이시간이면 배고픈데~살은 언제 뺄까
작성일 : 2014-12-21 22:51:50
1927500
배고프네요~라면 먹고싶은데
아침 우유 1컵 바나나ㆍ커피2잔ㆍ밥1공기
통닭2조각ㆍ전2점ㆍ요플레2개ㆍ과자5개
밥은 1끼 먹었으니 배는 고프고
제 다이어트는 늘 저리먹네요 그러니 살이 안빠지겠죠?
적어보니 꽤 많이 먹었네요
항상 배고픈데 살이 안빠져요
162키에 65키로 저 어찌 해야 빠질지
진짜 달걀에 야채먹음 빠지려나요
IP : 220.80.xxx.27
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ~~
'14.12.21 10:59 PM
(220.80.xxx.27)
아침일찍부터 현미밥 먹고 ~점심 또 먹었더니
살이 더 올라오던데요
2. 파란하늘
'14.12.21 11:12 PM
(119.75.xxx.211)
원글님 진짜 음식줄이세요.
살 금방빠져요.
나이드니 성인병무서워서 뱃살 빼려고
다이어트합니다.건강때문에요~
3. ..
'14.12.21 11:22 PM
(211.49.xxx.251)
피티받고 4킬로 줄었고 몸매 예뻐졌다고 좋아했던것도 잠시사정상 운동 한달 쉬면서 몸도 마음도 헤이해져서 마구 먹었더니 다시 거의 회복하려고해요. 낼부터 다시 운동 시작할것을 맹세합니다
4. ~*
'14.12.21 11:50 PM
(220.80.xxx.27)
진짜 거기다 빈혈이고 ㆍ배는 고프고
생리도 왔다갔다해요 ~
입맛이 많이 먹진 않는데 단거와 미원맛에 길들여진거
같아요
그외것은 맛없어 안먹다저래요
근데 애들 통닭 시켜주며 몇조각 과자 몇조각도
안되는거예요?
아 어째죠
5. 여기에
'14.12.21 11:52 PM
(39.121.xxx.180)
글 자주올리시는것 같은데..
왜 맨날 자제력을 못 이겨 드시고 싶은대로 다 드셔 놓고 여기에 하소연하시는지 모르겠네요.
그새 살도 더 찌셨네요. 옛날엔 62kg 이셨던듯 한데..
6. 비어리
'14.12.22 7:47 AM
(223.62.xxx.18)
9,1부터 독하게
7. 비어리
'14.12.22 7:53 AM
(223.62.xxx.18)
9/1 165센티 70키료정점을찍고 거울을보니 절망스러워 다이어트시작했어요 아침우유 바나나1개 아몬드 15알 점심 평소3분의1 양 외식도하고 집밥도먹고 하여튼양을 줄였어요 저녁은 다이어트파우더 1봉지 현재100일 좀 넘었는데 59키로입니다 다이어트에는 일단 음식조절입니다 그다음 운동입니다 !!! 예전옷도 다맞고 기분이 업되고 자신감이생깁니다 며칠이힘들지 일주일만 참아보세요 저두 지금제몸무게 꿈인가 하루에도 몇번씩 재봅니다 화이팅
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
458539 |
독일인 노부부 선물 추천 부탁드립니다 3 |
분홍꿈 |
2015/06/26 |
1,009 |
458538 |
반식만 꾸준히 해도 살이 좀 빠질까요?? 7 |
다이어트 |
2015/06/26 |
2,511 |
458537 |
제목이 소스에 대한 글이었던 것 같은 데... |
... |
2015/06/26 |
316 |
458536 |
강아지 짖음 방지기 추천 좀 부탁드려요. 2 |
.... |
2015/06/26 |
1,764 |
458535 |
오늘 아이들 옷 어떻게입혀 보내셨어요 8 |
오늘 |
2015/06/26 |
1,192 |
458534 |
비둘기 유해동물 맞지요? 8 |
? |
2015/06/26 |
1,337 |
458533 |
인생템 (예전 게시판 글) 36 |
보시 |
2015/06/26 |
16,838 |
458532 |
성추행 해임된 前 KAIST 교수, 서울대병원 재취업 7 |
세우실 |
2015/06/26 |
2,049 |
458531 |
드라이 전용이라 하면 진짜 드라이만 해야하나요(마 가디건) 1 |
.. |
2015/06/26 |
1,103 |
458530 |
어깨뭉칭으로 하루하루 힘들어요 27 |
유투 |
2015/06/26 |
3,775 |
458529 |
백종원 레시피 중 젤 맛있게 해먹었던 메뉴 뭐 있나요? 23 |
메뉴 |
2015/06/26 |
5,620 |
458528 |
강아지간식으로 오리와 닭가슴살, 어떤게 좋을까요? 1 |
구름 |
2015/06/26 |
1,228 |
458527 |
박정희 밥상 5 |
먹방이 뜬다.. |
2015/06/26 |
2,074 |
458526 |
대구 메르스 동사무원을 이해한다 |
참맛 |
2015/06/26 |
1,218 |
458525 |
진정한 사과의 기술 1 |
..... |
2015/06/26 |
1,227 |
458524 |
아이돈 "천만원" 어찌해놓으면 좋을까요? 6 |
플리즈 |
2015/06/26 |
2,661 |
458523 |
이종현 커플과 송재림커플,빵빵 터지네요 |
우리 결혼했.. |
2015/06/26 |
1,289 |
458522 |
요리팁 자료 공유해요~ 8 |
... |
2015/06/26 |
2,085 |
458521 |
방심위, 개콘 ‘민상토론’ 징계…“이게 바로 코미디” 4 |
샬랄라 |
2015/06/26 |
1,234 |
458520 |
비 오는데 한강 나가서 운동해 보셨나요... 12 |
혹시 |
2015/06/26 |
2,221 |
458519 |
제 컴이 악성코드에 감염됐는데 시스템복원해도 안돼요 ㅠㅠ 24 |
... |
2015/06/26 |
1,539 |
458518 |
오늘같은 날은 옷 어찌 입으시나요.... 3 |
살짝고민 |
2015/06/26 |
1,470 |
458517 |
카톡 대화창 어떻게 하시나요? 5 |
.... |
2015/06/26 |
1,377 |
458516 |
MBC아침드라며 여주 미치겠어요 5 |
gjf |
2015/06/26 |
2,478 |
458515 |
살해될 뻔한 여성 구한 편의점 주인의 ‘기지’ 4 |
비오는날 |
2015/06/26 |
2,943 |