트 좀 봐주세요... 4 아줌마 2014/12/30 1,430
450637 어떻게 해야하죠? 5 잘가2014.. 2014/12/30 861
450636 앙코르왓트 하롱베이 준비물 빠진 거 없나요? 15 여행 2014/12/30 3,166
450635 아이폰 사용하시는 분들 봐주세요 6 어...이상.. 2014/12/30 1,266
450634 학생 커플링 추천부탁드려요.. 1 ... 2014/12/30 790
450633 남편이 술먹고 자다가 자꾸 소변을 14 걱정 2014/12/30 17,422
450632 전남친이 불행했으면 좋겠어요. 30 음냐 2014/12/30 12,050
450631 스마트폰이 이상해요 3 ㅜㅜ 2014/12/30 839
450630 표준 신장표 이거 맞는건가요 6 사춘기 2014/12/30 1,749
450629 우리네? 3 2015 2014/12/30 783
450628 유재석 목사님.. 22 묻 2014/12/30 11,233
450627 펌) 이병헌 협박녀’ 이지연 부모 심경 고백 44 ㅇㅇㅇ 2014/12/30 19,627
450626 3년제 영진전문대학 유아교육과 졸업생인데, 대학원 입학해서 유정.. 2 아리까리 2014/12/30 1,091
450625 얼굴없는 천사, 15년간 4억이상 기부.. 2 시민 2014/12/30 727
450624 사람한테 막 조르기 가능한 동물이 12 궁금이 2014/12/30 1,802
450623 여수 질문있어요. 오동도아이와 갈만한가요? 게장이랑 젓갈사고 싶.. 4 ㅡ여수 2014/12/30 1,515
450622 어떤 약속 1 참맛 2014/12/30 403
450621 청소년 용돈 얼마나 주시나요 7 궁금 2014/12/30 1,417
450620 미드보는 거 어디서하세요? 3 미드 2014/12/30 1,933
< 46261 46262 46263 46264 46265 46266 46267 46268 46269 46270 >> 이전 자유게시판
게시판 검색