에어로빅 처음 가는날 준비 어떻게?
작성일 : 2014-12-18 13:16:58
1925548
운동을 이제 해야할것 같아서 용기내어 에어로빅 방송댄스 라는 강좌 신청 했어요. 에어로빅 운동화라는게 따로 있나요? 옷은 레깅스에 긴 면 티셔츠 이렇게 입고 가도 될까요? 아니면 츄리닝바지에 면티셔츠? 에어로빅복은 못입겠어요.
IP : 59.12.xxx.250
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 나는나
'14.12.18 1:20 PM
(218.55.xxx.61)
방송댄스는 에어로빅옷 안입어요. 레깅스에 면티셔츠 입으시고 신발은 일반 운동화 신으셔도 돼요.
반마다 분위기가 다르니 일단 가보시고 분위기 봐서 운동복 마련하세요.
2. 에어로빅 5년차
'14.12.18 1:25 PM
(115.143.xxx.60)
쿠션있는 운동화가 있어야 해요.
긴 티셔츠에 레깅스 그 위에 운동용 반바지 입어도 되구요
일단 들어가서 분위기 보고 결정하세요
3. 송이
'14.12.18 2:08 PM
(110.70.xxx.243)
운동화는 쿠션있고 너무 미끄럽디 않은게 좋고요 옷은 가볍게 입으세요 반팔도 괜찮아요 첫날이라 정신고 없고 동작도 모르고 체력도 딸리는데 옷까지 무거우면 막판에 관두고 싶더라요. 제가 첫날 그랬음.. ㅋㅋ
4. 양파
'14.12.18 2:32 PM
(118.46.xxx.123)
레깅스 좋구요.움직이면 휘감기는 면티보단 몸에 붙는 스포츠웨어가 낫죠.운동화는 충격 완화시키는 운동화요..
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