겨울은 패딩으로 몸을 칭칭 감싸고 다니니
여름을 준비하여 3-4월달에 시작하는게 낫겠지요?
큰 맘먹고 하는거라 지금하면 아까워서요 ㅜ ㅜ
겨울은 패딩으로 몸을 칭칭 감싸고 다니니
여름을 준비하여 3-4월달에 시작하는게 낫겠지요?
큰 맘먹고 하는거라 지금하면 아까워서요 ㅜ ㅜ
운동은 일찍 시작하는게 좋아요
그건 핑계같아요. 날씬해진 몸이 유효기간이 있는 것도 아니고 큰돈 들여 하는 것이니 오래오래 유지해야하는데 여름에 이쁘냐 겨울에 이쁘냐가 소용있나요? 생각 났을 때 시작하는 겁니다.
저도 집에 멍하니 앉았다가 후다닥 가서 등록하고 시작했었네요. 미루다가는 끝이 없어요.
여름을 준비하려면 지금 시작해야할듯해요~
겨울에 체지방 축적되기가 더 쉽다고 하네요
2015년 신년부터 시작하세요
좋긴 하지만 제가 지금 피티중인데 후회해요.
추운겨울에 무리해서 운동하지 말라는 신문기사도 봤는데 제 얘기가 될지 몰랐어요.
관절에 무리가서 엄청 고생중입니다.
피티도근력있어야제대로받으니
지금부터실실운동하시고
2월쯤부터피티받으세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
460077 | 친정 엄마가 너무 싫고 섭섭하네요 16 | 슬퍼 | 2015/07/01 | 5,848 |
460076 | 자영업자분들 중 혹시 메르스관련 대출을 받은 분계세요? 3 | ㅇㅇ | 2015/07/01 | 779 |
460075 | 센서등이 저절로 켜질 때 8 | 언제 | 2015/07/01 | 11,895 |
460074 | 중딩 수행에 관해 학부모님께 드리는 글 7 | 중딩맘 | 2015/07/01 | 1,520 |
460073 | 살다보니 새누리당 의원을 응원할 줄이야 8 | 버텨라 | 2015/07/01 | 1,722 |
460072 | 혹시 와사비소금 아시는분 계세요? 6 | 소금 | 2015/07/01 | 2,063 |
460071 | 남자 어때보여요? 1 | ㅇㄴㄱ | 2015/07/01 | 879 |
460070 | 송파,성남쪽 비행기소리 연신 시끄러웠어요. 3 | 은근 | 2015/07/01 | 1,585 |
460069 | 소비자물가 7개월째 0%대…파·배추 90% 넘게 폭등(종합) 1 | 세우실 | 2015/07/01 | 664 |
460068 | 허리디스크에 걷기 운동이 좋나요? 안되나요? 12 | 정확한 정보.. | 2015/07/01 | 5,511 |
460067 | 백주부 된장찌개요...시판된장밖에 없는데 2 | ㅇㅇ | 2015/07/01 | 1,476 |
460066 | 이사 준비 중인데요, 사다리차.. 6 | ㅇㅇㅇ | 2015/07/01 | 1,519 |
460065 | 같은 한국인이지만 한국인들이 싫었어요. 19 | ........ | 2015/07/01 | 4,568 |
460064 | 하루를 홀로 완전히 쉴수있다면 뭐하시겠어요? 13 | 뭐할까 | 2015/07/01 | 2,398 |
460063 | 여자분들.. 남자가 32살에 연 수입 세전 1억 / 재산 5억정.. 12 | 스스면명 | 2015/07/01 | 4,478 |
460062 | 레스토랑 식전빵 생지 어디서 구할까요 4 | 나니노니 | 2015/07/01 | 2,133 |
460061 | 영어 해석 좀 부탁드려요. 2 | ..... | 2015/07/01 | 659 |
460060 | 레슨비 1 | ㅇㅇ | 2015/07/01 | 854 |
460059 | 젤네일 얼마만에 한번씩 하세요? 7 | dd | 2015/07/01 | 6,411 |
460058 | 핏플랍이 그렇게 편한가요? 25 | 핏플랍 | 2015/07/01 | 8,297 |
460057 | 고1엄마예요..기말을 쳤는데요. 10 | .. | 2015/07/01 | 3,476 |
460056 | 약사하다가 교사하는 경우는 3 | ㅇㅇ | 2015/07/01 | 2,483 |
460055 | 학원선생님들 다 욕하나요? 4 | 질문 | 2015/07/01 | 2,387 |
460054 | 마나스 신발 아시는 분~! 4 | wannab.. | 2015/07/01 | 1,644 |
460053 | 추천 | 고사원 | 2015/07/01 | 293 |